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如何帮助孩子克服入园焦虑

2017-09-26   3964次阅读

在很多人的潜意识里,焦虑好像是成年人才会拥有的权利。然而事实上,小孩子比我们更早就开始焦虑。甚至出现了一种疾病,就是我们总会听到的入园焦虑。这到底是什么意思呢?说的直白一点,就是小孩子进入到一个新的环境会感觉比较陌生,而且身边多了很多不认识的人,这样自然会让内心感到恐慌,从而变得焦虑不安。

这让很多家长担心不已,不知道应该怎么去处理。因为入园焦虑仿佛在以前都是没有提及的概念,但是在这一代的孩子里面就十分常见了。他们会在早上起床的时候大哭,甚至到学校门口的时候会非常抗拒,如此种种都是表达出一种来自内心的恐惧和焦虑。作为家长,应该学会引导孩子去克服这种焦虑。

为什么会有入园焦虑这种情况呢,是因为陌生和环境和陌生的人。孩子刚刚去学校的几天最好尽可能多陪着孩子,好让孩子不会那么陌生。等到他和同学熟悉之后,这种焦虑感就不会产生了。另外,在孩子没有进幼儿园之前,根据一些绘本给孩子讲述幼儿园的美好,让孩子对幼儿园产生美好的幻想。

另外,考虑到小孩子比较喜欢玩耍,但是到了幼儿园之后就不能随意玩耍了,所以这一点也要给孩子输送观念。告诉他学习好了就能玩的更开心,让他把学习和玩联系在一起,自然就不会有入园焦虑了。所以,作为家长,需要关心自然不仅仅是孩子的衣食住行,生活环境和成长也是需要多多关心的一点。

标签: 焦虑 入园焦虑

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