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贺必芹
擅长领域： 恋爱情感：性格不合、感情淡化、分手挽回 婚姻家庭：婆媳关系、夫妻不合、感情淡漠 亲子教育：孩子叛逆、家教烦恼、考试焦虑 情绪压力：抑郁缓解、焦虑排除、压力释放
个人介绍： 二级心理咨询师 营养师...
120元起
湖北省-宜昌
持证8年
在线帮助过307人次
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朱玲娟
擅长领域： 【个人成长】价值实现、性格重塑、原生羁绊 【情绪困扰】焦虑不安、情绪低落、恐惧内疚 【恋爱婚姻】情感修复、矛盾化解、两性沟通 【学生心理】考试焦虑、学习动力、亲子沟通
个人介绍： ...
50元起
湖北省-宜昌
持证5年
在线帮助过2534人次
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董文娟
擅长领域： 个人成长：回避亲密，情感脆弱，社交焦虑； 恋爱婚姻：情感危机，夫妻矛盾，婆媳关系； 亲子教育：叛逆期危机，敏感自卑，青春期困扰；
个人介绍： 国家三级心理咨询师...
15元起
湖北省-宜昌
持证8年
在线帮助过113人次
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李洲
擅长领域： 〖人际关系〗：婚恋情感、婆媳矛盾、亲子冲突等； 〖神经症〗：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症； 〖性心理〗：同性恋、性心理障碍； 〖青少年问题〗：网络成瘾、厌学、叛逆、性格异常、考试焦虑、情绪等；
个人介绍： 李洲，男，1982年出生，二级心理咨询师，宜昌专职心理咨询师，心理动力学取向，《超级育儿师》宜昌地区...
400元起
湖北省-宜昌
持证6年
在线帮助过37人次
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向葵
擅长领域： 寻找真正的自己、成为自在的自己是一趟英雄之旅，在这条路上我愿陪你同行，陪你度过艰难的、痛苦的、绝望的、欣喜的时刻 【情绪压力】缓解焦虑、情绪调节、压力缓解 【个人成长】成长阴影、感情脆弱、不合群
个人介绍： 二级心理咨询师...
50元起
湖北省-宜昌
持证1年
在线帮助过0人次
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曾亚男
湖北省-宜昌
持证5年
在线帮助过2176人次
收到161次感谢
胡祺
湖北省-宜昌
持证2年
在线帮助过173人次
收到12次感谢
许一荣
湖北省-宜昌
持证10年
在线帮助过1891人次
收到104次感谢
王翀
湖北省-宜昌
持证2年
在线帮助过600人次
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- 笑只是表情 与快乐无关
- ☀️ 脾气不是天“生”，而是你“生” [爱心]很多人的脾气其实不是天生的。脾气脾气，因为有气了，他的脾脏才会慢慢地大，所以脾生气，气聚集在脾胃上，脾一生气，聚集得多了，动不动就要生气，所以叫脾气很坏，才想发。大家记住：生气生气，气是生出来的，你不生，哪来的气？ 比方说，你们现在很开心坐在这里，你们没有气。如果你们今天跑到外面去看见一个人很讨厌，这个人过去对你不好的，一看：“哎哟，怎么碰到他了？”好了，你生出来的气，那慢慢地就生气了。 [爱心]所以人不能老生气的，就是给自己找麻烦。
- 精神不集中，感觉全身无力，啥也不想干，又觉得这样不太好，说不出的感觉。
- 比想象中平静，一切好像自然而然，又有点小期待.. 很开心自己进步的是，不再执着于那个结果，而是提醒自己去感受，去体验。在此过程中照顾好自己的感受，而不是用力过度去求结果，应该比以往多一份从容吧...因为知道，紧张，在意，小高兴 ，小兴奋都是我。对于未来我更在意的是我是否能舒适的自在的做自己，也不给自己太多期待，不做期待的自己，做当下真实的自己就好，不管什么结果我都接受...
