【摘要】：抱怨，是一件极其不好的事情。因为抱怨会让人心里烦躁，一个人心里一旦烦躁就会无法控制自己的心智。
每个人都有抱怨的习惯，却不知道这个习惯会给自己带来许多的麻烦。抱怨与你的生活层面没有关系，抱怨的习惯不是严酷生活的结果，而是不同情境感知的结果。
不断抱怨，我们专注于消极，我们花太多时间在愤愤不平的唠叨中度过，长此以往，你会发现自己很孤单。你应该把抱怨的时间，放到对你身心、事业有益的活动中。长期的情绪低落，导致生活中所有其他方面的退化。
抱怨者将自己的幸福和情绪管理寄托于他人：
同样都是完整的生命个体，抱怨者却把掌控自己幸福和情绪的权利给予他人。所以你会看到当别人无法满足抱怨者的欲望时，抱怨者会更加歇斯底里，并且将自己生存的不幸全部都加诸于外。
可是，谁该对你的生命负责呢？哪怕情侣间的海誓山盟，等到变成生活的柴米油盐时，付出与给予不对等后，也只会分道扬镳。
抱怨者常常是无能的，无力感让他更加寄情于抱怨：
爱抱怨的人一般能力都不会特别突出，因为他的主要精力都在将自己的失败归因于他人，所以他已经没有力量再去做真正的自我提升。一旦恶性循环开始发挥作用，抱怨者只会感觉生活越来越没劲。
你仔细观察自己身边的抱怨者，你喜欢他们的样子吗，你想成为下个抱怨者吗？如果答案是否定的，我想下面的建议或许可以多多少少帮助你。
通过抱怨转移责任，喜欢“先声夺人”：
职场关系中，爱抱怨的人总是不放过任何一次他人的疏忽与错误。
每一次公司下达新的工作指令，他总能第一时间找到对抗的Ｎ种理由。
福利不够、条件不佳、市场萎靡，天气不好......，总之这个工作就是困难重重。
他总埋怨上头领导“拍脑袋做决定”，总觉得配合同事傻里傻气，公司环境恶劣，可是他却稳稳坐在位置上，还没有离职的打算。
