【摘要】：在感情中，两个人是平等的，如果两个人不平等会让你的情感生活将会变得十分艰难。有的人在恋爱中会有自卑的心理，这个时候对方希望你可以懂他，了解他的所有心思。
恋爱是件很美好的事，但有的人在恋爱中出现自卑心理，相信很多人都听过这样一句话：爱情使人自卑。明明单身的时候很优秀的一个人，一旦有了喜欢的人以后，就会突然变得自卑，觉得自己哪里都配不上对方，不配拥有美好的爱情。在恋爱中为什么有的人会感到自卑？
对对方价值的美化:
当对方的个人价值有比你更高的一面，如社会地位、家庭背景、外形气质等，这些都会造就对方“更胜一筹”的印象。
他的光环太过耀眼，你就会自惭形秽，把整体印象带入各个方面，认为自己在所有方面都不如对方——其实这是主观的偏见。
感情经验不丰富，依赖心理强：
感情经验丰富，不会过快的沉沦在爱情里，依赖心不强，也不会事事以ta为主。
如果你的感情经验不足，同时依赖心理强那有很大可能会爱感情中处于跪舔的地位。
感情经验不够丰富，很多男人和少部分女人只能通过对ta好来维持着彼此间的关系，一方付出，一方不付出或者少付出，要不你累了，要不ta倦了。
默认自身价值低:
当你真的开始喜欢一个人的时候，潜意识就会开始紧张害怕，变得不那么自信了。这是因为情人眼里出西施，你觉得对方什么都好，甚至害怕自己会配不上对方。在这样的思维里，你就会不自觉地认为自己低人一等，会担心说错话，担心对方否定你，甚至会害怕对方不理你。但是你又非常想和对方接触，想得到对方的认可。
家庭关系的重演：
你爱情的走向，其实是与原生家庭息息相关的。面对爱情的“卑微”往往跟成长环境有关。
在建立人格认知的时期，如果父母没有给到孩子无条件的爱，反倒给他灌输一种“除非你十全十美，我才能爱你”的偏执观念。
孩子一旦有了这样的暗示，就会对自己的缺点产生严重排斥，从而产生自卑。
长大后，投射到恋爱中，她也是扮演“卑微者”的角色，甚至为了迎合对方，宁有“自虐”、“讨好”的行为。
异性资源少：
如果你的社交能力很差，你的异性缘也不是很好，更糟糕的是，你的性格也比较内向的话，那你在异性的面前感到自卑是很正常的。因为异性资源少，所以你接触的异性也比较少，对女生的了解也不多。所以在恋爱中的时候你因为什么都不懂，也没有选择权，就只能一直自卑下去了。
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