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五一去大姑姐家玩，走的时候大姑姐说，给小...
鲜活的锦宏
五一去大姑姐家玩，走的时候大姑姐说，给小姑姐买了套化妆品，让我给带回去。估计她也不好意思，给了我两个赠品。可是我心里确实受影响不舒服了。我宁肯她不让我捎，她爱买多少都没问题。那是她的自由。可是这样子当面厚此薄彼，我就觉得心理有个疙瘩，很愤怒，感觉到了被区别对待，很委屈[大哭]
我能理解你的感受，以后还得继续做室友，能感觉到你的心理还是觉得不舒服。你感觉被区别对待了，所以很愤怒，也很委屈。我们都需要被公平对待，所以你的感受是正常的。那你后来是怎么处理这件事的呢？
还没找到好的处理方法，很迷茫，不知道该怎么做，怎么说？
嗯，确实，有时候面对这种情况，我们可能会感到有些迷茫和无助。但是，处理这种问题的关键在于如何有效地表达自己的感受和需要，而不是去指责或攻击对方。或许你可以尝试和大姑姐坦诚地沟通一下，告诉她你的感受，比如说：“大姑姐，我感觉有点不舒服，因为你给我带赠品的时候，我感觉被区别对待了。我知道这可能不是你的本意，但我觉得我们之间的关系可以更加平等和尊重。”当然，具体怎么说还需要根据你的实际情况来调整。你觉得这样的沟通方式可以吗？或者你有没有其他更好的想法呢？
嗯，我不太敢这样子直接去表达
是的，有时候直接表达可能会让我们感到有些害怕或担心。但是，请记住，表达自己的感受和需要是建立健康关系的重要一步。如果你觉得直接表达有些困难，可以尝试一些温和的方式。比如，你可以选择一个适当的时机，和大姑姐坐下来，轻松地聊聊这个事情。你可以说：“大姑姐，我想和你分享一下我最近的感受。上次你帮我带赠品的时候，我感觉有点被区别对待了。我知道这可能不是你的本意，但我觉得我们之间的关系可以更加平等和尊重。”这样的表达既直接又温和，相信大姑姐会理解你的感受。你觉得这样的方式可以吗？或者你有没有其他更好的建议呢？
我练习一下你给的建议
当然，练习是很好的方式，能帮助你更加自如地表达自己。你可以试着在心里默默地复述几遍，或者找一个安静的地方，大声地说出来。记住，关键是要真诚地表达自己的感受和需要，而不是去指责或攻击对方。我相信通过练习，你会越来越擅长这样的沟通方式。加油！
我现在也对老公有很大意见，觉得他平时并不化妆品，可是今天确很勤快的把化妆品给小姑姐送去了。给我的感觉是，他不是不懂，是不愿意在我身上花心思，好委屈[大哭]
这样听起来的确挺令人难受的。