讨好型人格不是性格软弱|是未长大内在小孩的生存策略
讨好型人格并非性格软弱，本质是童年缺爱环境下，内在小孩为获得养育者偏爱形成的生存策略；成年后旧有恐惧仍会引发讨好行为，反而易造成被轻视与自我内耗。作者建议通过接纳恐惧、自我对话、从小事练习逐步改变，也可寻求专业心理咨询帮助，最终活出松弛自在。
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女孩子总是“花样作死”，到底为什么？背后的原因让人唏嘘！
生活中总会有一些这样的女孩子，和男朋友闹矛盾了， 就会把无理取闹进行到底，搞的男孩子很郁闷，怎么做都不对，这是为什么。
婆婆是婆婆，妈是妈，如果你把婆婆当亲妈你就错了！
不能把婆婆当妈，婆婆和妈妈两个不同的角色，对待婆婆和妈妈的态度和方式是不同的。
被妻子掌控的男人，如何走出困住灵魂二十几年的牢笼？
妻子掌控欲很强，作为丈夫的郭某，生活苦不堪言。于是，郭某用不可告人的方式报复妻子。这对相爱相杀的夫妻，夫妻生活如何继续走下去？
别和自己较劲，是停止内耗的第一步
别和自己较劲了，放过自己，才是成年人最顶级的自律。当你不再把力气花在和自己对抗上，那些省下来的能量，自然会带你走向更广阔的人生。
告别精神内耗：从“感官着陆”开始，把心拉回当下
你不需要成为一个毫无焦虑的人。真正的“续命”，是学会带着焦虑依然可以好好生活。当你不再因为“会焦虑”而责备自己时，平静与力量，就会在你的心底悄然生长。
焦虑，只是身体在提醒你该爱自己了
当你不再对抗焦虑，而是学会与它共处时，你会发现，那些看似可怕的未知，其实也藏着无限的可能。
别再责怪自己情绪化，那只是你未被安抚的内在小孩。
你的情绪不是敌人，它只是在提醒你：你累了，你需要停下来抱抱自己。当你学会向内寻找力量，不再把喜怒哀乐的决定权交到别人手里时，你会发现，原来你也可以拥有云淡风轻的从容。
海外临床心理健康专业团队
壹点灵临床心理健康专业团队由全球多地华语临床心理健康专家组成，协同提供全面支持团队涵盖心理咨询师、精神科医生、专业督导师及咨询助理，助您从首次心理评估、深入咨询到持续健康管理全程获得精准、临床级支持。
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精选问答
因为以前我不晓得，我最开始在那个茶房上班的时候，我日他妈跟他们一起合作守茶房。第二份就是在那个，说理发一起，我日妈一起。第三份是跑去做过也是茶房也是合作，我跑了。第四份是餐饮那个也是合作，我又跑了。第五份是得找的私人超市，就我一个员工，那还可以，又是工作区域独立嘛。第六份是得那个找的那个啥子咹？卖东西销售一起合作也不安逸，有竞争。第七份找的那个餐饮，我日妈一起合作，不安逸。工作内容没有划分，就两个人合作，领导管都不管，勾心斗角的。第八份就找的那个超市，私人超市，一个人岗的那种。就私人超市就我一个员工干了很久，有个部有个送货的，我们之间接触也少，一少部分就是景区那边，景区那边就是一个人一个岗位晓不嘛？同事一起共事的接触非常的少，基本上都是一个人一个岗，所以说我干了很久。
因为以前我不晓得，我最开始在那个茶房上班的时候，我日他妈跟他们一起合作守茶房。第二份就是在那个，说理发一起，我日妈一起。第三份是跑去做过也是茶房也是合作，我跑了。第四份是餐饮那个也是合作，我又跑了。第五份是得找的私人超市，就我一个员工，那还可以，又是工作区域独立嘛。第六份是得那个找的那个啥子咹？卖东西销售一起合作也不安逸，有竞争。第七份找的那个餐饮，我日妈一起合作，不安逸。工作内容没有划分，就两个人合作，领导管都不管，勾心斗角的。第八份就找的那个超市，私人超市，一个人岗的那种。就私人超市就我一个员工干了很久，有个部有个送货的，我们之间接触也少，一少部分就是景区那边，景区那边就是一个人一个岗位晓不嘛？同事一起共事的接触非常的少，基本上都是一个人一个岗，所以说我干了很久。
贪恋被照顾的感觉是什么心理？
总是想要被照顾，想要很多爱和在意，感觉达到一种病态的程度了，为此可以一直伪装一种柔弱懵懂的姿态面对照顾我的人。像是这样才能填满我空洞的内心，不至于没安全感又自卑惶恐不安。
规培医，没有学习动力
今天是规培医学生，全月休班的第2天， 终于有自己的时间了， 带着自责和考试压力，压迫着自己学习， 自责已经荒废了半天， 宁愿发呆无事可做。 也没有任何去学习的动力。
感觉自己每天都在焦虑，有病 又感觉自己这种情况是装的，况且父母也不会带我去看
感觉自己每天都在焦虑，有病 又感觉自己这种情况是装的，况且父母也不会带我去看
