专业的心理服务
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擅长领域
情绪压力：人格障碍、情绪低落、急躁不安
职业发展：工作压力、职业倦怠、职场发展
恋爱婚姻：感情淡漠、夫妻矛盾、性格不合
2017，被聘为壹点灵平台首批心理督导师
2018-2019，中美认知行为治疗（CBT）培训，回龙观医院李献云、梁红
2019，分析体验式心理咨询技术，杨凤池
2019，认知行为疗法，郭召良
2019，认知行为疗法，杨光辉
2015-2019，中澳叙事疗法培训，李明
2018，短程心理动力学治疗，Dr Julian Stern 朱利安·斯特恩博士
2018，青少年教育，朱浩亮
2017，心理督导师培训工作坊，督导师：浙江大学马建青教授
2017，中华五维情爱咨询研习班，导师：丁建略
1986-2018，32年时间一直在高校担任班主任工作
2008-2018，担任出国留学高级顾问
2014-2015，心理咨询师二级培训
2016，北京大学创业特训班
2015，心理咨询技能中级培训班
2015-2016，认知行为疗法、意向对话、精神分析治疗技术、家庭治疗方法、沙盘治疗方法、培训师：朱建军、訾非等
2016，催眠培训，导师：北京回龙观医院彭旭大夫
2015，接受心理咨询督导60学时，督导师朱建军、訾非
2016，北京高校“大学生心理疾患的识别及危机干预”，杨凤池
可约时间
星期二
01-21
星期三
01-22
星期四
01-23
星期五
01-24
星期六
01-25
星期日
01-26
星期一
01-27
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用户评价
韩**
2020-01-20接纳她人，理解父亲，在以后学会把我和别人分离开
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2020-01-19这次失恋的巨大打击让我看到了人生的无可奈何，在老师的帮助下，让我看到了对方实际的样子，也让我快速的成长了 我变了，但他一
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2020-01-19晚上外婆跟我讲了好多她的故事。以前她总是时不时的会提起，但我总是懒得听，或者只听自己感兴趣的，这次她讲了好多讲了好久，我
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2020-01-19我和外婆两个人抱着哭，她说要我晚上去她家睡，给我讲讲她的故事，她有多苦一路走来，我说好。接下来的聚餐时光里，我感觉我变得
(**
2020-01-19感谢老师，在我最困难的时候，凌晨四点多，回复了我的消息，五点钟开始咨询。带我看到了客观事实，通过时间得堆积，一遍又一遍的
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- 经常焦虑 心悸 精神压力大会不会突发心梗
- 不知道怎么说，也不知道什么时候开始，我开始想那些表面上对我好的，实际上不得而知的心。我都在否认别人的好，或者说背后他的目的，。习惯性拒绝，和人保持距离。人情往来，我很看重，不想欠人情，也不爱占便宜。我妈去世后，我爸谈了几个，现在这个，大家都觉得她不错，因为以前假意的示好，我都知道套路。现在在我爸面上如何的示好让我感觉收买人心。我也不对人付出，我也不想欠她人必须听话，情。可能心理上排斥她成为家人，他嘴上越是说一家人客气啥，一家人如何。我就特别反感。我妈走了，我就没有家了。我爸从小到大要么不管，要么打骂，对他到现在始终还是接近不起来了。结婚搬出去后，我也很少回去。以前他没有，他还找我说说话，像个家人，一旦他有了女人，我和他就没啥话了，有人陪他了，我就不重要了。越来越陌生。我爸再婚后，我就是局外人了。不像亲人，更像外人，我回家就像住旅店。在婆家，我也是外人，婆婆对我好，也是有条件的，就是听话懂事，可我有自己的想法，意见不合，就没法说话。反正，从小到大，我变了很多。害怕交心，也害怕算计。不再相信会有人真心为我好。也特别害怕别人对我付出的好，感觉不怀好意。我会想很多，为啥对我好，等等，我是不是有病
- 半夜醒了，太想念我师父了，然后忍不住哭了一场，因为师徒关系我跟他相处一年多，我跟他相差十一岁，况且师父儿子都八岁了，可是不知道什么原因，我心里就是很喜欢他，我都离开他五个月了，可是还是很想很想念他，我该怎么办？
- 每天都很焦虑，容易被焦虑影响，也容易因为事情更加焦虑。晚上会强迫性回想事情，胆小，记得所有吓到过自己的事，如果有新增事件就会加入回想，长期以往回想的事情只增不减，晚上因为紧绷状态难以平静入睡。 在宿舍时有舍友在关灯影响不太大，放假回家长期开灯入睡，易受惊吓。严重的时候连黑人牙膏的标志我都要翻过去，浴帽的小黄鸭图案也要扣起来，娃娃之类的更不用说，会盖住，出去再复原。 大家小时候都有这种胆小经历，可是朋友大部分都是长大了就好了，或者害怕程度没这么大，但我维持了很多年，其他的不说，真的很影响生活状态，有时会因为害怕放弃去洗漱，别人轻易做到的事对我来说好像老是要先克服恐惧，我觉得这样下去我以后工作很难一个人生活，不希望最后变成这样。
