该如何面对家里人公开的羞辱呢

1，如题，但是程度没有羞辱那么严重，只是找不到合适的词语形容。
2，我高中的时候是文科生，成绩平平，资质不好，高考只进入了一所普通的一本院校。但是和我关系好的朋友，以及我爸同事的孩子，成绩普遍比我好
3，现在我已经大学毕业，但是我爸每次谈起高考成绩，他都会当众人面说我智商不高，让我很自卑，也不好方面发火，作为女生我也感觉很没面子。心里很自卑。事情过去了那么久，我都要读研了，我爸还老拿这个事情开涮。
4，导致我在处理自己不擅长的事情，总觉得自己智商哪儿有问题。
5，感觉像燃气灯效应，被PUA了。别人说我能忍，我爸说我，我就自己怀疑是不是真的智商不如别人。很苦恼。