【摘要】：长时间的在一起发生矛盾是非常正常的，发生矛盾之后就会开始吵架，提男女朋友之间吵架了要怎么办？
男女朋友经常待在一起，难免会吵架闹矛盾，情侣在一起都会有一个磨合的过程，也会因为各种小事出现争吵的情况，吵架的时候两个人都很冲动，有时候会控制不住说一些冲动的话其实是很伤感情的，那么男女朋友吵架怎么办呢？
控制自己的情绪：
男女朋友都要控制自己的情绪，无论多生气都不要说伤害对方的话。学会如何在发生矛盾时控制自己的情绪，诀窍时先冷静十秒钟，接着换位思考，如果你是对方，听到别人对你这样说话，你会有什么感受。建立良好的男女朋友关系，要学会用理性控制自己的感性情绪，这会帮助你们的感情之路走得更加平稳长久。
保持心态冷静：
男女朋友吵架不管谁对谁错，都需要冷静下来，我个人觉得，吵架只不过是发泄个人心理的一种表达，也是压力的一种释放手段。
要主动承担：
如果我们和女人吵架了要主动承担责任，为什么会吵架?因为你给她的安全感不够了，那么我们要反思自己在哪做的不够好。
要学会和她讲道理，并不是说一定追究谁的责任，而是探讨下如果以后再遇到类似的问题如何解决，一味的忍让只会让女人越来越大胆。
别冷战：
不要冷战，吵架之后最好心平气和的坐下来谈谈，把事情好好想一下，要是一直冷战的话可能原来不是很严重的事情到了不可收拾的地步。
保持语言的文明：
情侣之间，夫妻之间，同事之间，多少都有那么点小矛盾，这些矛盾的结果不影响你们自己的文明，所以坚持文明用语。
交流：
交流是最好的利器。国家间的战争尚且需要交流，更何况两个人的矛盾呢?先承认错误，暂且平息矛盾，等到大家都能冷静下来了，双方就得平心静气的交流了，聊一聊自己的想法，但更要提到换位思考后自己的感受，否则很可能对方认为你在狡辩。
不要说过重的气话：
生气的人是不理智的，会有写过激的语言，但记住不要放心上，不要被气话给纠缠着，如果你对气话很在意，也不要在当时就反击，等你们都冷静了再问气话，我相信你肯定会听到你想听的话啦。
