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我感觉自己工作做的很糟糕，每天都很焦虑，...
我感觉自己工作做的很糟糕，每天都很焦虑，虽然明明每次任务都耗费很大精力，每天都几乎睡不着觉，还会因为担心不知道工作出没出错睡不着觉，我想辞职，目前休产假，缓了口气，不然真的受不了了
每个人身、心的承受力是有差异的，但也存在着共同性，都需要适当的自我调整，就好比橡皮筋绷的时间过久，容易崩断了，需要时紧时松，在松与紧之间根据自身的情况和需求，学着自我调节！