抑郁症现状据调查，全球范围内有3.5亿人患有抑郁症，其中中国抑郁症患者已达9000万人。50%以上患者有过自杀念头或自残行为。预计到2030年，抑郁症会成为世界第一大疾病类型。你怀疑自己得了抑郁症自我感觉：绝望、压抑、很伤心、心情不好、空虚、对什么都没兴趣旁人描述：爱哭泣、悲观、很沉闷、没有笑容、喜怒无常、消极、懒散疫情期间不去医院、线上专业评估专业抑郁测试根据美国新一代心理治疗专家D.Burns博士的伯恩斯抑郁清单，经过大量中国人的试测而成。它可以帮助快速诊断受测者自己的抑郁症严重程度和抑郁症成员。多维度全面了解你的抑郁发生可能性抑郁风险因子：遗传因素、完美主义、季节因素、生活压力事件抑郁相关症状：认知消极模式、反刍思维、灾难化思维你将获得1、评估你的当前抑郁程度2、多维度解析你的抑郁成员3、指导自我关怀4、抑郁自助Tips适合谁测1、想知道自己是否容易抑郁2、怀疑自己得抑郁症的人3、想了解抑郁是否变好的人4、想了解自己思维方式是否容易诱发抑郁的人知道是缓解抑郁的第一步是否抑郁：一些抑郁的表现可能自己平时不觉得异常，但通过评估就能知道是否复合抑郁症状抑郁风险：越早进行心理咨询等干预越能避免陷入抑郁症对症消除：不同成因的抑郁症需要采取不同的干预方案部分参考文献：[1]Burns,D.D.(1989).Thefeelinggoodhandbook:Usingthenewmoodtherapyineverydaylife.WilliamMorrow&Co.

对于爱情，你有困惑吗？纠结，不知道自己喜欢不喜欢TA迷惑，究竟我对TA是什么感觉犹豫，我该不该真正的认识自己吸引力理论认为，物以类聚，人以群分。人总是倾向于喜欢同类型的人。就像是杜鹃用于求爱的信号、蝙蝠用来探路的超声波。它会吸引同样的频率，引发共振。基于发表在人格与社会心理学杂志的人际交往与吸引力研究的模型显示，喜欢一个人是从认知——情感——风险判断——行为决策的一个过程。你喜欢不喜欢TA，我们可以从这个模型的过程中去找寻答案。本测评基于人际吸引力和相似性理论为基础，同时参考人格与社会心理学杂志研究中模拟喜欢产生的过程，结合心理学效应墨菲定律、同感效应、互惠效应、多数无助效应编制而成。你将获得评估你喜欢TA的可能性分析你/喜欢不喜欢TA的原因专业测评建议——《爱情来临指南》参考文献测试参数测试方式：自测测试题数：20题报告页数：4页参考文献[1]Montoya,R.M.,&Horton,R.S..(2020).Understandingtheattractionprocess.SocialandPersonalityPsychologyCompass,14(4).[2]Montoya,R.M.,&Horton,R.S..(2013).Atwo-dimensionalmodelforthestudyofinterpersonalattraction.Personality&SocialPsychologyReviewAnOfficialJournaloftheSocietyforPersonality&SocialPsychologyInc,18(1),59.Ps:尤琪都说灵的心理测试哦~给你纠结的内心来一记强烈镇定剂~

传说河神刻菲索斯娶了水泽神女利里俄珀为妻，生下一子名叫纳喀索斯纳喀索斯容貌无双，凡是见过他的人无不对他出众的美貌表示惊艳赞叹万千少女甚至是神女们都为他的帅气而倾倒而那喀索斯从始至终对所有人向他求爱的人都很冷淡于是神女们举手向众神祈祷说：“但愿他有朝一日爱上一个人，却永远也得不到她的爱！”命运女神涅墨西斯听见了这个祷告，便答应了她们纳喀索斯来到湖边，低下身去准备喝几口清凉的水。突然他看见了自己水中的影子：一双明亮的慧眼，有如太阳神阿波罗那样的卷发，红润的双颊，象牙似的颈项，微微开启的不大不小的朱唇，妩媚的面容，真如出水的芙蓉一般。他心中喜悦，竟然爱上了自己水中的倒影日复一日，他对自己的倒影如痴如醉，又因无法得到他而绝望，最终跳入湖中而亡......这便是水仙花的由来那喀索斯因为过度的自恋最终失去了年轻的生命，可见过度自恋的危害之大。凡事讲究一个“度”；适当的“自恋”有益无害，因为适当的自恋其实是自爱和自信心的体现；然而过度的“自恋”则终成大祸。其症状主要表现为不切实际的自大感、非分幻想、独特感、对赞美的过渡要求、特权感、缺乏共情能力、嫉妒与傲慢等，我们统称为“自恋性人格障碍”。就如同天才和疯子的差距一般，自信和自恋有时候仅有一线之隔。那么，屏幕前的您是一个自恋的人吗？您的自恋程度又有多少、是否是健康的呢？不妨来做一个小测试吧！【测评理论】1979年，心理学家Raskin和Hall一并开发了具有权威的自恋型人格调查表NarcissisticPersonalityInventory(NPI)。本测试采用自恋型人格问卷-40来对您进行自恋程度的测评。自恋型人格问卷-40（NPI-40）是对Raskin和Hall开发的早期NPI版本的进一步完善，量表包含四十个项目，其作者在1988年进行了三项不同的研究，以分析其建构效度，至今已在许多研究中使用和检验。【您将获得】-自恋型人格障碍的知识科普-您的自恋程度汇报表-性格分析-对于不同自恋程度的针对性建议【适合谁测】-年龄16+-好奇自身是否有自恋倾向的人-对自身性格好奇的人-希望了解更多心理学的人【部分参考文献】【1】Raskin,R.,&Terry,H.(1988).Aprincipal-componentsanalysisoftheNarcissisticPersonalityInventoryandfurtherevidenceofitsconstructvalidity.JournalofPersonalityandSocialPsychology,54,890–902.http://www.columbia.edu/~da358/npi16/raskin.pdf

您是否会在陌生人面前感到不自在？是否为与同事相处困难而感到困扰？或者是否认为自己的情商有待修炼？人类作为社会性动物，是必然会与他人接触的人而与人之间的接触又是充满了成文和不成文的规则的熟练掌握这些“规则”会左右逢源，广受欢迎而违反某些“规则”可能会让您周围的其他人感到不舒服,进而使自己陷入一个不利的境地我们虽然在成长和不断社交过程中自然而然地掌握了许多良好的社交技能但我们有限的经历却不能保证我们已经将这门学问修到最好如同学习课本知识一般，社交技能也可以通过有意识的努力从而得到提高如果屏幕前的您希望了解自身当下的社交能力以及想要提高自身社交技巧，不妨来做一个小小的测试吧！【测评理论】本测试参考动机访谈（MotivationalInterviewingPrinciples）并结合日常行为，将从共情能力、表达能力、和真诚度三个维度对您的社交能力进行初步评估。题目以自我评价为主，包含一些日常场景题；为保测试准确性，请您选择最为贴合自身情况的选项。【您将获得】-社交能力评估报告-个人状态分析-社交技巧提升指南【参考文献】【1】JoshuaSchultz,P.D.(2022,July11).Motivationalinterviewingprinciples:4stepsexplained.PositivePsychology.com.RetrievedSeptember6,2022,fromhttps://positivepsychology.com/motivational-interviewing-principles/