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敏感烦躁

匿名  

我很难过,我感觉自己什么都没有了 就因为走错了路,我现在变得非常脆弱,什么都不能做,我不会承认前面走过的不属于我的路,我不可能轻易接受,因为那种错误别人都笑话我好多次了觉得我好奇怪,我感觉自己已经是真的没有活路了,什么力量都没有了,有些工作都还不怎么样或者薪酬极低人家还要问问你的基本情况,一问你就难受,一问你就痛苦不堪,去了寺庙找了专家咨询师真的没有一点用,我现在觉得自己就在做垂死挣扎,我都不明白有些工作就是打工都要问问你的情况吗?然后你不一样人家还要质疑你,我现在好烦一个动不动就很烦,我接受不了所谓忠言逆耳和正念,我现在动不动就想哭,去了医院可医院只能增加我的痛苦。这种状态让我感觉无力回天,为什么我的人生会走到这一步?我没做什么,前年去年那时候出了一次问题之后还能颤颤巍巍地做一点兼职,后来我被那么多人骗洗脑以后我又去了没想到这一次我是真的没有办法再起来了,我什么都不想去做,能不能我做什么事情别人不要问我的情况?真的我这样很难活得下去。稍不留神一句话我都能痛苦半天,我待不下去了我真的受不了了,我控制不了我的难过与愤怒,我不希望别人问我任何问题,你在干什么?上班呢?上学呢?我现在好烦

回答
20个回答
高颖心理咨询师

过去选择的路即使是错了,也无法回头。现在只能面对!放下未来,放下过去、放下他人如何评价,只感受今日的自己,很健康、能享受美食美衣就好

甜辣宝宝普通用户

前面的话不接受后面一句话接受

孙光心理咨询师

不去打工,自己干就没人问你了,有了自己的事业就有支撑了。现在很多行业起步都不高,只要努力,把心思都放在工作上,会好起来的。

甜辣宝宝普通用户

除了这条路还有别的路吗?你说的路跟我爸爸说的想到一块去了,但由于种种原因我不想听他的话,所以还有没有别的?你说的这条路人家顾客或者客户搞不好也难免会问吧

高颖心理咨询师

感谢你给我的认可,即使一句话也是好的呀!下次为大家回复是要更用心

王茂芳心理咨询师

这样的发问,大家都会碰到。确实是很烦!

甜辣宝宝普通用户

特别烦,一问一整天都没劲去做事情了,然后就会失去一整天的心情。

姜浩力心理咨询师

看来你是遭遇了很痛苦的事情,还有别人的不理解。碰到这样的情况,确实是让人很不舒服的。

甜辣宝宝普通用户

是的你说得对

孙光心理咨询师

那种问和面试的问感觉不同,而且你可以含糊的应付过去,自己干你是老板愿意说就说,不愿意说也没关系

甜辣宝宝普通用户

没有好的心理素质做不下去的,我16,17年还能做一点短期的工作感觉现在已经不行了。

孙光心理咨询师

要不然就做个网上赚钱的工作

甜辣宝宝普通用户

网上我想过的,好像别人也会问吧?对这些我都想过只不过可能我不知道是不是要有良好的心理状态才能做这些,没有一定承受力还是不行。最主要是我现在没有什么心力去做,失去动力

甜辣宝宝普通用户

网上有哪些?别人也不会问我什么的?然后赚钱的

孙玲玲心理咨询师

在生活中有些好人是会容易受伤的,甚至好心当成驴肝肺,这里面可能有不成熟的部分,本来出于好心,反倒受伤。这是需要探索和成长的。

孙光心理咨询师

具体做什么要看你更喜欢什么,不喜欢的坚持不长久。网上没人会问什么的,实在不行就设个自动回复

孙光心理咨询师

每个人都会有心里能量的,只是你背负的太多,把它压住了。

何华彪心理咨询师

解决痛苦的方法,第一是积极面向未来,第二是找到正确的思路,第三是不要被不良情绪困扰、稳住自己的内心。要走出心理困境其实并不难,接纳现在的自己,憧憬未来的自己。很多突破可能也就是一个想法的问题。

邵会发心理咨询师

看您的描述有抑郁倾向,这东西靠理智和思维是很难摆脱的,从认知心理学的角度和核心信念有关,从精分的角度心理动力不足。

一缕阳光普通用户

我为你发生的事情感到难过,如果我是你,我会像你一样崩溃无助,你发生的事情对你的内心造成了不小的创伤。能感受到你非常痛苦,其实爱你的人很多很多,有时候你没有发现,他们一直守护在你身边。

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