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有什么心事？
你好，看到你的描述时，我首先想到的是睡眠质量，不知道你最近的休息如何?现实生活中有没有哪些困扰你的事情？以及情绪状态如何
眼球下视，视线往下移，注意力不集中，控制困难，思维迟钝。是最近发生什么事情了吗？让有你这样的精神状态，睡眠不太好？是什么原因呢？如果你愿意我愿意倾听你的故事。
如果可以的话最好先去保证一个安稳的睡眠，然后再看看状况有没有改变，也有可能是气血不足造成的，可以考虑买一些保健品
这种感觉和状况大概从什么时候开始的呢？一直以来睡眠状况怎么样？具体的一些情况可以仔细的描述下，才能更好的帮助到您。
你好，你说的这个情况可以去医院挂个号，让专家大夫看看，如果不是器质性问题的话，可以通过心理咨询进一步分析，看看有没有别的原因。你可以具体说一下其他的情况，可以做进一步判断。
您好，我是壹点灵的心理咨询师徐丽，很高兴给您回复！
亲爱的，看到您的描述，请问您这种情况有多久了，是否有去过医院检查？
你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦
“眼球下视，视线往下移，注意力不集中，控制困难，思维迟钝”建议先到医院检查一下身体健康状况。如果不是器质性问题，可以自查下，症状时间，睡眠，休息情况，有没有什么特殊事件，早日找咨询师进行具体测评，情况分析。
希望我的回复能够给予你一些帮助，如果有什么不清楚的欢迎私聊我。
你好，我是壹点零心理咨询师郑晓蕾，感谢你对平台的信任，让我们在这里相遇。
通过你描述的：眼球下视，视线往下移，注意力不集中，控制困难，思维迟钝这些现象，已经维持多久了呢？是否去过医院的专业科室进行检查和评估过健康状况，请医生帮忙查找病因，找到病因以后可及时治疗。
如果排除病理性的疾病，老师建议你从以下几点进行改善：
首先，保证充足的睡眠时间，因失眠所导致的，长期睡眠不足会导致脑功能退化，会引起记忆力减退、注意力不集中，甚至会逐渐造成反应迟钝，使得工作、学习、生活的效率下降。
其次，可能是和体质虚弱、营养不良、气血亏虚有关系。应该加强营养，增加维生素和蛋白质的摄入量，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，也有可能是和脑供血不足、后循环缺血有关系或者和失眠多梦、记忆力下降等有关。
第三，要保持平和的心态，任何事情都不可能是一帆风顺的，当遇到难题的时候自然的就会产生一种压力，这种压力也会让工作处于不好的状态，如果要缓解自己的压力，就一定要保持平和的状态。
另外，还要适当参加有氧的户外运动。将工作和生活分开。现在社会快节奏的生活，来自各方面的压力参差不齐，许多工作的人都感觉到在职场上压力越来越大，这种压力只要自己找到正确的方式方法来缓解，就能得心应手啦。
希望我的回答对你有帮助。早日摆脱当下的困境，生活更美好！
你好，看到你说自己眼球下视，视线往下移，首先我们可以先排除一下躯体症状，如果没有问题的话，我想一下，最近有没有发生让自己很烦心的事儿？是在什么时候？还有具体从什么时候开始出现的注意力不集中？控制困难？还有思维迟钝？如果有这些情况建议具体详情可以找咨询师疏导一下。希望我的回答可以帮助到你。
你好，老师愿意与你一起讨论你的困惑，你说到的症状，是你去医院检查过了吗？还是你自己个人的一些体验，注意力不集中，思维迟钝这个的出现是和你之前的状态相比较得出来的感受吗？最近生活中发生了一些什么事情让你的情绪状态受到了影响？这些症状不会突然平空出现，它一定会伴随其它的问题只是你的注意力只关注在这些地方，而忽略了其它方面。
多运动，定小目标，逐步实现大目标！
可以作一些脑力训练，加强各方面能力！
从你描述的症状来看，“眼球下视，视线往下移”，是在回避与别人进行眼神交流么？
“注意力不集中，控制困难，思维迟钝”，似乎现在的你很难把自己的注意力集中在自己想做的事情上，你也因此十分焦虑苦恼，是这样么？
我们的身体和情绪是相互影响的，从你简短的描述可以推断，你很焦虑，或许是人际焦虑，或许是因为别的什么事，如果这种焦虑影响到了你的睡眠，大脑得不到好的休息，又会更加容易神经紧绷，增强焦虑状态。先让自己休息好，看看能不能缓解症状吧。
您好，我是壹点灵网络咨询师张瑜。很高兴为您服务。
建议您先去三甲医院眼科，查下眼底健康情况。
您的注意力不集中和控制困难有可能一部分是由于眼睛的不舒服导致的，也有一部分的心理压力。
建议尽快去排查眼部疾病，身体好，心情才能好，运气才能更好。身体一切安好，期待更多交流。
感谢你对平台的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
您好，我是壹点灵的公益解答师，很高兴为您服务。希望我的回答能对您有所帮助，看到您在这里描述身体症状的描述，是觉得注意力不集中，思维迟钝”是从什么时候开始的，这中间是经历过什么事情吗？眼球下视，是有什么躲避的事情吗？建议去医院检查下，如果都没有问题，就找个心理咨询师好好聊聊
您好，我是壹点灵的公益解答师，很高兴为您服务。希望我的回答能对您有所帮助，看到您在这里描述身体症状的描述，是觉得注意力不集中，思维迟钝”是从什么时候开始的，这中间是经历过什么事情吗？眼球下视，是有什么躲避的事情吗？建议去医院检查下，如果都没有问题，就找个心理咨询师好好聊聊
听起来你可能正面临一些挑战。记住，每个人都会有困难的时候，你并不孤单。保持积极的心态，相信自己可以度过这个阶段。同时，尝试调整作息，保证充足的休息，进行适量的运动，这些都有助于改善你的状态。
您好，眼球下视、视线往下移、注意力不集中，思维迟钝给您带来了困扰，而且控制困难，我感受到了您内心对问题解决的渴望。
如果是身体的症状，建议您到医院检查，如果需要治疗及时治疗，如果不需要也好安心，如此都会让自己内心里有安全感，有更多的精力能量面对其他问题。任何一个问题背后都是一个目标，任何一个问题都是对成长的邀请，任何一个问题都是更丰富深刻的生命体验，您看，您已经在平台上开始寻求咨询去解决问题，您已经成为问题的管理者，这一个非常好的开始。
感谢您的信任，希望对您有所帮助，祝福您。
你好，这种情况从什么时间开始的，持续多久了？是有什么诱因还是突然之间出现的这种情况呢？