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18天走出自卑:告别讨好,活出自我
发表于:2020-05-12
方式:在线报名
费用:59.00元
黄君
二级心理咨询师
课程目录
课程1
2.想变得更优秀,可是心好累?探寻自我动机
2020-05-12
课程2
4.总是忍不住贬低自己?识别负面评价的怪圈
2020-05-12
课程3
5.“我不在意别人的看法”真的是这样吗?
2020-05-12
课程4
6.高自尊假象:自恋爱面子易冲动,如何克服?
2020-05-12
课程5
7.为什么觉得自己不够好?
2020-05-12
课程6
8.你的自尊水平,足够稳定吗?
2020-05-12
课程7
9.承认你的自卑,改变第一步
2020-05-12
课程8
10.释放内心的恶魔,重回自信
2020-05-12
课程9
11.扮演不同角色,心太累?善待内心需求
2020-05-12
课程10
12.正面反馈:找回被我们忽视的积极面
2020-05-12
课程11
13.无法接受赞美?直面内心的欲望
2020-05-12
课程12
14.完美主义:“无法满足期待”的诅咒
2020-05-12
课程13
15.情绪管理:不做情绪的奴隶
2020-05-12
课程14
16.识别你的真自我vs假自我
2020-05-12
课程15
17.总是害怕做决定,怎么办?
2020-05-12
课程16
18.复盘:如何爱自己,做自己?
2020-05-12
课程17
3.你的过去,如何偷走你的自信
2020-05-12
课程介绍
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2026-09-14
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过度理解他人,其实是一种创伤反应
2026-09-14 11:53:25
一个人睡得很好,旁边有人反而睡不着,是怎么回事?
为什么不要在争吵后入睡?
为什么和某些人待在一起,身体会莫名紧绷?
为什么有些人只有生气的时候,才敢表达自己的需要?
心理咨询问答
更多
高三学费一万六,我在家四年,发现还有学籍只不过已经高三了 家里很困难,我单招吗?还是拿个学籍就可以了 ,还是说上学?不上学看不到出路 大概率还是要在家不敢出门一年两年的,上学也就是三百分左右吧?每天在家我姐姐要骂我,上学同学也可能欺负我,我好像把人生过废了
2026-09-15 07:25:10
小学时,因经历了一次关系创伤,小学一年,初中三年都在阴影中度过,抑郁,半夜惊醒,莫名哭泣,注意力不集中,厌食等....接二连三出现,八年级时,暗恋过一个人,当时小鹿乱撞,没表白,后面发现该男孩有过好几个前女友,被恶心到了,中考失利,母亲给我选了个技校,计算机系,可我听不懂,加深抑郁,母亲在我读技校的第二年明明答应过我换学校,中途反悔,我是不想退学的,但幻听,耳鸣实在折腾的我不耐烦,再加上母亲失信,我直接退学,退学在家,明明想过找工作,母亲对此常出现两种态度——可以,你去吧? ——你什么都不会,你出去做什么,别人要的都是有经验的 被她这么一折腾,我开始厌学又厌工作更厌自考学历了,这几年,我在梦里时常梦到给我带来关系创伤的人,时常梦到初中,时常梦到我在学习,时常梦到我在自考学历 我不知道怎么了,现在为止,偶尔梦到那个带给我关系创伤的人,但时不时会梦到我在学习..... 蔡格尼克效应???
热得很。。。
你一直过得不好,我一次次好心跟你说,结果你听了没。还总是抱怨别人看不起你
真的好讨厌那种嘴巴刻薄寡的人,简直要被气死。
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