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社恐怎么办
上街就会紧张，去超市结账的时候特别紧张，眼球都在晃的那种，走在街上会心慌焦虑，眼球不受控制的乱飘，故意紧张，走路变得比较快，
如果你在大街上不紧张了，不担心了，不焦虑了，和你最亲近的一个亲人或者朋友他们会怎么说呢？那个时候，你会怎么看待周围的人事物呢？