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详情
18天走出自卑:告别讨好,活出自我
发表于:2020-05-12
方式:在线报名
费用:59.00元
黄君
二级心理咨询师
课程目录
课程1
2.想变得更优秀,可是心好累?探寻自我动机
2020-05-12
课程2
4.总是忍不住贬低自己?识别负面评价的怪圈
2020-05-12
课程3
5.“我不在意别人的看法”真的是这样吗?
2020-05-12
课程4
6.高自尊假象:自恋爱面子易冲动,如何克服?
2020-05-12
课程5
7.为什么觉得自己不够好?
2020-05-12
课程6
8.你的自尊水平,足够稳定吗?
2020-05-12
课程7
9.承认你的自卑,改变第一步
2020-05-12
课程8
10.释放内心的恶魔,重回自信
2020-05-12
课程9
11.扮演不同角色,心太累?善待内心需求
2020-05-12
课程10
12.正面反馈:找回被我们忽视的积极面
2020-05-12
课程11
13.无法接受赞美?直面内心的欲望
2020-05-12
课程12
14.完美主义:“无法满足期待”的诅咒
2020-05-12
课程13
15.情绪管理:不做情绪的奴隶
2020-05-12
课程14
16.识别你的真自我vs假自我
2020-05-12
课程15
17.总是害怕做决定,怎么办?
2020-05-12
课程16
18.复盘:如何爱自己,做自己?
2020-05-12
课程17
3.你的过去,如何偷走你的自信
2020-05-12
课程介绍
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从互联网高薪跌落谷底,我去做了心理咨询
2023-05-26 19:28:23
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别让情绪喂胖你的身体
如果能回到过去,你最想做什么?
救救孩子:聚焦可怕的校园霸凌
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15岁,女,经常不想吃东西,感觉不到自己心情很长一段时间了,对学业极度摆烂敷衍家长老师,家庭也有问题把我妈逼急了她就自杀,把我逼急了我内耗,以前有段时间易怒现在感觉不太到,不知道自己算哪一类,也不想社交尤其是对家长朋友大一点的都害怕社交经常感觉无聊
2023-05-29 02:59:57
怎样说,怎样做,好像真的抑郁症的人谈不好感情…一次次伤害自己…
我男朋友很爱我,可是他很穷,不是他家庭穷只是他自己穷;我跟他在一起两年了,在这两年里他有三分之一都在等,等他的关系户给他的工作,在这两年里我也陪他把事情的债务还清了,我也差不多养了他两年直到现在,我那时候工资也不高 也就2000块一个月,后面一年我换工作了也只有三四千的工资;我把我存下来的钱去养他养自己了,如果要算只算给钱的话我已经有一两万了,我来他的城市也才三年,工资不高还是在我陌生城市生存着,到现在还是这样靠我养着他,虽然他也有工作,可是两年下来有四分之二他都是在等他关系给他找工作,虽然我不知道其中的原因也不懂,但我也知道他很努力的在想办法,但是他不上班的时候总是睡眠黑白颠倒,不是出去玩打游戏就是在家躺着,他也很多的压力在心里只是不经常说出来而已,但是我真的好累,现在我也没钱生活了,因为我现在公司一直拖工资好几个月都拿不到钱,所以我也很难现在连自己生活都很难了,这几天我想了一下之前我两千块钱都能存下很多钱,再算算我给他花的钱真的就算我现在没发工资也可以过的不用愁生活,可是现在我却沦落到现在这个地步。他对我好也是真的,我累也是真的,我默默陪他度过难关可是自己陷入了难关。我是否该分手?
我本人的生活很简单,上班下班整理家务,喜欢听歌唱歌,去公园走走。我男朋友不一样,他是社牛,认识的人很多,朋友也多,但我总感觉他的那些朋友私生活乌七八糟,让我很不喜欢,我怕他常在河边走,哪有不湿鞋,迟早会沦为和他们一样的人,如果真的是那样的话,我忍不了,我感觉我有精神洁癖,我让他少和那些人来往,他又说不太可能。我是属于躺平一类的,他一直在努力,但是所谓的努力又没什么效果,还让我很反感 ,已经有多次产生想分手的念头了,谁也不耽误谁。可他本人和父母又对我挺好的
睡不着怎么办
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