在新冠病毒大流行期间，有一个职业也悄然地流行起来。
由于防疫防控的要求，很多人被隔离在家。
这期间个人与社会脱离连接，生活缺少社交感，焦躁抑郁的情绪也在广泛传播。
社会心理问题变成了一个日益严峻的话题，也一定程度上催化了心理行业的发展。
但就目前来说，主流的心理咨询业务价格较高，这也让很多想要进行咨询的人止步于价格的门槛。
这时，心理倾听师走入了大众的视线中。
和心理咨询不同，心理倾听主要通过平台的语音服务。
这既不受空间的约束，价格来说也很亲民。
那很多人不由得就会疑惑 ！
心理倾听是专业的心理服务吗？倾听师的专业素养又是如何？
电话那头会不会是个抠脚大汉，边剔牙边听我的吐槽，时不时回我两句含糊不清的话就把这钱挣了？
为了让大家对心理倾听师有更深的理解，接下来，本篇将详细介绍一下：
心理倾听与心理咨询有什么不同，以及心理倾听师的工作又有哪些。
01. 心理倾听师与心理咨询师的区别？
从大的框架来讲，倾听是心理咨询中的基本技术。
心理咨询师还需要经过其他的咨询技术培训，比如：
心理诊断、心理测量、谈话会议设置、认知重建、行为矫正等等......
但是作为心理倾听师，主要的工作就是倾听来访者的倾诉，并给予适当的安慰和共情。
心理咨询的会议设置需要进行多方面的考量，像来访者的心理状态、经济情况、以及方便程度等等。
所以心理咨询师的工作时间要更为准确和适当。
相比较起来，心理倾听师的工作时间较为灵活
倾听工作主要通过线上语音沟通，这也给予了倾听师一定的时间自由、和空间自由。
一个对于两者间的比喻来说：
心理咨询更像是心灵手术，而心理倾听更倾向于心灵采耳按摩。
但相同的是，这两者都需要遵从心理行业的职业要求，对来访者的信息绝对保密。
02.心理倾听师的工作内容
电话倾诉，是一个安全、私密的诉说渠道。
每个人的内心都有快乐，悲伤的时刻。
但生活中，由于家人的冷漠，朋友的繁忙，和周围人的不理解等种种原因，我们往往无法找到合适的人去倾诉自己的内心。
慢慢的，这些外在条件会让一个人自我封闭，无法敞开心扉，从而变得抑郁、焦虑。
有些信息和亲密的人不好诉说，但在陌生人面前反而可以更为轻松地分享。
当个人有强烈的分享欲，心理倾诉是一个不错的通道。
通过心理倾诉，我们可以缓解内心的焦虑，增加自身的幸福度。
倾听的核心就是人与人之间的同理性。
经过专业心理训练的倾听师，可以区分区分来访者生活中的问题、看待事物的认知，以及处理事情的行为。
倾听师利用自身的心理学知识，会在来访者的诉说下，以观察者的角度给出专业的建议。
心理倾听师 TIPS：
1，倾听师需要不断提高自身的心理学素养，更多利用专业的知识而不是自身的经验，为来访者提出做出反馈。
2，当来访者的语言逻辑混乱时，利用总结来还原来访者倾诉的事件，帮助其梳理情绪。
3，在倾听的过程中，若是发现自己淹没的来访者的话语中时，注意一下高频词语，抓请重点，将话题引回问题本身。
4，倾听的时候要在一个私密，不让自己分心的空间。这样既集中精力，也能最大化的保证来访者的隐私。
03.心理倾听师的职业发展
目前来说，心理倾听师是一个新兴职业。
这是一个可以帮助 Ta 人，又对个人成长有积极影响的道路。
一个非常好的副业选择。
倾听师通过互联网接单，利用语音聊天进行工作，在时间和空间上都有很大的自由度。
对于想要进入心理学行业，没有很多的空闲时间，且没有相关基础的人员来说，倾听师会是一个很好的起步。
一般倾诉的来访者涵盖不分性别，各行各业，每个年龄段。
倾诉的主题从个人成长、亲密关系、家庭关系、到职业发展不限。
心理倾诉师经历过一定的业务量后，对于各类人群的特点和心理状态都会有一个丰富的了解。
通过实践经验，加上理论知识，不止可以让个人受益匪浅，还能挣到一笔额外的收入。
心理倾听师可以作为一个跳板。
随着时间的积累，加上经过进一步的培训，心理倾听师会成为一名合格的心理咨询师。
04.最后想说
心理咨询行业，本质上也是个帮助他人排忧解难，寻找幸福的行业。
心理倾听师这条职业道路道路，既有着现代心理学理论的奠基，也有助人后的积极回馈感。
无论之后的人生道路发展如何，心理倾听师都会对同理心，倾听能力，以及情绪处理有着一定理解。
这对一个人的家庭观，人际关系，个人成长等各个方面都有着很大的优势。
如果你有心理问题和心理障碍，心理咨询会帮助你更好地回归正常生活。
如果你在生活中有烦恼要立刻释放，心理倾诉会让你的情绪有处发泄，一吐为快，并给出适当的反馈。
由此，你可以在人生道路上更轻松愉快地前行。
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