专业的心理服务
平台承诺 免费退改
擅长领域:
这些专家都深受用户的认可跟好评，也可以了解下
刘金双
擅长领域：恋爱婚姻：情感矛盾修复、分手疗愈、构建亲密和谐感情 情绪压力：焦虑烦躁、抑郁迷...
176元起
5分
江苏省-苏州
持证9年
在线帮助过3466人次
收到22次感谢
崔洋
擅长领域：恋爱婚姻：感情淡漠、夫妻矛盾、性格不合 孩子教育：阅读障碍、顽皮淘气、沟通问题...
100元起
4.9分
辽宁省-抚顺
持证4年
在线帮助过1421人次
收到1次感谢
袁晓华
擅长领域：【恋爱婚姻】情感困惑、家庭矛盾、两性关系 【孩子教育】亲子沟通、学习方法指导、...
50元起
5分
黑龙江省-哈尔滨
持证4年
在线帮助过911人次
收到0次感谢
刘玉辉
擅长领域：【恋爱关系】摆脱单身，逼婚恐婚，恋人矛盾 【婚姻家庭】夫妻矛盾，情感修复，婚...
150元起
5分
湖北省-武汉
持证7年
在线帮助过1159人次
收到24次感谢
周燕萍
擅长领域：我最擅长婚恋情感修复、情绪压力和个人成长方面的咨询。以人本主义心理咨询的风格，灵...
90元起
5分
浙江省-杭州
持证5年
在线帮助过1269人次
收到20次感谢
张进英
擅长领域：【孩子教育】学习动力提升、自信提升、青春期问题化解 【职场发展】职场晋升、职...
700元起
5分
北京-北京市
持证5年
在线帮助过881人次
收到0次感谢
赵佳文
擅长领域：恋爱婚姻：感情淡漠、夫妻矛盾、性格不合 情绪压力：人格障碍、情绪低落、急躁不安...
150元起
5分
辽宁省-沈阳
持证4年
在线帮助过1849人次
收到22次感谢
曹中昌
擅长领域：婚姻家庭、夫妻关系、子女教育、人际关系、学生厌学、考试焦虑、情绪情感等日常生活问...
495元起
山东省-济宁
持证12年
在线帮助过3人次
收到0次感谢
姜雪
擅长领域：【恋爱婚姻】情感分析，关系修复，沟通指导 【人际关系】家庭关系，亲子教育，人际...
199元起
5分
北京-北京市
持证4年
在线帮助过1254人次
收到9次感谢
选择壹点灵的理由
国家认证咨询师
所有入驻咨询都具备国家颁发的
专业资质证书并经过认证。
权威合作机构背景
平台与地方妇联、高校、咨询机构 深入合作，提供多渠道服务方式。
免费退改
我们承诺限时免费修改/取消预约，无法与当前咨询师有效建立咨询关系时，可免费更换咨询师。
最新评价
-
博**评价 刘艳丽心理咨询师
属于认可和慢慢让你说出内心想法的 会让你重新进行自我梳理
-
贤**评价 周玲心理咨询师
老师的态度非常好，语言和蔼可亲。
-
豁**评价 胡欢欢心理咨询师
老师太棒了，非常耐心的听我的问题，并且从起因到解决方式给
-
河**评价 王予彤心理咨询师
在王老师这边陆续做了一年多的咨询了，昨天对于一些过去一直
-
刘**评价 王怿心理咨询师
我咨询的问题是关于亲密关系修复和自我状态调整，因为在咨询
-
姚**评价 徐传艳心理咨询师
非常感谢徐老师的引导和帮助，每次与徐老师沟通的时候，都能
-
?**评价 崔丽昆心理咨询师
老师真是人间清醒，本来一头雾水焦虑的地方，老师带着我一点
-
一**评价 唐金琴心理咨询师
1咨询问题：失落，迷茫，没有安全感，自我怀疑，无助 2咨
-
啦**评价 周红军心理咨询师
在咨询的推进中，感觉自己在茁壮的成长着，现在我感受到自己
-
可**评价 李兆贤心理咨询师
我是从2019年开始寻求心理咨询师帮助的，期间换了三个咨
心理咨询案例更多
心理咨询问答更多
- 平常就是t恤，不同颜色而已。突然好腻，怎么都是这样的衣服，夏天快过。今天就穿裙子，其实裙子很晒，我很少穿，干活不方便。但是，我这个裙子，是碎花裙和泡泡袖，田园温柔风，整体也是简单的。就仿佛有一碎花裙泡泡袖的温柔女孩陪着自己。低头一看，这么温柔公主风的袖子，心一下子不焦虑不恐慌，带来点安定感。虽然照镜子不是特别好看，但低头看自己至少能带来这么美好的感觉足矣。中性白t恤牛仔裤，舒适方便，但穿久了，忘了自己女生了。今天这么一穿，做事不方便，却带来一点治愈和陪伴。幻想式陪伴。一看见碎花裙泡泡袖，就温柔女孩风，心跟着柔软。如果有女性朋友穿得很温柔顺眼，我也自然而然想去亲近。蹭点温暖。虽然温柔温暖不是我的特质，却借助了衣服的想象。我的特质更多的是焦虑恐慌没安全感…穿得中性像学生朴素。在想，衣服有这样的力量我之后会多买温柔风衣服多买女性化衣服？今天第一次觉得自己真像个女生。
- 我觉得自己差劲极了，没有人比我更差劲了。我也会因为自己产生了不好的想法而愧疚，因为自己是个坏人才产生了那些想法。 我对自己也不自信，总觉得别人都比自己好，别人会瞧不起自己，也不会喜欢自己，哪怕现实中我也有好朋友，但我还是认为自己不值得被喜欢。我因此而感到痛苦，就老想玩游戏，因为我玩游戏有时也挺厉害的，但我有上瘾的倾向，有点难以控制。有时候还觉得如果我好起来会伤害到别人，让别人感到自卑，总之我觉得自己就是个罪人。 没法处理由以上这些所产生的负面情绪，只好逃到游戏里，可那只会使我更痛苦。
- 而且经常内疚和自责。有时候麻烦一下我的父母我都会觉得内疚和自责，觉得实在太麻烦他们了，让他们太幸苦了，哪怕只是一件小事。就比如说他们去赶集时我叫他们帮我带碗馄饨，我就会想等馄饨煮好要挺久，要让他们等，我就十分自责，觉得在浪费他们的时间，他们等得肯定很不耐烦，我让他们的心情感到烦躁，我是个坏人。反正只要觉得自己对别人做了不好的事，不管是什么事我都会自我攻击，觉得自己太坏了，就是一个坏人，不值得被原谅，他人也会讨厌我的。 我觉得自己差劲极了，没有人比我更差劲了。我也会因为自己产生了不好的想法而愧疚，因为自己是个坏人才产生了那些想法。 我对自己也不自信，总觉得别人都比自己好，别人会瞧不起自己，也不会喜欢自己，哪怕现实中我也有好朋友，但我还是认为自己不值得被喜欢。我因此而感到痛苦，就老想玩游戏，因为我玩游戏有时也挺厉害的，但我有上瘾的倾向，有点难以控制。有时候还觉得如果我好起来会伤害到别人，让别人感到自卑，总之我觉得自己就是个罪人。
- 我对自己的评价极低，且又十分在乎别人的看法，而别人不可能都觉得我很好，于是自我评价更低了。 而且经常内疚和自责。有时候麻烦一下我的父母我都会觉得内疚和自责，觉得实在太麻烦他们了，让他们太幸苦了，哪怕只是一件小事。就比如说他们去赶集时我叫他们帮我带碗馄饨，我就会想等馄饨煮好要挺久，要让他们等，我就十分自责，觉得在浪费他们的时间，他们等得肯定很不耐烦，我让他们的心情感到烦躁，我是个坏人。反正只要觉得自己对别人做了不好的事，不管是什么事我都会自我攻击，觉得自己太坏了，就是一个坏人，不值得被原谅，他人也会讨厌我的。 我觉得自己差劲极了，没有人比我更差劲了。我也会因为自己产生了不好的想法而
