壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-765-1010

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨2:00)

工作选择

简介

工作选择是指个人对于自己就业的种类、方向的挑选和确定。它是人们真正进入社会生活领域的重要行为,是影响一个人未来生活走向的关键环节 。有利于人和工作岗位的较好结合,使个人能够顺利的适应社会的劳动岗位,更加有利于社会化的顺利进行与实现。通过职业选择,有利于取得经济利益、社会效益等多方面共赢,促进人的全面发展。职业选择没有高低贵贱之分,树立正确的职业观。

方法

首先,要在职业规划师的专业指导下,科学系统地认识自己.
再次,结合咨询者的工作经验、所受教育、性格倾向的程度、智力水平、身体条件、社会资源等各种因素,确定下一步或下几步的职业怎么走,
俗话说,男怕进错行,女怕嫁错郎。一个人择业的适当与否关系到他一生的前途。人的性格秉性决定了他适合做哪类职业、工种,他在这个行业里能够最大限度地发挥 个人特长,取得更大的成就。所以了解自己的性格特点是很重要的事情。预测可以提供个人性格特点的参数,可以有效地把握从业的方向。

工作选择常见问答

更多

1.探索。即根据自己的常识、经验和能力,来收集各种感兴趣的有关职业信息。
2.成形。就是在上述基础上进行具体的定向。主要考虑所确定的职业生涯方向的价值、目的和能够获得的报偿等因素。 
3.选择。就是分析、考虑并初步选择确定具体的职业目标。 
4.澄清。就是在初步选择的基础上,从多方面自我质疑,最终确定好具体的职业目标。
5.就职。即按照既定职业目标会计实施,走上工作岗位。 
6.坚定或矫正。这是包含着两个层面的意思:一是如果所选择的职业目标是正确的,那就坚定地走下去,努力走出点名堂来;二是如果所选择的职业目标是部分不正确或完全错误的,那就适时部分地更正,重新选择更合适的正确职业目标。 
7.总结提高。对也好,错也好,都得不断地自我总结,积累职场智慧,丰富精彩人生。

1.能力的特征可以影响活动是否能顺利完成的个性心理特征:
社会上任何一种职业对工作者的能力都有一定的要求。如对会计、出纳、统计等职业,工作者必须有较强的计算能力。在选择职业时不好高骛远或单方面的只从兴趣爱好出发,而是可以实事求是的检测到自己的学识和职业的能力,这样才能找到真正适合自己的工作。

2.兴趣是一个人力求认识和掌握某种事物,并经常参与该种活动的心理倾向:
兴趣是最好的老师,对人的发展有一种神奇的力量。人们对某种职业产生兴趣,就会对该种职业活动表现出肯定的态度,在工作中调动整个心理活动的积极性,开拓进取并努力工作,从而更加有助于自己事业上的成功。

1.选择几个发展比较好并适合自己客观背景的行业
2.根据这些行业选择比较好的专业岗位
3.考察岗位所需专业技能、人才素质与自己的个人特质的贴合程度
4.结合自己的性格特征和能力潜质来确定一个专业

工作选择相关专家

更多
郑干

持证7年

咨询人数:0

评分:0

职业发展
亲子关系及教育及
恋爱婚姻
耿紫薇

持证3年

三级心理咨询师

咨询人数:0

评分:0

职业发展
冀君姣

持证4年

二级心理咨询师

咨询人数:33

评分:10

恋爱情感
职业发展
婚姻家庭
赵晓群

持证5年

二级心理咨询师

咨询人数:0

评分:0

职业发展

大家都在看

1.焦虑症

16753浏览

2.焦躁不安

14161浏览

3.出轨外遇

13940浏览

4.敏感多疑

13758浏览

5.人格障碍

12220浏览

6.性格不合

11638浏览

7.处女情结

11338浏览

8.容易紧张

10990浏览

9.社交恐惧

10931浏览

10.双性恋

10793浏览

专家文章推荐

作为一个职场老人如何不被淘汰?

  一个真正成熟的职场人士,那些思想成熟,有良好世界观、人生观、价值观的人往往更容易获得世俗的成功,亦或者更容易实现心中的理想抱负。那么作为一个职场老人如何不被淘汰?  努力学习与工作有关的知识:  有危机感、压力感,便说明自己知识储备不够,应该主动学习。  建议和年轻人一样站在社会潮流的前沿,并且发挥自己年龄经验上的优势,哪个行业越是老的吃香,就越学什么。这样,自己不落伍反倒时髦起来。  管好自己的情绪:  这个世界上,除了自己的亲人,没有人能够忍受我们的坏脾气,发火一时爽,过后两行泪。愤怒到极点,都能够控制自己的情绪,不让自己的说一句商人的话,不做冲动的决定。永远记住,愤怒的时候说的话,做的决定,永远都没有办法挽回。即便是随着时间的迁移,有些话能让人忘记,但是伤了的人,就永远都没有办法抚平了。  注意身体和降低对工作的期望值:  很多职场老人都不能摆正自己的位置和心态,一味地要求自己各方面的待遇非要比年轻人高,否则就觉得心理不平衡。  而现在的行情是有些行业的年轻人,收入比职场老人高不止一点半点,如果一味比较,就会伤了元气。  没有谁的帮助是理所应当:  就算是自己的父母,也没有义务帮助你一辈子,父母养育我们付出的艰辛,应当我们用一生去偿还。而身边的人更是如此,没有谁帮助你是应该的。受到帮助,涌泉相报,被拒绝也坦然处之。  不以“老”自卑不以“老”自居:  很多35岁以上的职场人都是企业的元老级人物了,为企业立下了汗马功劳,所以他们多少都有些优越感,认为自己理应得到年轻职场人和企业的双重尊重。  但其实,作为职场老人应该主动与职场新人沟通,这不仅能给年轻人起到表率的作用,而且自己也能很快地融入年轻人之中,让自己的心态也变得积极和年轻。不因自己是老人而骄傲,同时,也不应该以“我是先来的”自居,倚老卖老使人落后。文章来源于网络侵删

心理学:3+3等于几?你的答案是什么?测测你是怎样的员工

  一家新公司打算招聘一个秘书,经理决定做一次心理测试以便选用一个合适的人选。  有三个姑娘申请了这个工作,她们将由一位心理学家进行测试。  心理学家对第一个姑娘说:“现在你要仔细地听着,3加3等于多少?”  姑娘迅速回答说:“等于6.”他就叫她到隔壁的房间里去等候。  他对第二个姑娘问了同样的问题。  这个姑娘犹豫了一会儿,觉得这个问题有点古怪,就以开玩笑的口吻回答说:“哦,可以是33呀!”她也被叫到隔壁的房间去等候。  对第三个姑娘问的还是同样的问题。她从容不迫地回答说:“可以是33,也可以是6。”  心理学家很满意,就对经理说:“第一个姑娘给出了一个显而易见的答案。第二个姑娘怀疑我在捉弄她。第三个姑娘则认为两个数都是对的。现在你要选用哪一个?”  如果你是这个经理,你会选择哪一个?       图片来源于网络侵删

给即将毕业的大学生几点建议

  给即将毕业的大学生几点建议,高考结束了,即将迎来新一批人要走进大学,同时也要有一批毕业生走出校园了步入职场了,但步入职场之后,你知道该如何去做么?很多人进入了职场,但是还停留在学生时代,还在用学生思维思考问题。既然进入职场,就应该用职场思维来思考问题,就请记住一点:  善于规划职业生涯:  成功的职业生涯规划对于职场人群,特别是刚刚开始求职的毕业生的意义非凡。具体来说,以既有的成就为基础、确立人生的方向、提供奋斗的策略;准确评价个人特点和强项;准确定位职业方向;重新认识自身的价值并使其增值,从而发现新的职业机遇,增强职业竞争力。这也成为毕业生求职成功与否的关键因素。  不要害怕犯错:  年纪轻轻20多岁,不要担心工作失误,要敢于尝试。实践证明,正确面对失败,是我们积累经验最宝贵的方法。  很多时候刚刚步入职场,大家都知道要积累经验,那么不断去学习和尝试就是我们快速成长和积累经验的方法之一。  有句话失败是成功之母,只有摔倒了,才能告诉自己下次不能这么做。  表现自己,但要注重团队协作:  常常有人误会,在职场中表现自己会引人反感,以致于常常压抑自己,不敢说出自己真实的想法。这是很多职场人群都存在的问题。殊不知,正是因为此种心理,错失很多被领导注视、同事了解的时机,自然升迁加薪的好事也远离自己。  但是表现自己并不等于凡事争先,个人英雄主义。任何成功的事业都是一个团队的行为。别忘了和别人共享你的经验、你的知识,你得到的将远远大于你付出的。  学会积累人脉关系:  当真正到了自己为事业打拼的阶段,你就会发现人脉的重要性。可能会有人说,20多岁的年纪,能有什么人脉,但别忘记了人脉是相互积累的。当你进入一个行业,你会通过身边的人接触跟这个行业有关的更多人。图文来源于网络侵删

疫情当下找工作心理压力大怎样调节?

  疫情当下找工作心理压力大怎样调节?疫情的影响将是一个长期的过程。如何在疫情的影响下还能找到好工作呢?受困于疫情在国内外迅速蔓延,很多行业遭遇严重打击,企业都面临着巨大的经营压力,部分公司也不得不采取一些手段来面对寒冬,正如我们所看到的那样,“降薪”、“裁员”等等方式来度过难关。所以这个时候找工作的朋友会产生很大的心理压力。疫情当下找工作心理压力大怎样调节?  正确对待求职中遇到的困难和暂时失利:  在找工作过程中遇到挫折和困难是正常现象,一时的挫折并不是人生的“滑铁卢”,更不是人生的败笔。对于求职的暂时困难,应该正确理性对待,不要耿耿于怀,更不要觉得心理压抑或者不平衡。  面对:  面对当下的疫情,首先我们要积极面对不抱怨,这是保证良好心态的基础。面对当下受疫情影响的就业形势,我们要理性平和,意识到这是大家遭遇的共同的困境,而亲友也都在关心帮助我们,并不是一个人在战斗。  降低自己求职的期望值:  对于求职者来说,求职的期望值越高,失败后心理上承受的压力就越大。处理好就业理想与就业现实的关系,以务实的态度对待职业的选择,认清就业的形势,正确合理地评估自己的才能,不要孤芳自赏,定位过高。  学会接纳:  在疫情和就业的双重压力下,出现消极情绪是自我保护的正常反应,我们要在接纳的基础上调整自己的情绪。接纳收到的工作offer,因为我们永远不知道当下找到的工作是不是最好的,是不是完全适合自己的,我们可以在之后慢慢尝试,不断调整。此时此刻,我们要接纳当下的选择,当我们清晰了解自己的现状,保持觉察和接纳,提前做好充分准备,才能不被压力带来的焦虑紧张情绪所控制。  如果暂时找不到特别理想的职业,不妨先就业再择业,先解决基本的生存问题,等积累了工作经验或时机成熟时,再找一个更适合于自己的工作,这样较一次到位而言心理压力会减轻,也比较靠谱。  不盲目与人攀比:  在求职中,人与人之间由于许多复杂的主客观因素的存在,有许多东西是不可比也无法去比,一直对比,除了增加个人的烦恼,对找工作而言没有任何帮助,也没有任何实际意义。图文来源于网络侵删

怎样面对失业焦虑, 如何走出失业焦虑?

  怎样面对失业焦虑,  如何走出失业焦虑?工作中有职场压力,学习中有学业压力,当然在很多方面有得就有失,现在社会竞争压力大,我们的能力已经追赶不上社会的发展了,唯有不断地学习才能不被这个社会淘汰。很多人失业后无论是生活上还是精神上都增加了很多无形的压力。怎样面对失业焦虑,  如何走出失业焦虑?  事前处理好自己的事情:  想去的公司的人事部提前打好招呼,什么岗位是空缺的,什么岗位适合我?在想换工作的时候可以有一个路子可以走,提前做好换工作的准备,不至于在自己换工的时候迷茫无助。  失业后要制定计划:  在失业之后可以先给自己一个缓和期,在这段时间内要好好的反思思考一下,失业的原因是哪里,是公司已经没有自己想要发展的预防还是自己哪里做的不足,在发现自己的问题之后进行调整。  结合自己的经济计划可以给自己制定一个求职计划,首先要寻找目标单位,然后分析自身的优势以及劣势,是否跟自己的目标单位是否匹配,如果存在差异还需要及时进行调节。  正确看待失业:  社会本来就有很多的竞争压力,今天的失业,也就就是明天的机会。至少绝大部分失业者是有着很强的继续工作的欲望,可是因为某一些原因还没有找到自己理想的工作。失业并不一定说就失去了所有的东西,也有机会找到一份更好的工作,不要因为暂时的失业而否定打击自己。  吸取教训:  从失业中看到自己的不足、吸取教训,努力提升自己不足的地方,帮助自己更好的成长。  学会释放:  在遇到消极情绪的时候一定要学会释放,拥有豁达的心情,毕竟消极情绪对内环境的印象是非常大的,还会影响到激素的分泌影响身体健康。  改变思维模式:  在失业之后也并非需要马上找工作,也可以了解一下现在社会需求怎样的人才,千万不要怨天尤人,要学会顺应时代,对于自身不足的地方也要及时改善。  失业只是一点经历的结束,积极的进行调整会是下一段经历的良好开端,因此大家不用太过担心,养精蓄锐整装待发,如果失业导致的了消极的情绪也要适当进行调整。图文来源于网络侵删

心理杂志更多

心理咨询案例更多