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夫妻间吵架为什么会经常丧失理智?

2017-09-14   3100次阅读

我们都有过因一时行动而事后无限懊悔的经验,足证情绪的力量往往非吾人所能控制,问题是我们何以会如此轻易地丧失理性?

举个例子,一个女孩开了两个小时的车到波士顿与男友约会。共进午餐时男友送给她一份她渴想多月的礼物,一个极难见得的艺术品。她看了自是满心喜悦,便兴高采烈地提议餐后去看一部好电影,没想到男友竟回答要去练球而无暇陪她。她在气愤伤心之下,含泪转身离去,一时冲动将那珍贵的艺术品丢进垃圾桶。几个月后回想起这件事,她并不后悔负气而去,痛心的是那件艺术品这股冲动正是杏仁核作的结果,杏仁核接受外来的感觉讯息后,便会从过往的经验中寻找任何不利的证据。

可以说杏仁核就像一个心理哨兵,不管来者是谁一律加以质间,只为了印证内心最原始的疑问:“这不正是我最讨状恐惧的吗?”而只要让它找到近似肯定的答案,杏仁核使立刻加以反制。点燃神经引信,通告脑部各区危机来临在脑部构造中,杏仁核的设计有点像保全公司,总机人员二十小时待命,只要保全系统被启动,立刻发出警讯给消防队、警察局及左右四邻。

很多深刻的情绪记忆都是人刚出生的几年里,透过婴儿与父母的相处经验建立的,这使得情绪中枢的运作更不精华,尤以幼年有过被虑待或忽略等痛苦的经验为然,而这时主掌叙述记忆的海马回与职司理性思考的新皮质尚未发展成熟。在记忆的存取上,杏仁核与海马回双手并进但又独立不相属,海马回取出一项讯息,该讯息是否具有情绪意涵则由杏仁核决定。但因杏仁核发展速度极快,在出生时是比较接近成熟的。

心理分析理论的一个基本假定是:婴儿藉由幼时与父母的互动经验,来奠定情绪学习的基调,莱克斯更以孩童杏仁核的功能支持此一假定。他指出,这些情绪学习经验虽深印脑海,对成人而言却非常难以理解,因为这些未来情绪生活的蓝图,是以粗糙而非语言的形式储存在杏仁核。婴儿既无法以语言表达,长在后当类似的情绪剩激再度引发,脑中已无法找到对应的思想。正因为很多情绪的爆发源自世事混沌难明的懵懂年龄,长大后我们面对激昂的情绪往往不知所措。混乱但鲜明的感受是有的,但最初形成这些记忆的语言已不再复寻。

 

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