热门问题 更多

• 怎么让自己从不安不快乐里出来？我有一部分的我好像一直活在过去。
  自从婚礼前一天婆婆闹事，而之后这口气我一直没有发泄出来，很憋屈，老公是妈宝男，婆婆一直在挑拨离婚，两年了，现在在办离婚，越想越憋屈，怎么调整心态？
  8人已回答 | 143人已关注

  

• 已经不把父母当人看了，这种痛苦怎么办？我没有爸妈了，他们一直在伤害我
  7人已回答 | 90人已关注

  

• 该怎么办？求帮助
  37，女 一方面，他没有心力做任何事，情绪也总是低落，高兴不起来，喜欢躺床上。 另一方面，他的焦虑又会让他总是担心各种事情，比如自己的身体是否健康，会不会有未知的疾病，孩子的未来怎么办？ 以后要怎么样生活总是去逼迫自己做各种各样的事情，但是又无从下手。 是一个心力不足又焦虑的人，一边觉得悲观和绝望，但是又没有办法去心安理得，总是忧心忡忡，哪怕什么都没做，已经精疲力尽，疲惫不堪了。 很小就学会了懂事，不给人添麻烦，情绪没人接触，委屈没人看见，害怕没人安抚，总是把所有的不安都咽下去，告诉自己没事的。直到今年总是睡不着。明明很努力付出和回报不成正比，晚上失眠，白天总浑浑噩噩！犯困，对工作任何事情提不起劲，啥都不敢兴趣，只喜欢独处，不爱社交，对没钱交房租焦虑！不信任任何人！ 对家人越来越没耐心，一点小事就炸，发完火又后悔，眼睁睁看着别人日子越过越好，自己却困在原地使不上劲。 这种状态持续很久了
  6人已回答 | 100人已关注

  

• 对社会上一些没有遵守规则的人或事很厌恶，然后导致情绪不好，怎么办
  比如看见人行道上，有人在路中间聊天做事什么的，我有时候会绕道，有时候会直接从中间挤过去。这种把公共场合当自家客厅的事情，会非常讨厌也很烦，影响心情。比如有些时候。被大爷大妈有些做法和报道，看了以后现在都有点厌世的感觉了
  3人已回答 | 104人已关注