邵会发
可预约四川师范大学心理学硕士 | CPS注册心理师 | 认知行为流派咨询师
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个人简介
壹点灵中级
资质与受训
- 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
- 王建平教授认知行为治疗
- 危机干预操作指南45讲
- 王建平教授认知行为治疗
- 精神分析理论技术及应用135讲
- 正向整合催眠
- 正念认知疗法MBCT
- 临床催眠于自我催眠培训
- 认知行为疗法基础班
咨询感受

来访印象



特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
提前半小时预约
为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果,咨询师设置了需要提前半小时预约,请您提前选择并预约时间。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
活着的意义是什么
你好,我是心理咨询师,邵会发。 您说的问题其实所有人都会面对到,只不过更多的人会选择逃避忽视或者转移目标,程度也不一样。 会想到这些不但不是异类,反而说明你很有思想。在心理类型里感觉和直觉的范畴,你显然是直觉型的。所以出现这些想法非常的正常。不必过度担忧,而且作为过来人,我自己也经历过,这类的话题身边人大部分听不懂,反而会让自己感觉自己不正常。 这个世界的本质就是无常,空,所以很多时候会出现无意义感。如果善于应对这种无意义感,会有助于你智慧的开发,如果不能善于的去面对,会走向抑郁。 祝你慧根早日开发出来,也可以和我聊聊,祝好。
如何改变这种困扰自己的心情啊?
您好,我是壹点灵的心理服务者邵会发,很高兴在此与您相遇。 “对一个男生有了好感,会想办法跟他多接触,但是一个月了还没任何进展。” 听上去似乎对方的不冷不热让你产生了一种自卑的感觉,心理很不舒服,开始纠结,想进一步又没有头绪,放弃又要经常面对面。 其实有这种感觉很正常,我们必须要接受这种情绪,但同时也知道,它只是一种情绪和猜想。我也可以不受它控制。 喜欢一个人是你的权利,他有没有回应那是另外所说的缘分了,也是我们无法左右的。可以用这样一种态度,我喜欢你,我开心就好了,管你怎么对我呢,得之我幸,失之我命,错过了,说明后面还是更好的等着。 做人最要紧的是开心,自信起来,小姑娘,加油哦。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
和男朋友感觉走不下去了,不知道怎么办了
您好,我是壹点灵的心理服务者邵会发,很高兴在此与您相遇。 “和男朋友在一起三个月了吧,经常吵架,我觉得他不够在意我,他昨天还骂我,凶了我三次。”他的态度的确让人比较难接受,毕竟像你这个年龄的小女生,对爱情还是有很多期待,比如被捧在手心的感觉,所以很理解你的难过。 你说分手舍不得,老师想问下,他是不是也有对你好的地方,让你有点恋恋不舍,可以说说吗? 在这,想提醒你的是,沉没成本,不要太在意,否则只会让你越陷越深,凡事要向前看,你还很年轻。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
别人一说东西不见了我就脸红
您好,我是壹点灵的心理服务者邵会发,很高兴在此与您相遇。 “在办公室有人说什么东西没有看见,然后我脸和耳朵就红了”。和你想的一样,小时候的经历,对你的性格养成有一定影响,尽管已经过去很久了,但这个“情结”还一直在您心理,就是精分常说的“内隐记忆”,它间接的对你的处世反应和情绪产生影响,就像怀揣着一个东西。 请问您除了这个反应还有其它的吗,具体给您带来了哪些困扰? 专业的说,不是这件事在起作用,是这件事当时让你产生了类似于自卑这们的心理,并内化到你的性格。 建议,不去管它,让它红去吧,管它呢,试几次就可能会脱敏,也可以把这件事说出来。 还可以找咨询师倾诉,建议催眠疗法,比较有针对性,而且节约时间和金钱。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。