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很烦很烦,感觉一切都不顺

无名氏  

虽然我30岁了,但是真的不想在公司过着混日子的生活。由于孩子在北京,找了一个家附近不加班的工作。但是工作了几天,真的不是我想要的。散漫的人文环境。像一盘散沙一样。遇到事情都是在互相推诿,客户问的问题没有一个专业的人去回答。乱七八糟的感觉。所以下个月孩子回老家我准备换工作。但是暂时只能在这忍忍。做好自己的本职工作。虽然有这种想法感觉对现在公司不公平,但是真的没办法。不想在孩子回老家前再折腾了。不知道该说什么。写出来发泄一下。现在很烦。很烦。感觉一切都不顺。

回答
24个回答
张小芳心理咨询师

对于公司的环境自己不喜欢,但无力去改变,只能先做好自己的本职工作,心里烦了需要倾诉表达出来。

王子心理咨询师

大概看了一下您之前发布的心情,似乎有些广泛焦虑,对事业、对家人、对环境都有各种不顺心的地方,您需要改变一下认知模式,换个角度去思考和分析问题。
其实你的情况并没有那么糟糕,很多问题也并不是无法解决,只是你困在自己的焦虑情绪中无法自拔,看不清前方的路。

刘雅婷心理咨询师

为了孩子生活的不易,理解你面对的挣扎和困境。祝好运

项志成心理咨询师

你好,也许是个转变的契机。欢迎私聊,我愿意帮助你

姜启瑞心理咨询师

不满足现状,追求上进是好事。但不苛求环境追求完美,因为我们左右不了世间事物。认清自己优势长短,尽力把自己喜欢擅长的事做到极致,把遗憾当做成全,会过的更安然。

邓楠楠心理咨询师

你好!看了你之前的相关问题,感觉你已经很棒了,你却对自己一直不满意,问题出在哪?欢迎你私聊我,祝好!

龙丹心理咨询师

把你想要的写下来,或说与我听,一条一条的清晰可见,然后明确每一步的实施步骤,审时度势,量力三思而行。壹点灵心理咨询,让每一个人都快乐!可以关注私聊我!

王玥心理咨询师

不是每个环境都是你满意的。面对你不满意的环境,你可以做到独善其身,不同流合污。一个人的成长还是靠自己,有反面教材不是更好,要看你如何看待这个问题

李亮心理咨询师

很理解您现在的情绪,职场瓶颈期对于每一个职场人都再正常不过了,首先你要接受这种现实,不是你一个人面对过,接下来就要做好情绪调节,避免因为情绪影响职业生涯,欢迎与我沟通。

刘杰心理咨询师

不如意事常八九,理解你的心情。
人哪里都能找到自己想要的工作,且那里的工作都是事事顺心。
建议你适当的放松一下,尝试和同事多沟通沟通,大家熟络了,工作做起来顺利,心情也会好很多。
当我们改变不了环境的时候,要么我们适应,要么我们离开。这个在你的耐受度,可以量力而为之,不要太勉强自己。
祝顺心。

罗应龙心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师罗老师,很高兴回答您的问题
您说自己找了一份工作,不满意又换了一份工作,但新的工作环境不是自己想要的,准备在这里混一段时间再去找新的工作,这种工作的风格又不是自己的作风,感觉很烦。
很理解你的感受,对于公司的环境自己不喜欢,但无力去改变,只能先应付了事,内心很烦。
不满足现状,追求上进是好事。但不苛求环境追求完美,因为我们左右不了世间事物。认清自己优势长短,尽力把自己喜欢擅长的事做到极致,把遗憾当做成全,会过的更安然。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

殷旦丹心理咨询师

每一个人,在每一个阶段,都会遇到一些核心的困惑和烦恼,我们在这个时候呢,可以试着把它当成一个“机会”,因为在这种时间往往是磨练一个人最佳的时机,当然过程不会很舒服,但是关键还是在于自己的想法。
您也非常不容易,要做好工作,并且对自己的工作有很好的目标跟追求,也是非常爱家庭和孩子,在兼顾的这个过程中就会很多付出,您已经很棒,鼓励自己,不可能一下子都很完美,所以在可以兼顾孩子又工作的本身就已经很了不起!您的压力需要释放一下,拥抱一下自己。
那其他的困难都会因着我们的积极而迎刃而解
希望您能开心起来,很烦的时候也可以按一下“暂停”键,犒劳一下自己,休息一下。也欢迎私信。

山君老师普通用户

正如你说,做好自己的本职工作。然后适当和领导沟通,了解问题所在和解决方案。

陆永富心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者陆永富,很荣幸能够回答你的问题。
您说自己找了一份工作,不满意又换了一份工作,但新的工作环境不是自己想要的,准备在这里混一段时间再去找新的工作,这种工作的风格又不是自己的作风,感觉很烦。
您也非常不容易,要做好工作,并且对自己的工作有很好的目标跟追求,也是非常爱家庭和孩子,在兼顾的这个过程中就会很多付出,您已经很棒,鼓励自己,不可能一下子都很完美,所以在可以兼顾孩子又工作的本身就已经很了不起!您的压力需要释放一下,拥抱一下自己。
那其他的困难都会因着我们的积极而迎刃而解。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信

刘旭勉心理咨询师

你好,看到你说自己虽然30岁了但是不想混日子,而且也说对现在的公司有点惭愧,能感受到你其实是一个有着上进心和责任心的人。我非常能理解你,因为想要照顾孩子所以优先找了离家近不加班的工作,加上公司本身可能管理和发展不是很有纪律性,使得这份工作不能很好的兼顾你的兴趣和规划,所以每每面对这份工作时总是感觉烦躁和压抑。

听你描述这家公司有着散漫的人文环境、没有专业的人员去应对客户,对此你感觉乱七八糟,我似乎能察觉到你是一个对自己高要求、严谨有条理的人。而且你已经做好了自己的本职工作,但似乎在你的心理,只做好本职工作是对公司的不负责,能否告诉我,这种要“多做一点、为公司多考虑一点”的想法是怎么产生的吗?这种“混日子,无功无过”的工作态度给你带来什么样的感受呢?

人的一生中总会或多或少遇到一些不顺,也会有情绪消极的时候,适度的发泄对自我发展很有帮助,如果你愿意,可以和我聊一聊,祝福你!

郑晓蕾心理咨询师

通过你的描述,了解到你现在为了能多照顾家庭和孩子,而选择就近上班,然而你很想换个工作,而不是混日子一般的生活。看得出来你是一位对家庭很有责任心的人,所以表现出来在工作上你也会很有责任感,面对新公司不太令人满意的人文环境,你会感受不好,内心会觉得有些烦恼和焦虑

在经历刚换工作的前期,一般都需要有个适应期,你才到新公司工作几天,算是在磨合期。此时你可以多观察,慢慢适应新公司的生存法则,或许再过一阵,你就会融入进去。

那么到新的工作环境就要学会轻松适应,你可以试试以下几个方法:

1、确定自己工作的内容
新到一个工作环境,确定自己工作内容是非常重要的一件事。不要呆在自己的工作地点不知道干什么,玩手机更是一件不可取的事情。如果实在有疑惑,可以和周围的同事打交道并加以询问,或者直接去问上司,总之不要让自己闲着。

2、做好沟通和交流
在一个陌生的新环境中,我们难免会觉得生疏,不愿意主动交流。但这时候的交流往往会给你带来意想不到的好处,每天微笑和同事打招呼,真诚、有耐心地和同事交流。

3、努力做好每一项工作
在新的环境里,想要得到大家的认同,那么就需要努力把每一项工作都做好、做出成绩来。工作中如果遇到自己不懂的地方,不要害羞,大胆去问领导或同事。作为新人,如果你对待工作态度认真,那么大家会夸赞你;如果你懒懒散散地去完成分配给你的工作,就不要怪大家对你产生偏见。

4、培养自主学习能力
不管在哪里,学习都是首要任务。初来乍到,你会有很多不懂的事情,这时候就需要你主动去询问和请教别人。不过我们也不能事事去询问别人,要在充分的资料查阅和学习之后,确认自己疑惑的点还没有得到解决,再去询问会比较合适。

只要让自己融入并适应这个新环境,你以后工作开展就能顺顺利利,和同事的交流也会顺利。对吗?

车媛媛心理咨询师

您好,很高兴能在平台碰到您。
通过您的描述,了解到您为了孩子找了一份不太喜欢的工作,公司运营比较混乱,为此您感到烦躁,非常理解您的感受。可以看出您是个热爱家庭、对工作也认真负责的人。
在新工作前期,一般都有一个适应期,老师有几点建议:
1.确认好自己的工作内容;
2.与同事、上级保持良好的交流沟通;
3.不断提升自我能力,保持进步
距离您发帖已经5年了,老师相信您现在一定已经找到了适合自己的方式来处理工作中的这些小问题。

张晓旋心理咨询师

你好,从您的描述中您为了更好的照顾到孩子,选择了离家近但是自己并不喜欢的工作,但是您也会觉得这样混日子的工作对公司不公平,说明您是一个很有责任心的人。我们是否可以调整一个角度看目前的工作呢? 不用加班,可以有更多时间陪伴孩子。 另外刚进入一个公司 ,很多方面确实有一个适应的过程,可以把具体的工作内容 每天合理规划, 和同事和上级多沟通,积极去解决遇到的困难, 这也是一种自我提升和进步。加油,相信你可以做到~

张晓旋心理咨询师

你好,从您的描述中您为了更好的照顾到孩子,选择了离家近但是自己并不喜欢的工作,但是您也会觉得这样混日子的工作对公司不公平,说明您是一个很有责任心的人。我们是否可以调整一个角度看目前的工作呢? 不用加班,可以有更多时间陪伴孩子。 另外刚进入一个公司 ,很多方面确实有一个适应的过程,可以把具体的工作内容 每天合理规划, 和同事和上级多沟通,积极去解决遇到的困难, 这也是一种自我提升和进步。加油,相信你可以做到~

杨健华心理咨询师

你好,听起来在面对年龄、工作、孩子等问题的时候,让你很挣扎,你不想要散漫的人文环境,却无奈在一家做事互相推诿,客户问的问题连一人专业的回答的人都没有,但是碍于孩子在北京,只能找这个离家近不加班的工作。

你似乎想要折腾一下,但孩子的问题和公司的状况都阻止了你的折腾,让你感觉一切都不太顺利。
你想要的30岁的生活是什么样子的呢?

侯波心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师侯波。很高兴能看到你用文字来发泄一下心中的不满,把你的烦闷说出来,起码要比憋在心理会好受很多。职场有职场的规则,在职场中我们能去改变的只有那20%,其中80%的规则是我们不能改变的,甚至你的老板,公司的股东都无法去改变。那么在那20%能改变的职场规则中,请好好对待自己、好好改善周围可以改变的环境、好好处理好各种能处理好的关系以及尽责的对待自己的本职工作。真心祝福你越来越顺利。

刘俭慧心理咨询师

看到你的描述大概是公司没能提供更好的发展机会让你感到了焦虑
如果我们冷静下来思考一下:
1、你不能加班的原因是要照顾孩子是么?全身心放在工作上的时间只能是8H么?
2、公司的氛围如果没有活力,有没有思考过改变下我们自己有没有想过除了离职以外的其他改善方法恶?比如通过自己的阳光影响到其他人更加正能量?团队有么有因为你的加入更加有活力?
3、孩子如果回去老家了是不是你有可能会通过加班保质保量的完成工作?

希望对你有帮助

陈红燕心理咨询师

我能理解你的困扰和压力。面对工作环境和期望之间的差距,确实会让人感到沮丧和不安。但请记住,你的感受是正常的,而且你已经在努力寻找解决方案。

接下来,我建议你尝试以下几点:

1. 保持积极心态:尽量将注意力集中在能够控制的事情上,不要让外界环境影响到你的情绪。

2. 提升自己:在目前的岗位上,尽量提升自己的技能和能力,这将为你在寻找新工作时有更多的竞争优势。

3. 拓展人际关系:结识新朋友,寻找志同道合的人,他们可能会给你带来新的机会和启发。

4. 制定计划:为换工作制定一个详细的计划,包括寻找新工作的渠道、时间安排等,这将帮助你更有目标地行动。

5. 保持耐心:改变需要时间,不要对自己太过苛刻。相信自己,坚持努力,你会找到更好的工作环境的。

最后,请记住,你并不孤单,我会一直在这里支持你。加油!

刘妮心理咨询师

我理解你目前的困境和烦恼,工作环境对于一个人的生活质量和幸福感有着重要的影响。面对这种情况,你的决定是明智的,因为你的孩子需要你的关爱和陪伴,而一个令你感到不满意的工作环境会影响到你的心情和生活质量。

在这种情况下,先忍耐一段时间,做好本职工作是一个明智的选择,因为这样可以保证你的收入和稳定,同时给自己一些时间去寻找更适合你的工作机会。你已经意识到现在的工作环境不适合你,这是很重要的一步,接下来可以考虑以下几点:

制定计划:在孩子回老家之前,制定一个明确的计划,包括寻找新工作的时间表、目标和策略。这样可以使你更有目标地去寻找新的工作机会。

网络和资源:利用各种渠道和资源寻找新的工作机会,包括网络招聘平台、社交媒体、人脉关系等。你也可以考虑联系一些招聘顾问或者专业的职业介绍人,寻求他们的帮助和建议。

明确职业目标:在寻找新工作时,要明确自己的职业目标和所期望的工作环境,这样可以更有针对性地选择适合自己的职位和公司。

保持积极态度:尽管目前面临困难和挑战,但保持积极乐观的态度是很重要的。相信自己有能力度过难关,找到更好的工作机会。

寻求支持:在寻找新工作的过程中,不要忘记寻求家人、朋友或者其他支持者的帮助和支持。他们可能会给你提供一些有用的建议和信息。

最重要的是,不要放弃希望和努力。虽然现在感觉一切都不顺,但只要你坚持不懈,相信自己,你一定能够找到一个更适合你的工作环境,过上更加满意和幸福的生活。加油!

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