500元/节起

孙玲玲

可预约

500元/节起

CPS注册心理师 | 国家二级心理咨询师 | 婚姻家庭咨询（中级）

视频

1739 小时 个案时长

10 年 从业年限

294 小时 受训时长

446 小时 督导时长

68 小时 个人体验

5.0 分 咨询感受

可约时间 北京时间

2026年6月

日一二三四五六

【认证资质】

二级心理咨询师

咨询师寄语： 心理咨询师就好像是一面心灵的镜子，当你在生命旅途中遇到困扰、压抑、无助的时候，或需要找人倾诉的时候，我会尽我所能和你一起探寻看到真实的自己，陪你成为更好的自己，做您心灵的陪伴者。

擅长方向

领域

内疚自责考试焦虑情绪性进食压抑心理

人群

成人个体咨询青少年咨询

擅长服务

创伤修复情绪疏导情感陪伴

语言

普通话

流派

整合式取向认知行为疗法婚姻治疗焦点解决短期治疗人本主义疗法

风格

专业抱持温暖

擅长介绍

【情感婚恋】婚恋修复、性格不合、情感危机【亲子关系】厌学退学、青春期问题、情感疏离【情绪压力】职场人际、抑郁焦虑强迫、暴饮暴食

资质婚姻家庭咨询 | 注册心理师 | 二级心理咨询师

学历大专

伦理 3项培训，累计50小时

2021-10-01—2021-10-01 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2018-09-01—2018-09-01 心理咨询与心理治疗伦理培训
2015-12-01—2015-12-01 心理咨询师核心能力建设与伦理议题督导"培训

短程 4项培训，累计244小时

2019-03-01—2019-07-01 沙盘游戏心理疗法实操技术
2018-09-01—2019-08-01 《认知行为疗法》实用技术操作培训
2016-03-01—2016-03-01 樊富珉团体心理咨询实用技能操作
2015-11-01—2015-11-01 徐凯文心理危机干预与咨询督导

咨询感受

所有感受 (1898) 童年期不良经历 (619) 情感创伤 (272) 家庭冲突 (211) 焦虑情绪 (92) 神经性贪食 (67) 恋爱压力 (54) 灾难应激反应 (50) 就业压力 (49) 社交焦虑 (48) 抑郁情绪 (32) 异地恋困扰 (23) 亲子冲突 (22) 情绪性进食 (19) 暴食障碍 (17) 情绪调节困难 (14) 职业压力 (12) 情感困惑 (9) 婚姻冲突 (7) 人际冲突 (6) 空虚感 (6) 进食与喂养障碍 (6) 压抑心理 (5) 恐惧心理 (4) 健康焦虑 (3) 成长创伤 (3) 偏执倾向 (2) 前任情结 (2) 强迫症 (2) 亲密关系不安全感 (1) 代际冲突 (1) 创伤后应激障碍 (1) 厌学问题 (1) 同一性混乱 (1) 哀伤反应 (1) 外表焦虑 (1) 婚姻倦怠 (1) 强迫型人格障碍 (1) 性焦虑 (1) 恋爱冲突 (1) 惊恐障碍 (1) 爱能力缺失 (1) 特定恐惧症 (1) 睡眠问题 (1) 社交拒绝 (1) 社交退缩 (1) 离异困境 (1) 职业适应问题 (1) 职场排斥 (1) 自卑心理 (1) 面众恐惧 (1)

来访印象

龚** 焦虑情绪

龚** 焦虑情绪

龚** 焦虑情绪

取消约定

如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。

咨询须知

咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。

公益解答

问

怎么调节和父母的关系

答

本来心情就很烦躁，是面对考试让您感到焦虑吗？看到妈妈对自己生活的干预，感到更加的烦躁是吗？好像让自己的情绪都处于不稳定的状态，又影响了学习，建议您可以先针对情绪困扰做个咨询。哪怕倾听陪伴，对您也会有帮助！

问

想要放弃，却放不掉的事

答

您好！看到了您的情感纠结，斩不断理还乱，在这个婚姻中似乎有一个信念“他一直都不是我心中最重要的那个人”，而似乎在你心里一直期待着那个人的出现。不知道是怎样的动力您当初选择了丈夫，我想他也有优点吧，那个重要的人又是怎样的吸引，也许一直不能在一起，让你想的都是对方的好，而对那个不重要的似乎怎样都不够好。建议您找个老师做咨询进行深入的交流和探讨。

问