抑郁症现状据调查，全球范围内有3.5亿人患有抑郁症，其中中国抑郁症患者已达9000万人。50%以上患者有过自杀念头或自残行为。预计到2030年，抑郁症会成为世界第一大疾病类型。你怀疑自己得了抑郁症自我感觉：绝望、压抑、很伤心、心情不好、空虚、对什么都没兴趣旁人描述：爱哭泣、悲观、很沉闷、没有笑容、喜怒无常、消极、懒散疫情期间不去医院、线上专业评估专业抑郁测试根据美国新一代心理治疗专家D.Burns博士的伯恩斯抑郁清单，经过大量中国人的试测而成。它可以帮助快速诊断受测者自己的抑郁症严重程度和抑郁症成员。多维度全面了解你的抑郁发生可能性抑郁风险因子：遗传因素、完美主义、季节因素、生活压力事件抑郁相关症状：认知消极模式、反刍思维、灾难化思维你将获得1、评估你的当前抑郁程度2、多维度解析你的抑郁成员3、指导自我关怀4、抑郁自助Tips适合谁测1、想知道自己是否容易抑郁2、怀疑自己得抑郁症的人3、想了解抑郁是否变好的人4、想了解自己思维方式是否容易诱发抑郁的人知道是缓解抑郁的第一步是否抑郁：一些抑郁的表现可能自己平时不觉得异常，但通过评估就能知道是否复合抑郁症状抑郁风险：越早进行心理咨询等干预越能避免陷入抑郁症对症消除：不同成因的抑郁症需要采取不同的干预方案部分参考文献：[1]Burns,D.D.(1989).Thefeelinggoodhandbook:Usingthenewmoodtherapyineverydaylife.WilliamMorrow&Co.

对于爱情，你有困惑吗？纠结，不知道自己喜欢不喜欢TA迷惑，究竟我对TA是什么感觉犹豫，我该不该真正的认识自己吸引力理论认为，物以类聚，人以群分。人总是倾向于喜欢同类型的人。就像是杜鹃用于求爱的信号、蝙蝠用来探路的超声波。它会吸引同样的频率，引发共振。基于发表在人格与社会心理学杂志的人际交往与吸引力研究的模型显示，喜欢一个人是从认知——情感——风险判断——行为决策的一个过程。你喜欢不喜欢TA，我们可以从这个模型的过程中去找寻答案。本测评基于人际吸引力和相似性理论为基础，同时参考人格与社会心理学杂志研究中模拟喜欢产生的过程，结合心理学效应墨菲定律、同感效应、互惠效应、多数无助效应编制而成。你将获得评估你喜欢TA的可能性分析你/喜欢不喜欢TA的原因专业测评建议——《爱情来临指南》参考文献测试参数测试方式：自测测试题数：20题报告页数：4页参考文献[1]Montoya,R.M.,&Horton,R.S..(2020).Understandingtheattractionprocess.SocialandPersonalityPsychologyCompass,14(4).[2]Montoya,R.M.,&Horton,R.S..(2013).Atwo-dimensionalmodelforthestudyofinterpersonalattraction.Personality&SocialPsychologyReviewAnOfficialJournaloftheSocietyforPersonality&SocialPsychologyInc,18(1),59.Ps:尤琪都说灵的心理测试哦~给你纠结的内心来一记强烈镇定剂~

您是否会在陌生人面前感到不自在？是否为与同事相处困难而感到困扰？或者是否认为自己的情商有待修炼？人类作为社会性动物，是必然会与他人接触的人而与人之间的接触又是充满了成文和不成文的规则的熟练掌握这些“规则”会左右逢源，广受欢迎而违反某些“规则”可能会让您周围的其他人感到不舒服,进而使自己陷入一个不利的境地我们虽然在成长和不断社交过程中自然而然地掌握了许多良好的社交技能但我们有限的经历却不能保证我们已经将这门学问修到最好如同学习课本知识一般，社交技能也可以通过有意识的努力从而得到提高如果屏幕前的您希望了解自身当下的社交能力以及想要提高自身社交技巧，不妨来做一个小小的测试吧！【测评理论】本测试参考动机访谈（MotivationalInterviewingPrinciples）并结合日常行为，将从共情能力、表达能力、和真诚度三个维度对您的社交能力进行初步评估。题目以自我评价为主，包含一些日常场景题；为保测试准确性，请您选择最为贴合自身情况的选项。【您将获得】-社交能力评估报告-个人状态分析-社交技巧提升指南【参考文献】【1】JoshuaSchultz,P.D.(2022,July11).Motivationalinterviewingprinciples:4stepsexplained.PositivePsychology.com.RetrievedSeptember6,2022,fromhttps://positivepsychology.com/motivational-interviewing-principles/