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张敏
擅长领域：熟练掌握各类临床精神疾病与心理问题的评估。擅长亲子关系中学习、沟通及情感等问题的...
108元起
江苏省-常州
持证12年
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艾雯
擅长领域：【恋爱】争吵矛盾、 修复评估、 失恋创伤 【婚姻】夫妻关系、 婆媳关系、原生家庭...
300元起
5分
湖北省-武汉
持证7年
在线帮助过863人次
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张孟珣
擅长领域：您好，我是婚姻家庭中级心理咨询师、壹点灵中级心理咨询师、青少年心灵成长高级导师、...
100元起
5分
吉林省-吉林
持证5年
在线帮助过1026人次
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- 记录： 决定不跟npd父亲斗。 它昨天家暴要打我我找了“亲人” 然后我看透它 今天它故意挑衅我我给我“亲人”打电话 这个电话打得他害怕但是这个亲人给我的“回应”真的 让我认知失调完全失调感觉很奇怪 我打算做心理咨询了但是要做哪方面的心理咨询呢？ 可以帮助我一下吗？ 我的目的是脱离这个npd关系 我也不想一直打电话给那个“亲人”因为她我早就断联 了我没有办法才打给她 我不想跟那个毒圈“亲人”一直讲这个跟她讲是因为我 在每次被攻击后不能孤立无援我需要说出来发生了什 么我不能让自己认知失调 说出来以后我就不用再去回应任何攻击了也没有恐惧 了 但是这个“亲人”我老早就断联了说几句话我就明显感 到自己认知失调了
- 为什么出门就会紧张，忍心想吐，肚子胀气
- 24年5月从英国回国以来，一直到现在，陆陆续续有六七个人（英国留学圈的，很少接触，但也没有任何矛盾过节）无缘无故删了我（我自己定期用某宝查好友删除的时候发现的）。我就是因为人缘不差才内耗的，我在留学期间，很多人都愿意和我玩，都把我当成一个温柔的大姐姐，分分钟都能约到人玩的类型，也从来没有和谁结过仇，应该不是我性格或者为人处事有问题吧，也不存在被挑拨离间报复陷害这一说啊。 我不想挽回他们，他们删我是他们的事情，我也不想追究他们为什么删我，我是因为自己之前被孤立、排斥、伤害过的经历，害怕好不容易在国外治愈的伤口，又慢慢的被撕开了，每次有一个人删我，我的伤口就会又疼起来一点。 尤其是今天，删我的那个人还是我6月想去重庆旅游顺便见的人（因为之前和他一起过过生日），虽然我也清楚，我主要是想去重庆旅游，他只是锦上添花的元素，我也清楚他删我是他的课题，我不强求，可我还是觉得有点失落，对重庆旅游的期待度稍微降低了一点。 我的内耗点不是具体的哪个人删我，而是我真的害怕，今天张三删除我，明天李三也会删除我，后天王三也会删除我，这样下去大家都会删除我，只是时间早晚的问题。我害怕最后变成孤独一个人，又要回到之前被孤立的黑洞里，永远出不去了。
- 记录： 决定不跟npd父亲斗。 它昨天家暴要打我 我找了“亲人” 然后我看透它 今天它故意挑衅我 我给我“亲人”打电话 这个电话打得他害怕 但是这个亲人给我的“回应”真的让我认知失调 完全失调 感觉很奇怪 我打算做心理咨询了 但是要做哪方面的心理咨询呢？ 请帮我一下 我的目的是脱离这个npd关系 我也不想一直打电话给那个“亲人” 因为她我早就断联了 我没有办法才打给她
