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潜意识总是让我处在焦虑不安中,是因为小时候的遭遇导致我好好的生活也会去寻找焦虑的事情,不停地让自己处于焦虑之中才能活下去吗?
最讨厌心情不好的时候,别人说什么“这就是现实”“社会就这样现实就这样”“你要接受现实”这一类的话了。这帮人脑子有问题吧,这么喜欢跟别人说教,怎么说话的?
在一起十年了,我出轨了,事后后悔不已,想要挽回,但我的爱人亦不愿意原谅也不愿意分开。经济上,钱、房子都说好了都给她,也是让她有个保障。但是她每天内耗,发我脾气,给别人打电话发消息去骂,对方却是不知道我的情况,让我觉得也很抱歉。我感觉弥补不了这一切发生的事情,因为她随时都要提这个事,让我去死死了她才会消气,才能释怀,控制不住自己的时候就会打人,那个时候是很恐怖的,我也只能受着,但我不想她再去打扰其他的人了,但是我很害怕,因为她随时都在说她不好过每一个人都不会好过,很决绝的话,很难听的话都不停重复,始终我也不敢离开,害怕她做出过激的行为,这种情况我们该怎么办,说一起去心里咨询她就骂我她没病有病的是我,我才应该去!这样子是健康的吗?长久下去都会有心理病吧,因为我现在已经没法正常工作和生活了,每天像一个罪人,回家不敢怎么说话,不敢出门,都害怕刺激她,每天晚上做噩梦,最近还发生了很多其他不好的事,和感情无关,她说是我的报应,不得好死……这是相互折磨吗,还有救吗?
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