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分析一下我和他
万古长青的辰阳
我跟男朋友有次两个月没见了，然后我约他吃饭，吃完我想跟他在呆一会，我问了他一句要去图书馆吗？他说对呀。我挺委屈，感觉好久没见了，就我一个人想着见面，但我就没忍住跟他说了几句，他就陪我出去转了，我挺委屈的，然后有点想哭，他有点不知道干嘛，也没有安慰我，就在那待着话也不说，后面还是我自己觉得自己太作了，就看着玩笑说没生气啥的就这事情就过去了。后来又一次聊天的时候。他说让我不要在意他的话，他的行为，但没说不要在意他这个人，让我不要太陷入一段关系，不要对他有所期待，说女生不能太陷入啥的，其实听到这些话的时候，也挺感动的，会觉得作为女生不能太上头啥的，但是又挺失落的，我不是不会做，只是因为在意，才会有所期待，会觉得他没有很认
真
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您好，我是壹点灵的心理倾听师梅超超。
很久跟男朋友没见面了，约了他吃饭，吃完想跟他多呆一会儿，他却丝毫没有这个想法，要去图书馆。
你感觉很委屈，凭什么只有你一个人想他，而他好像却没有想着见面。
你没忍住跟他说了几句，他陪你出去转了。
可是你还是感觉很委屈，想哭。
他却对此没有反应，不知所措，也没有安慰你，话也不讲。
这个时候，你自责了，觉得是自己太作。
开玩笑说自己没生气，实际委屈，失落得不行。
后面他对你说不要在意他的话语和行为，不要陷入关系，不要对他有期待。
你既感动，又失落。
你感动于你认同了关系是危险的，陷进去会痛苦。
而你对他的爱和在意又那么真实，你又很失落。
这样的内心冲突，会很消耗你的心理能量。
你实际上在讨好他，你明明委屈，却假装没事，为的就是让你们当时不再冷淡尴尬。
而他呢，在回避，对你的情绪没有任何地反应。
最后跟你说的那些话，就是在逃避责任。
在亲密关系里，喜欢对方，对对方有期待是最正常不过的事情了。
他却让你不要在意他的语言和行为，不要对他有所期待，不要陷入关系。
我想你听完以后，会很没有安全感吧。
爱情三元素:亲密，激情，承诺。
承诺:决定在一起，长期稳定。
不要对他有所期待，这不就是不会给你承诺吗？
以上是我的分析，给你参考。
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑惑，欢迎私信。