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专业的心理服务
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2018-07-14 54829次阅读 2个赞
咨询次数：15
咨询费用：3000元
案例类别：情绪压力
运用的技术：精神分析，空椅子技术，正念，认知行为疗法，人本疗法，系统家庭治疗
案例简述：
来访者，35岁，女性，有躯体化症状：头疼，胃部胀气，经常牙疼，便秘，经常下半身冰凉。平时会不知原因的哭泣，很多悲伤。经过中西医治疗效果不明显，建议心理咨询。经过概念化评估，有抑郁焦虑情绪不能释放，引起躯体化症状。经过3个阶段，每周一次，15次咨询。来访者学会了处理情绪的方法，重建了认知。解决了原生家庭与父母之间的矛盾关系。躯体化症状解除。
咨询经过：
咨询分3个阶段，第一个阶段个案概念化评估，来访者经常会压抑，逃避或者反刍情绪，被情绪困住。抑郁悲伤情绪很重，跟原生家庭父母关系有关。一些情景会不知觉的引起悲伤抑郁情绪。
第一阶段通过人本疗法的技术和空椅子技术处理了创伤，学习了情绪处理的技术。 来访者平时情绪有所缓解，头疼症状好一些。
第二个阶段，主要是处理悲伤，抑郁情绪。来访者被悲伤情绪所困扰，很多情景都会激发来访者的悲伤情绪，一些事情就会哭很久，接纳允许表达悲伤。重建一些认知，来访者严苛的超我有所松动，对自己宽容。内在悲伤的小孩不再哭泣。头疼症状缓解，胃里还会胀气，上火便秘。
第三个阶段，有很多焦虑情绪，关于人际关系冲突不知道如何解决，存在很多焦虑，睡眠也不太好。通过系统家庭治疗的方法，梳理了原生家庭与父母的关系，开始逐步接纳理解父母，放弃内心对父母的期待和执念。开始接纳父母，也接纳自己。躯体化症状得到解除。
经验感想：
我们自身情绪如果得不到合理的释放，就会通过压抑逃避或者反刍的方式，引起我们的心理躯体化症状，这种情况很常见。处理这类个案，往往原生家庭父母缺乏处理情绪的能力，跟原生家庭成员关系三角化和分化独立有关系。需要处理与原生家庭父母的关系。个案开始和自己的父母和解，和自己和解，学会处理情绪，是疗愈的开始。这种个案一般都压抑情绪时间很长，抑郁情绪很深。咨询师要掌握多种咨询方法，以一种为主线，处理来访者多重问题。
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