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丧尸婚姻中的女人该何去何从呢?!

心理咨询师任  

虽然我们看透了现在的关系,也觉得这个男人不可要,这个男人给我们曾经带来的伤害还在,但同时你也担心孩子没有一个好爸爸的影响,其实你看似洒脱,但是想的很多的人,也许就是因为你的善良、传统影响和当母亲的心呀,让你不敢做出太大的浮动行为,担心伤到了孩子和经济。
其实有时候我们此时的不残忍,也许是未来的残忍,还是需要的是一个健康的家庭,有个正确三观担当的父母,其实不是家庭这个词给了孩子健康,而是组成家庭的人和氛围给了孩子的健康。
一个敢于离开不健康的家庭母亲,会让孩子意识到当你觉察到你所处的环境不健康的时候,你有权利离开,而不是停留在那里。出来,你会遇见更多好的人和事物,不要困在不舒服的地方。
其实某种程度,即使没有一个好父亲,但是在成长中遇见一个好的老师也会让他体会到父亲的感觉,从而成为他学习长成男人的模样。
不要为了孩子而牺牲自己,因为未来孩子也会牺牲自己成全你的,因为你当时的想法会被继承的。
经济的损失,我们可以赚回来,但是当你在损耗自己的时候,那就是损耗自己的元气,然后跟随你的孩子元气也会被内耗的,而且修复难度极大。
离开不健康的生活,你只是一时受挫难过,未来光明;当你痛苦也没有离开不健康的生活时候,你会一生受挫,至死方休,或许你是停止了,但是孩子会继续,孙子也会继续……

回答
33个回答
尤四海心理咨询师

说得好

马林心理咨询师

你好,我是心理咨询师马林。

离婚会带给人巨大的心理压力和丧失感,也会让人有种无所适从,迷茫,彷徨,甚至会影响到我们最基本的自尊体系......总之,离婚带来的心理痛苦,一言难尽。

所以,如果你有需要的时候,欢迎来平台找我做咨询。我知道在你的迷茫、彷徨和无所适从里,可能有着你害怕的、不敢面对的东西。我不愿意领着你走过那扇门,也不想推着你或是跟着你走过那里,我要和你肩并肩一同走过,一起揭开那里的神秘面纱。相信你在这个过程总可以面对并解决好我们遇上的任何问题。

期待你进一步的私聊留言,相信我可以陪伴着你。

李志亮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李志亮,很高兴能回答你的问题。
一天晚上你本想跟老公好好唠嗑唠嗑,结果被他一句“没孩子,早就跟我离婚了”,打击到了,自己也暗自做了些决定,此刻你好像对婚姻失去了信心,觉得自己过得非常累很压抑。
因为一次简短的沟通,让你很受打击,原来自己在老公心里是这样的讨人厌,对婚姻失去了信心,感觉自己过得非常不幸福,你现在有种受挫、失望和愤怒的情绪。
能理解你的感受,倍受打击,本来自己抱有希望的想与他沟通下,结果遭到彻底的否定,很无奈也很生气,婚姻当中这种否定蔑视,往往非常打击人,自己进也不是退也不是,有些不知所措,所以产生这些复杂的情绪是非常正常的。
我能感受到这段婚姻中你很憋屈,很压抑,能不能告诉我是什么让你有这种压抑憋屈的感觉呢?
很能理解你在这段婚姻中很不顺心,跟老公不能很好的有效的沟通,双方一直都在表达自己的不满与情绪,而老公的一句话,让我们彻底的绝望,也暗自为未来做了些打算,然而我们只是看到这句话的表象,没有去深思老公实际上想要表达的是什么?没有深入的去思考你们的感情到底发生了什么,而是双方都揪住对方的缺点、错误点使劲攻击,最后得出结论是两个人完全不合适,自己过得很累,觉得自己很受伤等等,负面的结论。导致双方的关系一度紧张。所以不能因为他的一句话,我们完全否定这段感情,而不深入去探索产生矛盾的原因,实际上老公说这句话实际内心是想表达,目前他对这段感情已经很不满意了,有愤怒,不满以忍耐等等情绪。所以我们要深入的探索老公内在真实的想法和感受。
在下次有机会沟通的时候,我们一定要理性的看待你们之间的矛盾和冲突,深入的了解问题所在,才可能真正意义上改变你们的亲密关系。可以尝试性用元层面的沟通方式沟通,表达自己个的感受而不是情绪,表达自己内在真实的渴求,而不是你应该如何做,我才觉得满意,多次尝试,多次互动肯定能有效缓解你们之间的亲密关系。


感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

王杰心理咨询师

单亲家庭中的孩子,不一定心理不健康。看到你对丈夫有很多失望,但仿佛顾虑到孩子,还有很多其他现实的因素而不能离开。具体发生了什么呢?

徐柏心理咨询师

看到你写下的文字,能体会到你深深的思考了家庭问题,想的透彻而深入,这真是难能可贵。你这是在说服自己行动吗? 想的都对,却迈不动自己的脚,也许就是你现在的真实写照。 如果至今你还没有任何改变的行动,那就问问在这段婚姻当中,你还获得了什么益处呢?而这个获得感让你不愿或者害怕做出改变。

希望你即能想通,也能想透,更能加快行动的脚步,奔向你美好的新生活!
加油,加油!!

殷旦丹心理咨询师

您好,很能理解您的心情,在这里我想跟您也想跟同样在这个处境中的广大夫妻说一句话,如果感觉不到爱,那就去爱,“爱”是一个动词。夫妻在漫长的婚姻过程中,其实都需要不断地去调整,去疗愈,去让这段关系更成熟更成长。

苏正兴心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者苏正兴。看了你的感悟和理解。在我们传统的观念里,总是会担心离婚会给孩子造成很大的伤害,不离婚,维持一个完整的家庭,对孩子是最好的。但其实,无论离婚或不离婚,也有很多对孩子伤害很大的。所以关键在于,父母双方能否给予孩子足够的爱,能够给予孩子一个正向的引导和一个积极的健康的成长环境。

董兰玲心理咨询师

你好,我是壹点灵的心里服务者董兰玲。
感谢你对壹点灵平台的信任~
看到你写的对婚姻、亲子方面的思考,觉得你的觉察力和表达能力都很强,也非常有自己的独立思考的能力,为你点赞~
同时,我也能理解你目前的感受,你承受了很大的压力,给你一个抱抱~
无论未来你做何选择,自我成长和觉察都是要做的~同时,情绪被理解和看见、通过合适的渠道宣泄出去,也很重要。
希望我的回复对您有帮助,如果需要详细聊一下的,可以给我发私信。

张伯涵心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨服务者伯涵。
看到了您对婚姻,亲自的思考,从不安迷茫到逐渐清晰的认识自己的过程,非常具有独立的自我思考的状态和能力,考虑到原生家庭关系中产生的影响,这些都有很深程度的思考,很棒!
无论对于未来你有什么样的选择和方向,做好了属于自己的准备,那么新的生活就在向你招手。
您能告诉我,勇气和力量的来源嘛?我想和您一起探讨来源在哪。

陈玲心理咨询师

你好我是心理咨询师陈玲。
很高兴认识你,很高兴看到你对婚姻家庭有这样的察觉和自省。从你的思考中,可以看出来你对对方是比较失望,但你依旧在坚强地试图改变现状,实现自我成长,这是了不起的。
祝你拥有让你感到幸福的关系,不断成长。

马桂梅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者马桂梅,感谢你对壹点灵平台的信任。

从你描述的细节可以看出你在这段感情里感受到非常深的伤害和失望,哪怕你求助的主题是“丧尸婚姻中的女人该何去何从呢?!”这样无助无奈又迷茫的提问,但从你具体写下的这些感受和细节,看到的是一个内在已经觉醒只差进一步行动的你。
想结束关系又担心孩子没有完整的家庭感受不到父爱,也担心婚姻的结束产生不好的经济影响,但是自己的内心又很清醒这样的关系持续下去没有未来。
你的矛盾点在哪里呢?或许你写下的这些矛盾点处处是这段关系的阻碍,但答案出来之前,或许你可以从以下这些方面思考几个问题:
1.这段关系里你最在意的是什么?
2.如果继续跟他在一起,会发生什么?以后会过什么样的生活?这个生活是你自己想要的吗?
3.如果跟他分手,以后会过什么样的生活?是否可以过得比现在更好?

希望我的回复能对你有所帮助,如果还有其他疑问,欢迎随时私信交流,祝顺利

王杰心理咨询师

首先,如果能够给孩子一个完整健康的家庭固然很好,但是如果不能,母亲也可以靠自己稳定,积极的状态教育和影响孩子。同时,重要的是,你们之间究竟发生了些什么。导致你们从相识,相爱,有了可爱的孩子,到现在您有想离开的打算。
其次,婚姻中,很多时候的冲突,是沟通方法的不恰当导致。不知道您是否乐意寻求专业的帮助,帮助自己的婚姻和孩子。
最后,退一步讲,如果实在不能有一个完整的家庭,一方面,你们的分开,依然可以通过寻求办法而使对孩子的伤害降低到最低。另外一方面,父亲的功能不一定是由父亲这个人来承担。当妈妈不容易,不如先照顾好自己的心情。

马亚苹心理咨询师

你好,感谢你对平台的信任,我是壹点灵的心理咨询师马亚苹,很荣幸很在茫茫人海中遇见你!
很多婚姻走着走着,我们似乎会忘记我们当初在一起的初衷。生活中各种的大事小事磨练了一个人,生活不易往往让我们心身疲备。走在围城中,走出围城外都是一念而已。相信自己内心的想法,人生太短过好每一天!加油
感谢您对我的信任,希望我的回答能帮助到您,有需要欢迎私信和我进一步交流和探讨。

张博雨心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张博雨,很高兴能够回答您的问题。
看到您说这个男人给我们曾经带来的伤害还在,但同时你也担心孩子没有一个好爸爸的影响,虽然看透了现在的关系,也觉得这个男人不可要,也不敢做出太大的浮动行为,担心伤到了孩子和经济。
感受到了您的纠结和无助,不知道这样一段关系会给孩子和您带来什么样的影响, 一边想给孩子一个健康的家庭,一边又担心这样的家庭会不会给孩子造成影响,又在想要不要为了孩子而牺牲自己。在这样的情感中纠结真的会让自己很难受。
根据您的描述,在现在的情况下,您的老公是怎么样的一个态度呢?您在经济上是否独立呢?夫妻之间的沟通是怎么样的呢?您说不要为了孩子而牺牲自己,因为未来孩子也会牺牲自己成全你的,因为你当时的想法会被继承的,目前的状态您和孩子有沟通过吗?孩子是什么样的态度呢?
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所启发。

周伟峰心理咨询师

你好,我是壹点灵服务者周伟峰。
对于任老师的回答我非常赞同,感叹您对问题分析的细腻又条理,是我们学习的榜样。
的确,生活在一个不舒适、让人厌恶的家庭里,不但是折磨着自己,也会给孩子带来巨大的灾难,得用一生或下辈去修复。所以,当心已坚定时,果断离开,对己对孩子都是一种解脱,虽然暂时会有伤痛、困难,但走过了前面就是一片光明。

周庆红心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者周庆红。
从标题可以感受到你因现在的婚姻而迷茫、失落、惆怅……
生活似乎物是人非,不再似从前,不知道该怎么去往前走……,你只是被当下的情绪所包围,人生一个旅程的结束,同时也是另一个旅程的开始,一切才刚开始,内心疲惫了,可以先好好休息下,做些可以让自己开心的事,旅游或与朋友谈心,释放一下心中的郁闷。再来整理一下未来的方向,婚姻只是人生的一个部分,不是全部,想一下你对未来有什么期望?是否可以设一些目标,然后围绕这个目标,设立你现在的计划,再然后你可以照着这个计划开始尝试去做你想做的事?

希望我的回答可以陪伴到你,让你感受到温暖,感受到你不是孤单在面对的!

秦金伟心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者秦老师,很高心为您解答。同为女性,很能理解在婚姻中女性的艰难。我感受到,您也想过很多方法去挽救这个婚姻,但是总感觉过的还不是那么好,如果自己还在这样的状态,对孩子来说也不是什么好事。当我们感受到痛苦的时候,逃离断联,关系断了,痛苦就消失了吗?
在你的婚姻关系里,你最想要什么?有人说我想要一个家,一个平平淡淡的家,所有的人在婚姻关系里最想要的是爱,获得爱的方式方法有哪些?我怎么做能让对方更爱我?对我更好?获得爱的方式——、表达爱+付出爱,二、举例子,,怎样抓到蝴蝶,有的人用网,很辛苦,有的人说一下拍死,你能用获得爱的第二种 方式,让自己更值得爱。如果用分数来量化,你有几分的喜欢你自己,如果,你有3分喜欢自己,你希望老公喜欢几分的自己?如果,想让老公8分的喜欢自己,,你必须有9分甚至更多的喜欢自己,这一周,我怎样让3分提高到几分,提高到4分吧,这1分,你觉得怎样能提高1分?你有哪些爱自己的方式,其实爱自己的能力与让自己快乐的能力成正比,你说出10种爱自己的方式,可以了解。这周内,你能做到几种?这周做3种可以吗?不管离不离婚,你都活在痛苦中,现在不是你做选择的时候,
当你自己过好了的时候,我感觉不痛苦了,我即使离婚,我都不后悔,我就可以离婚了。

陆永富心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者陆永富,很荣幸能够回答你的问题。
如果能够给孩子一个完整健康的家庭固然很好,但是如果不能,母亲也可以靠自己稳定,积极的状态教育和影响孩子。同时,重要的是,你们之间究竟发生了些什么。导致你们从相识,相爱,有了可爱的孩子,到现在您有想离开的打算。其次,婚姻中,很多时候的冲突,是沟通方法的不恰当导致。不知道您是否乐意寻求专业的帮助,帮助自己的婚姻和孩子。
根据您的描述,在现在的情况下,您的老公是怎么样的一个态度呢?您在经济上是否独立呢?夫妻之间的沟通是怎么样的呢?您说不要为了孩子而牺牲自己,因为未来孩子也会牺牲自己成全你的,因为你当时的想法会被继承的,目前的状态您和孩子有沟通过吗?孩子是什么样的态度呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信!

辜秋兰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师小兰,很高兴能回答您的问题。

看到你写的对婚姻、亲子方面的思考,觉得你的觉察力和表达能力都很强,也非常有自己的独立思考的能力,字里行间也感觉到您是一个很坚强的妈妈!

如果能够给孩子一个完整健康的家庭固然很好,但是如果不能,母亲也可以靠自己稳定,积极的状态教育和影响孩子。

想问下现在的状态,您的老公是怎么样的一个态度呢?您在经济上是否独立呢?夫妻之间的沟通是怎么样的呢?目前的状态您和孩子有沟通过吗?孩子是什么样的态度呢?

希望我的回答对您有帮助!如有疑问欢迎私信。

刘旭勉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者刘旭勉,很高兴遇见你。

看到你写的对婚姻、亲子方面的思考,觉得你有很强的自我觉察和逻辑能力,懂得一些原生家庭对子女产生的影响,但我也能感受到在这段婚姻中你很压抑、很无助,是否能告诉我是什么让你有这种痛苦的感觉呢?

很能理解你在这段婚姻中很不顺心所以觉得这个男人不可信,给的伤害永远都不会消失,但为了孩子和家庭的完整又必须强颜欢笑忘记哪些痛苦,这中间会产生极大的内心冲突,一方面恨着这个男人,一方面却又爱着这段关系。有时候,矛盾和伤害有可能是因为没有深入的去觉察这段关系到底发生了什么?冲动的情绪下只会不断地看到对方的缺点,不断地攻击,然后否定婚姻,觉得自己很受伤。也许我们可以先冷静下来,思考一下对方的情绪和感觉,看看对方是否真的不想为这个家庭付出,再来做决定。

原生家庭对孩子的成长至关重要,父亲的存在是不可缺少的一环,当然,不健康的家庭关系也会对孩子有很深的影响,无论你做什么样的决定,自我觉察和成长都很重要,只有自己的情绪稳定健康了,才可以给孩子营造一个健康的成长环境。

感谢你对平台的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

刘丹心理咨询师

看到了您的描述,相信您一定经历了一段时间的痛苦与挣扎,而对生活有了这样深刻的体会!很多时候,我们看透一切,反复琢磨,也无数次发问,但就算心里已经多么的透彻,多么的顿悟,依然无法确定,目前这样的状态是否对所有人来说,是最好的结果。面对发生过的事情,首先我们选择勇敢面对,这是正视问题的表现,没有逃避;而后,我们权衡利弊,得到了暂时的一个选择,现在无法断定这样的选择是对是错,还需要一点点的靠时间去检验,如果在接下来的日子里,发现自己难以承受,或者这个选择并比不如当初的预想,也可以随时更新自己的选择,找一个让自己舒服的方式,毕竟不需要为了别人的错,而让自己承受无法承受之痛,那就太对不起自己了,您说呢?

婚姻固然重要,孩子有一个完整的家也很重要,但自己的感受同样重要,我们作为独立的个体,在社会中扮演了多种角色,而最最重要的角色,还是做好我们自己,提升自己,照顾自己的感受和情绪,孩子能否健康成长,因素是很多面的,完整的家庭不是唯一的衡量标准,毕竟人生的路还很长,到底以后会朝着怎样的态势发展,谁也说不准,只要我们尽力了,也给了彼此机会,那么最终结果是好的还是坏的,我们都承受,这就足够!

秦继源心理咨询师

你好,看到你说了很多和丈夫间,和孩子之间的事情。

隐隐感觉到对婚姻的失望,无奈,以及对孩子教育的隐忧。

对未来不确定的焦虑,是这样吧?

我提一些问题,希望这些问题能够启发你思考,产生新的领悟,从而帮助你成长。

1.首先通篇,我发现你用的人称,用的是“你”,而不是“我”,而且用了很多指示性的代词,比如“这个男人”,“母亲”,整个叙述像是学生写文章。

用精神分析拉康的理论,就是“没有用主体资格说话”(说话的人不是来访者本人),

所以我的第一个问题是是,你觉得说这些话的人是谁?或者说,在你的生活中,遇到过谁也着那样说话?

2.如果存在这样一个人,你怎么看她(他),说的这些话?你认同么?

3.你在生活中也是这样和别人交流的么?

4.如果是,你怎么看这种和别人交流的方式?

希望这些问题的答案可以让你打开新的思路,发现内心的真相。

王阁心理咨询师

为了孩子?其实孩子在这样的环境下成长,还不如单亲呢
还是自己怯懦吧

展慧丽心理咨询师

碰巧我今天刚刚看到一段话是这样的:
离婚不是解决问题的唯一办法,只是逃避您的无能为力而已,管不了男人,管不了孩子,管不了家庭……

她是一个非常有正义感又优秀的律师。我们来听听律师的建议,是这样的:
一、对男人客气,不期待,不约束,客客气气的维系家庭关系,男人是家里的经济支柱,培养让男人养家的习惯,
二、对孩子全力的照顾,给予力所能及的支持,不要在他跃龙门的关键时刻拖后腿。比如孩子要参加高考,不要影响了孩子。
三、搞定自己,调整情绪,改变说话的模式。
所有的感情问题,背后都有深层次的性格问题、认知问题、观念问题,情绪,常常是人性缺陷的最佳显示屏。

我非常赞同律师的第三点建议,相对于离婚离婚,更重要的是提升自己的价值。当欲望大于实力时,想的越多越难受。女人在这个时候要坚强起来,提高自己的价值,给自己加外挂,给自己充电,学习,美容,健身,最直接最简单的就是,干!干!干自己力所能及的事,一个钉子一个钉子的敲下去。想全部解决,想一劳永逸,这都是违背自然规律的。

当一个女人有足够的能力独立,赚钱,养家养孩子,能把自己的生活过好,有了爱自己的能力,才有好的婚姻。才有底气选择。

吴萱心理咨询师

非常理解你的担忧和困惑,毕竟孩子是每个家长最关心的人。但是我想强调的是,一个不健康的家庭对孩子的影响是深远而持久的。即使父亲和孩子之间有着血缘联系,如果这个父亲不具备正确的三观和正确的行为方式,那么他的存在甚至可能会让孩子承受更多的精神和情感压力

因此,我建议你在考虑孩子的问题时,也要关注自己的内心感受和需要。如果你真的认为这个男人不适合你,无论是为了自己还是为了孩子,都应该勇敢地离开他。你可以寻找支持和帮助,包括家人、朋友或专业机构。同时,你也可以通过培养自己的能力和经济收入来提高自己和孩子的生活质量,这样对孩子的成长也是有益的。

总之,你作为母亲必须保护自己和孩子的权益,做出正确的决定。不要牺牲自己的幸福和健康来换取孩子的表面上的幸福

吴萱心理咨询师

非常理解你的担忧和困惑,毕竟孩子是每个家长最关心的人。但是我想强调的是,一个不健康的家庭对孩子的影响是深远而持久的。即使父亲和孩子之间有着血缘联系,如果这个父亲不具备正确的三观和正确的行为方式,那么他的存在甚至可能会让孩子承受更多的精神和情感压力

因此,我建议你在考虑孩子的问题时,也要关注自己的内心感受和需要。如果你真的认为这个男人不适合你,无论是为了自己还是为了孩子,都应该勇敢地离开他。你可以寻找支持和帮助,包括家人、朋友或专业机构。同时,你也可以通过培养自己的能力和经济收入来提高自己和孩子的生活质量,这样对孩子的成长也是有益的。

总之,你作为母亲必须保护自己和孩子的权益,做出正确的决定。不要牺牲自己的幸福和健康来换取孩子的表面上的幸福

张瑜心理咨询师

晚上好~在您的叙述中,特别认同您说的“其实有时候我们此时的不残忍,也许是未来的残忍,还是需要的是一个健康的家庭,有个正确三观担当的父母,不是家庭这个词给了孩子健康,而是组成家庭的人和氛围给了孩子的健康。”

婚姻关系总是同时伴随着多角度的问题,例如家庭关系,亲子教育,儿童成长等。您考虑的也非常全面,所以对您来说迟迟无法做出结论。
您也非常的勇敢,期待着积极的解决目前的困境。所以非常期待我可以帮你理清头绪,做出正确的决定。
请您先问自己几个问题:
1、您先生对您之前的伤害,您觉得如果他改过自新,是否可以被原谅,换句话说他怎么做,您还愿意再次给他机会,一起继续生活。
2、您和您先生是否有一致清晰的家庭目标。可以是小目标,吃顿大餐或周边旅游。可以是大目标,孩子教育,家庭资产规划等。
3、您觉得您现在的处境与您所期待的家庭关系,夫妻关系,亲子关系,对比评分是多少,满分10分。
4、孩子目前的年龄,状态,接受程度和他的想法。
5、如果离婚,您可能得到或者自有的金额,知否能支持自己和孩子2年的全部开销。(包括日常开销,学杂费,补课费,住房,交通,健康储蓄,保险等等)。

我是心理工作者大雨,我就在这里。
感谢你对平台的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

何艳心理咨询师

您好,我是壹点灵的公益解答师,很高兴为您服务。希望我的回答能对您有所帮助,看到您在这里描述关于情感的困境,总是会担心离婚会给孩子造成很大的伤害,不离婚,维持一个完整的家庭,好像是对孩子最好的。首先是给你的建议是无论怎么选择,你会发现都需要面对的问题是,如果更好的面对自我。现在的局面,怎么让自己可以成长出来,如果不离婚,你能做什么可以让自己活的更好,如果分开,你怎么可以让自己更好。孩子是来到这个世界,是为了让自己可以多了一种身份。为了体验这个世界的美好。不急于做决定,也不急于的要一个结果。怎么样让自己可以更好的生活。同时还可以让孩子生活的更好。原生家庭对孩子的成长至关重要,父亲的存在是不可缺少的一环,当然,不健康的家庭关系也会对孩子有很深的影响,无论你做什么样的决定,自我觉察和成长都很重要,只有自己的情绪稳定健康了,才可以给孩子营造一个健康的成长氛围。

马亚苹心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师马亚萍,很高兴在茫茫人海中遇见你!
从你的描述中,感受你内心的纠结及内耗,同时也感受你真的很无私和善良。遇到事情总是先想着别人,孩子,从来不问问自己想要什么?你也是咨询师,相信也学习过很多人 性方面的知识。我想说的是,其实家家有本难念的经,每家每户情况都差不多的,只是有些人选择默默承受地过了。到了这个年纪离婚的成本太高,离婚后生活也未必见得一切随心,自己的认知和行为模式不变的,跟谁过都会向一个结果而去的。还是那句话,提升自己的认知领域,提升自己的价值和品位,转身来看一件大事也会变成一件小事。感谢你对平台的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

赵雅钰心理咨询师

您好,感谢您的分享,我非常理解您现在的处境——选择留在一段让自己痛苦的婚姻关系中,这对任何人来说都不容易。我想对您的情况给一些意见,仅供参考:

您对孩子的担心是可以理解的,但要知道,孩子需要的是一个健康、充满正能量的成长环境,这不仅仅只意味着有一个父亲的家庭。
您完全有权选择离开一段不健康的关系,重新开启新的生活。离婚对孩子的影响取决于父母的态度。如果您能给孩子足够的关爱支持,孩子也一定能成长为心理健康的人。
经济上可能会有挑战,但相信您有能力可以慢慢重新建立自立。孩子也会理解母亲选择离开的艰难处境。您的幸福才是孩子最在乎的。
您也可以为自己寻求专业的心理支持,学习管理负面情绪,建立自信,这会让您更有力量面对一切。
给自己时间接纳改变,但请不要放弃对美好生活的追求。您值得被爱,被尊重。离开困境是勇敢的表现。
如果我的分析对您的情况有帮助,请告知。我衷心祝福您早日找到幸福的出路。您不是一个人在战斗!请坚持住!

刘晓英心理咨询师

你好,提出问题是解决问题的第一步,相信你一定会寻找到最适合自己的答案。
我从“何去何从”中感受到了你的迷茫,婚姻对一个人至关重要,面对婚姻的问题有各种情绪、不可所措都非常的正常,但你不孤单,在这条路上的有很多追求幸福的中国女性,如你一样。
有几个问题,我们一起探索一下:你所说的丧失婚姻具体现状是什么样的呢?请将它一 一罗列出来,然后看每一项与其他项的影响,哪个是影响其他最多的呢?这个是关键问题吗?如果是的,那么有什么人跟关键问题相关呢?尽情的列,无论是问题中的人还是可以解决问题的人还是在解决这个问题有经验优秀的人,说不定你可以整个出一个军团来,帮你共同解决这个问题,而你是这个军团的最高领导、负责人,你成为了要解决的这个问题的管理者。你带着这个军团面对这个问题要达成什么样的目标呢?找到目标和现状的差距,一起来制定方案,开始行动。用小的尝试,成就轰轰烈烈的改变!最先改变的人最有力量,能改变的只有自己,而自己的任何一个改变都是爱自己的表现,当自己足够的爱自己,有才能量去影响赋能身边的人,一切会越来越好。如果不知道何去何从,只要行动都是向前。为你加油!
希望以上对你有一点帮助。祝福你。

陈红燕心理咨询师

你好,感谢你对平台的信任,我是壹点灵心理咨询师陈红燕,很高兴能回答你的问题。
稻盛和夫说过,幸福五要素:积极的情绪,专注的心流时刻,意义,成就,关系。
可能你现在只是被青春撞了一下腰,但是不影响你可以幸福的生活。过去的都过去了,看看孩子看看你幸福的明天,今天再大的事,到了明天那都不算个事。
如果你想明天过的幸福,那当下就要幸福,因为明天的幸福,是因为当下每一个小幸福组成的,愿你不论如何都能过好每一个当下

崔梦麒心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者崔梦麒,很高兴回答您的问题。

你目前面临的情感困境和为孩子考虑的种种担忧,都是十分理解和值得关注的。你既是一位渴望健康关系的成年人,也是一位希望为孩子创造良好成长环境的母亲,这样的双重身份使得你的决策变得尤为复杂和敏感。

首先,我要强调的是,你的感受和需求同样重要。一个健康的家庭确实对孩子的成长至关重要,但组成这个家庭的每一个成员也都需要得到尊重和满足。你自身的幸福感和满足感,对于孩子的成长同样具有深远的影响。因此,你需要先照顾好自己,才能更好地照顾孩子。

其次,关于孩子的成长,一个健康的家庭环境和有正确三观的父母确实是非常重要的。但正如你所说,即使没有一个好父亲,孩子在成长过程中也有可能遇见一个好的老师,从而体会到父爱的感觉。因此,你并不需要过于担忧孩子会因为缺少一个好父亲而受到影响。更重要的是,你要教会孩子如何面对生活中的困难和挑战,如何成为一个独立、自信、有担当的人。

再者,关于经济和孩子的担忧,你提到不要为了孩子而牺牲自己,因为未来孩子也可能牺牲自己成全你。这是一个非常深刻的观点。确实,当我们为了孩子而牺牲自己的幸福时,我们可能也在无形中教会了孩子牺牲自己的幸福来迎合他人的期待。这样的行为模式可能会在孩子未来的生活中延续下去,导致他们难以追求自己的幸福和满足感。

最后,关于离开不健康生活的决定,这是一个需要勇气和智慧的过程。离开不健康的关系,虽然会暂时带来一些困难和痛苦,但长远来看,这是为了自己和孩子的未来福祉做出的正确选择。在这个过程中,你可以寻求心理咨询师的支持和帮助,学习如何面对和处理各种复杂的情绪和挑战。

总之,我建议你首先要关注自己的内心需求和感受,照顾好自己。同时,也要相信孩子有足够的韧性和能力去适应生活中的变化和挑战。离开不健康的生活,是为了给自己和孩子一个更好的未来。在这个过程中,你会逐渐发现,自己的勇气和智慧将带领你走向更加光明的道路。

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