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精神分裂症

简介

精神分裂症是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。多起病于青壮年,患者一般意识清楚,智能基本正常,但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程一般迁延,呈反复发作、加重或恶化,部分患者最终出现衰退和精神残疾,但有的患者经过治疗后可保持痊愈或基本痊愈状态。

起因

很多人认为它是由许多因素综合作用引起的。 
遗传因素:群体遗传学研究结果证明,精神分裂症属于多基因遗传的复杂性疾病,其遗传度为60%~80%。因此遗传因素是精神分裂症最可能的一种素质因素。最早的家系研究发现,精神分裂症患者亲属罹患该病的概率高于一般居民数倍,患病率随血缘关系的密切程度而增加;患病者病情越重,亲属患病概率越高。
环境中的生物学和社会心理因素:精神分裂症的发生,除遗传因素在病因中起重要作用外,环境中的心理应激和躯体疾病的影响,一直是该病病因学研究的重要方面。许多材料说明,精神分裂症与心理社会因素有关,但还没能发现决定发生精神分裂症的心理因素。

症状

1.联想障碍 
精神分裂特征初期表现,思维松弛(思维散漫)、破裂性思维、逻辑倒错性思维、思维中断、思维涌现(强制性思维)或思维内容贫乏及病理性象征性思维。 
2.情感障碍 
情感淡漠、迟钝、情感不协调(不恰当)及情感倒错或自笑(痴笑)。 
3.意志活动减退 
少动、孤僻、被动、退缩;社会适应能力差与社会功能下降;行为离奇,内向性;意向倒错等。 
4.其他常见症状 
妄想是精神分裂特征的明显表现,特点多为不系统、泛化、荒谬离奇;原发性妄想(妄想知觉);幻觉,以言语性幻听多见,评论性、命令性幻听,其他精神自动症等一级症状及紧张症等。

表现

1.思维障碍 
表现为语言的散漫、混乱或啰嗦。讲话主题会出现突然的无法理解的变化;有时发生一阵由于边缘联想或只有患者自己才理解的“象征性”所引起的紊乱,以致不能像正常人那样地按照逻辑进行思考。 
2.性格改变 
一向温和沉静的人,突然变得蛮不讲理,为一点微不足道的小事就发脾气,或疑心重重,认为周围的人都跟他过不去,见到有人讲话,就怀疑在议论自己,甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。 
3.情绪反常 
无故发笑,对亲人和朋友变得淡漠,疏远不理,即不关心别人,也不理会别人对他的关心,或无缘无故的紧张、焦虑、害怕。 
4.意志减退 
一反原来积极、热情、好学上进的状态,变得工作马虎,不负责任,甚至旷工,学习成绩下降,不专心听讲,不交作业,甚至逃学;或生活变得懒散,仪态不修,没有进取心,得过且过,常日高三竿而拥被不起。 
5.行为动作异常 
一反往日热情乐观的神情为沉默不语,动作迟疑,面无表情,或呆立、呆坐、呆视,独处不爱交往,或对空叫骂,喃喃自语,或做些莫明其妙的动作,令人费解。

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一例抑郁性神经症的咨询报告

本文通过对一例青少年因同伴交往困难导致抑郁性神经症的案例咨询,运用认知疗法和行为疗法对求助者心理问题进行了分析和干预。节选部分咨询过程,说明了合理情绪疗法相关技术的熟练应用。最后结合该咨询案例,总结了作者对该案例咨询的感想和体会。

我有精神分裂症,请帮帮我

来访者,女14岁,初二学生,家苏州市区,家里独女,6月份放暑假,目前在家休假。从二周前开始,出现睡眠障碍,每天晚上2点才能入睡,容易着急,说自己有精神分裂症,需要老师帮助。

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精神分裂症常见问答

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由于生活和工作上的双重压力,很多人不堪重负,所以会出现精神分裂。
1.精神刺激:是引起精神分裂的主要诱发因素,诸如天灾人祸、亲人亡故、失业穷困等,精神创伤和重大生活事件均可诱发精神分裂症,这些精神刺激属于心理因素之一,心理负担重和心理应激多都可能是该病的诱发因素。
2.个性及环境:部分精神分裂症病人有特殊的个性,如孤僻、少言、怕羞、敏感、多疑、懒散、沉溺于幻想等,这种个性偏离正常者称为分裂样人格障碍。有人提出分裂样人格障碍是以后发展为精神分裂症的主要影响因素,所以说精神分裂症与个性有一定关系。
3.年龄:青春期是一个内分泌系统发育逐渐成熟的阶段,植物神经系统不稳定,情绪易波动,对外界应激因素敏感。精神分裂症易发于这一时期,可能与内分泌变化有关。

精神分裂症相关专家

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徐凯

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许一荣

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精神分裂症相关知识

焦虑症

焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪,一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。比如快考试了,如果你觉得自己没准备好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症。

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疑病症

疑病症又称疑病性神经症,目前归类为躯体形式障碍中,主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病,病人诉躯体症状,反复就医,尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有相应疾病的医学解释也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。本病多在50岁以前发病,为慢性波动病程,男女均可发生。

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人格障碍

人格障碍(personality disorder)指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式,具有适应不良的性质,其人格在内容上、质上或整个人格方面异常。人格的异常妨碍了他们的情感和意志活动,破坏了其行为的目的性和统一性,给人以与众不同的特异感觉,在待人接物方面表现尤为突出。人格障碍通常开始于童年、青少年或成年早期,并一直持续到成年乃至终生。部分人格障碍患者在成年后有所缓和。

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双十一(双11)疯狂购物囤货当心囤积强迫症!

  双十一(双11)疯狂购物囤货当心囤积强迫症!现在网络发达了,人们生活有着巨大改变,人们购物基本可以不出门,而且每年的双十一,双十二,是网购者最快乐的节日,因为他们会感觉今天不买点东西囤起来,有点对不起今天,无论是需要的还是不需要的都会有囤积购物的心理。  比如说一些老年人喜欢囤积东西,多数是因为年轻时物质匮乏,年老了有条件的时候,会用囤积来满足内心曾经缺失的感觉,同时也是一种寻找安全感的体现。那么怎样预防双十一(双11)疯狂购物囤积强迫症!  找个时间跟家里人一起整理:  对于患有囤积强迫症的人来说,要丢弃一些东西是相当痛苦的事情。决定丢弃物品之前,他们会作强烈的思想斗争,找到充分的理由说服自己后他们才会做出决定。一个人容易纠结,而当你和家人一起整理,家里人会给出建议。这样你就容易做出决定了。  整理时,先把变质的食品类和一些坏掉无法修复的物品清理掉,剩下的东西按类别分类。同样的物品留下1~2件,其余可选择送人。实在是自己心爱的东西,可以多留几件。  列清单购物:  在丢弃物品时,囤积强迫症患者很犹豫,但是在购买新物品时,他们并不会考虑太多。为了避免每次购物会买太多自己用不上的东西,建议在购物前先列一个清单,然后再看看自己家里整理出来的物品,看看是否自己已经有同样的物品,如果有,就将其从清单上删除,最后得出最精简的购物清单。然后估算清单上的物品需要多少钱。在购物时,准备的钱不要超过预算太多。  设置好相应物品的存放位置:  很多人囤货但是并不觉得自己囤得多,那是因为东西随便放,需要用的时候找不到,就认为是自己缺乏这样的物品。而当你把东西都放在该放的位置,自然就能找到它。建议在房内设置好相应物品的存放位置,比如,衣服只能放衣柜,鞋子只能放鞋架上,零碎物品放在收纳柜中。当这些相应物品的收纳位置全部放满了,你就要暗示自己不能再囤了。  转移注意力:  太过集中的注意力会让你的囤积强迫症越来越严重。你需要转移注意力,找到比囤货更加有趣有意义的事情去做。转移注意力并非一件轻松事情,太过刻意反而适得其反。转移注意力需要在一个很自然的状态中进行。  严重的购物狂属于强迫症的范畴,需要通过治疗改善:  通过收集某种物品来获得内心满足的人通常缺乏自信,认为自己没有过人的地方,大量收集某种东西,会让他们有不同于他人的特殊感,这种人在购买的过程中获得了快感,也疏解了压力,如果不太过分,也没有很大的问题。  除此之外,还有一些家庭主妇,会喜欢购买打折商品,进行囤积,这是多数人都有的喜欢占小便宜的心理,也很正常。以上这几种类型的人,能够用理智在自己经济能力范围内控制消费欲望,都可以称之为购物癖好,没有必要太过指责。  但如果购物时无法用理智控制过度购买,进而影响到自己的生活,便已经具有强迫症倾向了,这类人需要根据情况进行心理干预,或者找专业人士寻求帮助治疗。

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什么是心理疲劳 怎样缓解心理疲劳?

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不敢直视对方该怎样克服,对视恐惧治疗方法?

  不敢直视对方该怎样克服,对视恐惧治疗方法?对视恐惧症的出现属于患者缺乏自我调节能力的一种病症,患者往往心理承受能力较差,从青春期后开始担心自己与别人有差距,属于心病,建议患者正确看待周围的人和事,不要产生过多顾虑。      不敢直视对方该怎样克服?  1、自我接纳。放弃和潜意识的自卑敏感做斗争,我们要学会接受这种状态,学会接受最真实的自我。不要让错误的认知在潜意识打压自己,要把最真实的自我释放出来。自我接纳是一个漫长的过程,改变错误的认知也是循环渐进的。  2、增强自己的自信心。有些朋友患病是因为自己自信心不足,大家可以多和朋友们聚聚,多参加一些活动,总之你得有自信心。  3、尝试着说话注视他人。我曾经也就对视恐惧症,我看网上试了些方法,感觉都不奏效,如果想真正克服它,你一定得习惯看着别人说话呀。其实,说话注视着对方,放松,面带微笑,你会发现这其实这并不是什么。  4、每天照镜子3次以上,在镜子中与自己对视,并对着自己微笑,使自己放松,表情自然;也在镜子里正视自己,也就逐渐会习惯于与别人对视。  5、用深呼吸克服心理上的紧张焦虑,借以克服自己的胡思乱想。通过调节呼吸影响身体各个系统,包括神经系统的活动,使之变得有节律。劳逸结合,每天进行1—2个小时体育锻炼,也有利于解除精神的紧张。  6、忽视尴尬,做自己。也许和别人交往过程中,你遇到过这种情况:当你不敢看一个人的眼睛时,他也变得不敢看你了;你把余光瞄向他时,他已经把眼睛对着其他人说话。这个时候,你内心产生一种尴尬、无助又内疚的情绪。你觉得是你影响了别人,你的自卑、不敢对视影响到对方的心情。  对视恐惧怎样治疗:  治疗对视恐惧症患者需要调整好自己的呼吸状态,控制心理障碍,平时注意劳逸结合,预防心理压力过大,积极参加体育锻炼可以舒缓患者的紧张情绪,并且还要注意和周围的亲友进行沟通,释放心中的压力,在交流的过程中可以缓解这种对视恐惧症的反应,千万不要陷入自闭的状态。  一般治疗对视恐惧症的方法主要是心理治疗,药物治疗的效果也并不是很理想,还容易出现副作用,所以建议大家可以考虑通过心理疗法缓解病症,此外还要注意饮食健康,不要吃辛辣刺激食物,如果患者没有重视自己的病情存在的话,可能还会引发焦虑、抑郁等病发症状,建议可以先和心理医生沟通一下!

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