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擅长领域
擅长领域：社交恐惧、失眠、情绪调整
1、人最大的欢乐来自于人与人交流的快乐，最大的满足就是别人的认同。而社交恐怖在人与人之间添加了一堵心墙，社恐者内心都无比痛苦，没有朋友，无法恋爱。敞开你的心扉，我来打开你的心结，重启你自信、大方的交流。
2、睡眠本来就是一件最不需要努力的事情，而好多人偏偏不能美美的睡一觉。金钱可以买到药物，但无法买到睡眠，没有睡眠，一切都是空谈，失眠的原因错综复杂，你走入我的世界，我来还你香甜美梦。
3、人生起起伏伏、心情起起落落，最复杂不过人心，什么时候焦虑抑郁烦恼盯上了你，外面最美的风景也不能让你动心，最好的美食也吸引不了你。心事还需心药医，来跟我倾诉，让你心情美丽，内心强大。
个人介绍
从业背景
【认证资质】
二级心理咨询师
2017年 9 月， 参加张久祥老师的精神分析咨询方法的学习。
2016年3月-12月，在长沙学习认知行为疗法、合理情绪疗法。
2016年，接受长沙市社会心理学会主办的《员工心理辅导实操》培训班
2016年3月，接受王铮“格式塔疗法”网络培训；
2016年3月，接受心理咨询师网络系统培训
2016年11月，接受失眠的认知行为咨询法培训
2015年，接受湖南省红十字会心理应急救援培训班
2015年，接受长沙市社会心理学会主持的焦点解决短期心理咨询培训
2015年，接受长沙市社会心理学会主持的房树人培训
专业培训经历
- 资质认证
- 担保交易
- 免费退改
公益解答(254)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
铭**
2020-10-18时间很快，感谢老师认真指导。
D**
2020-05-19。。。。。。。。。哈哈哈红红火火恍恍惚惚
许**
2020-02-26谢谢您的倾听和沟通，很感谢！
心理咨询问答更多
- 我感觉自己越来越严重了，不知道自己怎么回事自己的脑袋已经控制不住了，总是蹦出来一些很肮脏龌龊的想法，每天都在为想法而感到非常焦虑和恐惧，昨天我看电视的时候有一个男生和一个女生其实没干什么就是点事演的可能这个男的有点喜欢这个女生但我的脑海里出现这个男生和女生在发生关系的场面就一瞬间当时我就充满了恐惧和焦虑然后我就想到自己出去会不会猥亵别人而且那天晚上我有点想解决生理需求特别焦虑恐惧特别害怕自己出去会猥亵别人感觉自己要失控了，自己的脑袋已经乱套了每天都有很多想法，而且越想就越分不清楚现实感觉自己真的出去猥亵别人了可是我有了那种想法以后就立马打住了而且都没有出去过，真的好恐惧焦虑害怕自己肮脏龌龊甚至变态，害怕自己做出什么不好的事情来，我该怎么办啊？
- 我感觉自己越来越严重了，不知道自己怎么回事自己的脑袋已经控制不住了，总是蹦出来一些很肮脏龌龊的想法，每天都在为想法而感到非常焦虑和恐惧，昨天我看电视的时候有一个男生和一个女生其实没干什么就是点事演的可能这个男的有点喜欢这个女生但我的脑海里出现这个男生和女生在发生关系的场面就一瞬间当时我就充满了恐惧和焦虑然后我就想到自己出去会不会猥亵别人而且那天晚上我有点想解决生理需求特别焦虑恐惧特别害怕自己出去会猥亵别人感觉自己要失控了，自己的脑袋已经乱套了每天都有很多想法，而且越想就越分不清楚现实感觉自己真的出去猥亵别人了可是我有了那种想法以后就立马打住了而且都没有出去过，真的好恐惧焦虑害怕自己肮脏龌龊甚至变态，害怕自己做出什么不好的事情来，我该怎么办啊？
- 好。一个问题解决了 还没开心一会儿，第二个问题立马就来了。全是心理问题。可能这就是人生。
瞎说的。感觉自己疯狂学习跟个笑话一样
2024-04-23 17:38:15
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