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心理咨询:缺乏安全感

2017-09-12   5948次阅读

网友:

渴望很多的爱,又没有爱,自卑没有安全感,走极端。胡思乱想。很少和同性朋友交流,和父母也是,不相信任何人,也觉得没有爱,从异性那里获取爱,但是从来不交心,也坚持不了多久。现在的工作也让我很没有安全感,然后自暴自弃。怀疑自己怀孕,测了很多验孕棒,因为工作本身没有安全感,就会格外想很多,不知道我这样是不是也是抑郁症。

心理咨询师:

很难想象你经历了怎样的艰难走到了今天。缺乏安全感有多种原因,比如原生家庭环境和你的成长经历,曾经遭遇的创伤等等。其实很多生理因素与心理因素都有可能影响到情绪。如果你描述的状况影响到了您的日常生活超过了一个月,就需要专业的辅导来帮助你走出这个困境,希望你能早调整,早找回理想的状态。

人生总有希望,只要不离不弃。

标签: 自暴自弃 抑郁 胡思乱想

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