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培训讲座
详情
18天走出自卑:告别讨好,活出自我
发表于:2020-05-12
方式:在线报名
费用:59.00元
黄君
二级心理咨询师
课程目录
课程1
2.想变得更优秀,可是心好累?探寻自我动机
2020-05-12
课程2
4.总是忍不住贬低自己?识别负面评价的怪圈
2020-05-12
课程3
5.“我不在意别人的看法”真的是这样吗?
2020-05-12
课程4
6.高自尊假象:自恋爱面子易冲动,如何克服?
2020-05-12
课程5
7.为什么觉得自己不够好?
2020-05-12
课程6
8.你的自尊水平,足够稳定吗?
2020-05-12
课程7
9.承认你的自卑,改变第一步
2020-05-12
课程8
10.释放内心的恶魔,重回自信
2020-05-12
课程9
11.扮演不同角色,心太累?善待内心需求
2020-05-12
课程10
12.正面反馈:找回被我们忽视的积极面
2020-05-12
课程11
13.无法接受赞美?直面内心的欲望
2020-05-12
课程12
14.完美主义:“无法满足期待”的诅咒
2020-05-12
课程13
15.情绪管理:不做情绪的奴隶
2020-05-12
课程14
16.识别你的真自我vs假自我
2020-05-12
课程15
17.总是害怕做决定,怎么办?
2020-05-12
课程16
18.复盘:如何爱自己,做自己?
2020-05-12
课程17
3.你的过去,如何偷走你的自信
2020-05-12
课程介绍
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2024-07-25
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2024-07-17
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2024-07-08
《精神病学》读书会
2024-07-05
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迫友聊强迫(二)
2024-07-23 19:16:06
每个生命都渴望被看见
心理咨询,到底是在做什么?
怎样才能做到有“忍”的情怀
从七个方面来把握我们的心理健康
心理咨询问答
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父母都是我们减肥路上的绊脚石[大哭]
2024-07-27 13:10:52
妈妈是重组家庭了 ,我一直都是在亲爸这边长大,但是我亲爸也没有管我,妈妈让我来这边住,这边的爸爸有一儿一女,女儿跟我一样大,又生了个娃,刚开始我觉得格格不入,什么都不敢做,也不知道做什么,很不舒服现在好了一点,能说话大声了,也不会啥也不说,emmm还是觉得不得劲,妈妈生了个妹妹,现在五岁。我来这里没有地方睡,还有一个房间,但是现在夏天,那个房间没装空调,我就睡妈妈房间里的小床,妹妹说你为什么睡我的床,你不跟我玩我就不让你睡,我觉得我很像外人,但是我确实是。。今天这个爸爸生日,都聚在一起,我是四个中最大的,他的女儿很漂亮,我很自卑,我不敢讲话,我是最大的,我觉得反而没有他们懂事,没有他们高,我还没有继续上学,所以我感觉什么都不如人家,那我在思考,我要不要继续在这了。。。。
为什么演员的样子和播放的电视剧里面是两个样子呢,我特别着迷于遥远的某个角色装扮和造型
有过数次自伤史和自杀史,有持续存在的身心症状,但基本能正常工作、社会功能应该也是正常。是否不需要吃药也可以?
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