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为什么我总是觉得我在朋友之间显得很多余

摘星星点灯.  

难道是因为我们不是一个班的?她们才是一个班的,所以她们对我的友谊没有她们之间的友谊更深吗?我也总是想问你们有没有把我当朋友?

回答
9个回答
李映雪心理咨询师

你好!我能感受到你的失落和无助,那种在她们之间被忽视、被边缘化的感觉真的让人好难受? 你是那么真诚地对待这份友谊,却感觉自己像个局外人,这真的很不公平。但你要知道,你并不是多余的,你是独一无二、无可替代的存在呀? 也许她们还没有完全意识到你的重要性,也许是你还没有找到与她们相处的最契合点。不要因此而怀疑自己的价值,你的存在本身就是有意义的?

曾华妹心理咨询师

我很能理解你的感受。和朋友相处过程中,发现自己并没有得到相应的回应确实会让人感到失落和难过。
在和朋友相处的过程中,难免会遇到各种问题。但是如果情绪都放在自己心里,问题并不会得到答案对么。或许可以尝试把具体问题抛出,和朋友一起沟通,也许就能得到答案。

许丽心理咨询师

你很想交到朋友,对于自己在朋友中感到是多余的,有些不太确定感,不太自信,但是对于他们做法有些不理解,想通过网络咨询问到一些交友的方法?

史琦钰心理咨询师

很荣幸能和你在这里相遇。
你对于友情的珍视以及在面对朋友关系时产生的困惑与不安。在人际交往中,特别是青少年时期,对友情的深度、归属感以及自我价值的确认格外敏感。你现在的感受是非常正常的,许多人都曾有过类似的体验。请相信,你并非孤独,你的感受值得被理解和尊重。
班级差异,你觉得由于你们不在同一个班级,导致她们之间的友谊似乎比对你更深,这可能让你产生被边缘化的感受。
比较心理,你观察到她们之间的互动,自然地将自己与她们的关系进行了对比,这种比较可能加重了你的担忧和不安。
自我价值感,你担心自己在朋友中显得多余,反映出你对自身在友谊中的价值有所质疑,渴望得到朋友们更深的认可和接纳。
班级差异是否必然影响友谊深度? 除了课堂时间外,课后、周末及假期是否有足够的交流机会?
是否存在过度解读现象?她们之间的亲密互动是否被你放大,而忽视了你们之间同样美好的时光?
3自我价值应如何衡量?是否仅凭朋友关系的亲密度来评价自我。
理解友谊多元性,友谊的形式和深度因人而异,不必强求所有的友情都达到同样的标准。即使朋友间存在亲密度差异,也不代表你在她们心中的地位就低。
关注个体独特性,每个人都是独一无二的,你的价值并不取决于与他人关系的亲疏。
主动沟通,向朋友坦诚表达你的感受和疑惑,询问她们对友情的理解和期待,增进彼此的理解。
扩大社交圈子,参加课外活动、兴趣小组,结识更多志趣相投的朋友,丰富社交生活,减少对个别关系的过度依赖。
提升自我,投入精力提升自我,如提高学习成绩、发展兴趣爱好、锻炼社交能力等,增强自信心,自然吸引更多朋友。
总结来说,面对友情困扰,你需要理解友谊的多元性,调整对自我价值的认知,积极沟通并扩大社交圈子。记住,你是独一无二的,你的存在本身就具有价值。

蔡晓云心理咨询师

友谊的深度并不完全取决于是否同班哦。真正的友谊,是建立在相互理解、支持和信任的基础上的,它超越了班级、年级甚至学校的界限。你和她们之间的友谊,只要你们彼此真心相待,相互关心和支持,就一定可以像她们之间的友谊一样深厚。

至于你提到的“她们有没有把你当朋友”这个问题,其实你可以通过日常相处来感受。她们是否愿意倾听你的心声?是否在你需要帮助的时候伸出援手?是否愿意和你分享快乐和悲伤?这些都是判断友谊真伪的重要标准。

当然,如果你对这段友谊有所疑虑,也可以试着和她们坦诚地沟通。问问她们对你的看法,表达你对友谊的期待和珍视。通过沟通,你们可以更好地理解彼此,也可以让友谊更加牢固。

最重要的是,你要相信自己的魅力和价值。你是一个独特而优秀的人,一定能够吸引到志同道合的朋友。不要怀疑自己的友谊,要勇敢地去追寻和珍惜那些真正懂你、关心你的朋友。

胡文星心理咨询师

看到了你的描述,感受到你被人冷落的失望。同在一个班级的确有更多相处的机会,可以增进感情,但并不是增进友谊的唯一方式。所以不要失去信心。

朋友之间相处最重要的就是真诚,真诚待人,善良处事。相信自己的魅力,做好自己,朋友一定会回到你的身边。

刘佳滢心理咨询师

很高兴在这里遇见你。

从你的描述中了解到你总是觉得在朋友之间显得很多余。你觉得有可能是因为跟她们不是一个班的,所以没有她们的关系好,甚至感觉她们不把你当朋友是吗?非常能理解你的这种感受,自己很认真对待的朋友却没有那么在乎你,你感觉是同样的友情她们之间的关系比和你更亲密,所以你感觉到心里不舒服,这是很正常的。

首先,可能你自身比较敏感,可以尝试让自己放宽心,寻找话题与朋友拉进距离,因为题主你的问题绝大多数的人与朋友相处之间都有类似的问题。尝试不要多想,多去和朋友沟通才能解决问题。

其次,如果这段关系经常让你非常的不舒服,建议你可以考虑断舍离一下这段关系。搞清楚你的朋友是不是真的孤立你,如果是,你可以选择离开,不必委屈自己,并不是你不好,可能是三观合不来这也是很正常的,一个人也可以过的很好呀,而且正确的离开不代表你后来就是一个人了,在成长的道路上你还会遇到与你志同道合的人。有一句话说的好“与其精神内耗自己,不如发疯外耗别人。”能怪别人的就怪别人千万别憋屈自己,加油!

相巍心理咨询师

很荣幸为您答疑。

是的,友谊的深浅确实可能受到很多因素的影响,包括是否同班、共同经历等等。不过,友谊并不是一成不变的,它随着时间和经历而发展和变化。或许你可以试着和她们多交流,了解彼此的想法和感受,这样有助于你们建立更深的友谊?。

同时,你也可以尝试主动表达自己的感受和想法,比如告诉她们你希望和她们成为更好的朋友,或者询问她们对你的看法和感受。这样有助于你们更好地沟通和理解彼此。

当然,每个人都有自己的朋友圈和交友方式,不必强求自己融入某个圈子或者和某个人成为朋友。重要的是找到和自己志同道合、能够相互理解和支持的人。

所以,你可以试着从自己的内心出发,思考一下你真正想要的是什么样的友谊,然后努力去追寻它。记住,真正的友谊是建立在相互理解、尊重和信任的基础上的❤️。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

彭婧雨心理咨询师

你好,看到您的表述,现在是有些难过和困惑,人际交往很多人都有这种困惑。他们是一个班的,你不是跟他们一班,什么时候在一起玩儿的呢?不是一个班的也能玩到一起,说明你的交往能力不错啊。除了他们,其他朋友不是也可以一起玩儿吗?希望我的回答能对您有帮助。

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