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是这样的,我跟我闺蜜在网上已经认识一年了...

庞然大物的逸璇  

是这样的,我跟我闺蜜在网上已经认识一年了,记得刚认识的时候,她对我的印象非常好,就是感觉有了她后,我很幸运,那年我跟她总有聊不完的话题,几乎天天能聊很多,但是,随着时间我和她相处的时间越来越久,对她我产生了一个不好的想法,她之前总是秒回我,现在却没有了,因为在这个方面之前,她的身体有了一些变化,导致她情绪不稳定,我也总是控制不住自己,总是去爱胡思乱想,我知道我这种方法是不对的,但是我总是控制不了,因为她做了一个手术,我去说她的这个不好,那个不好,变得敏感,我也没办法,现在她开始变得脾气暴躁,和以前也不一样了,总是去玩游戏,她不理我的时候我很难过,在想我到底做错了什么,还让我和她的友谊让我产生了怀疑,对她越来越不自信了,我不知道为什么,我会因为这些事情跟她闹起来,我也害怕我会失去她这个朋友了,在我心中,她永远是第一位了,我到底该怎么去调整我的这个想法呢

回答
10个回答
暖暖普通用户

我理解你的感受,朋友的变化和不确定性让你感到焦虑和不安。首先,我想提醒你的是,每个人都有自己的成长和变化过程,包括情绪、兴趣和行为习惯等方面。在这个过程中,我们需要学会接受和尊重对方的变化,而不是试图控制或改变对方。

对于你闺蜜的情况,她经历了一些身体上的变化,这对她的情绪和心理状态都产生了影响。作为朋友,我们可以给予关心和支持,但也需要尊重她的感受和选择。如果她需要一些时间来调整自己的情绪和状态,我们可以给她足够的空间和时间,而不是过度干涉或追问。

同时,你也需要反思自己的行为和想法。你提到自己容易胡思乱想敏感多疑,这些情绪可能会让你对友谊产生不必要的怀疑和不信任。试着调整自己的心态,相信你们的友谊是坚实的,相信对方也是珍惜这份友谊的。

关于如何调整自己的想法,我建议你尝试以下方法:

1. 保持积极的心态,相信自己和对方的友谊是坚不可摧的。
2. 多关注对方的优点和长处,学会欣赏和赞美对方。
3. 尊重对方的选择和决定,不要试图控制或改变对方。
4. 学会倾听和理解对方的感受和想法,给予关心和支持。
5. 在适当的时候表达自己的感受和想法,但不要过度依赖对方的回应和关注。

最后,我想说的是,友谊是需要双方共同维护和经营的。只要你们彼此珍惜、相互理解、相互支持,就一定能够克服各种困难和挑战,让友谊更加坚固和长久。

庞然大物的逸璇普通用户

但是我要怎么处理我和她之间的关系呢

暖暖普通用户

处理和朋友之间的关系,特别是当你们之间出现一些变化和挑战时,确实需要一些技巧和耐心。以下是一些建议,希望能帮助你更好地处理和她之间的关系:

首先,尝试与她坦诚沟通。找一个适当的时机,坐下来与她深入交流你的感受和困惑。用“我”语句来表达你的想法,例如:“我感到有些困惑,我们之间的关系似乎有了一些变化。”这样做可以避免指责或批评,更有可能引发她的共鸣和理解。

其次,倾听她的想法和感受。给予她充分的空间和时间来表达自己,不要打断或急于给出建议。通过倾听,你可以更好地理解她的立场和感受,从而找到共同点或解决方案。

同时,接受和尊重彼此的差异。记住,每个人都有自己的成长轨迹和变化过程。尽管你们曾经是无话不谈的朋友,但随着时间的推移,彼此的兴趣、价值观和生活方式可能会发生变化。接受这些差异,并尊重她的选择和决定,是保持友谊长久的关键。

另外,寻找共同的兴趣和活动。尝试找到一些你们仍然感兴趣的话题或活动,并一起参与其中。这可以增进彼此的联系和亲密感,让你们有更多的共同话题和交流机会。

最后,保持耐心和理解。友谊是需要时间和努力来维护的。不要期望立即解决所有问题或恢复到以前的状态。给予彼此一些时间和空间来适应变化,并相信你们的友谊能够克服这些挑战。

记住,处理人际关系是一个复杂而漫长的过程。通过坦诚沟通、倾听、接受差异、寻找共同点和保持耐心与理解,你可以更好地处理和她之间的关系,并让友谊继续绽放光彩。

庞然大物的逸璇普通用户

但是我总是控制不住自己去找她聊天,聊着聊着就不一样了

暖暖普通用户

你总是控制不住想找她聊天,这可能是因为你在意和她的关系,希望保持联系和沟通。然而,你也发现聊着聊着就容易出现摩擦和矛盾,这可能是因为你们的沟通方式或者聊天的内容引发了一些不必要的误解或冲突。

在这种情况下,我建议你尝试以下方法来控制自己的冲动,并改善沟通效果:

首先,给自己设定一些规则,比如每天只找她聊一次天,或者每次聊天不超过一定的时间。这样可以帮助你控制聊天的频率和时长,避免过度依赖和纠缠。

其次,在聊天之前先思考一下你想要聊什么,以及用什么样的方式来表达自己的想法。尽量选择一些轻松、愉快的话题,避免敏感或争议性的话题。同时,也要注意自己的语气和态度,保持友好和尊重。

另外,当你感到情绪激动或者无法控制自己的言行时,可以先停下来冷静一下,或者转移注意力去做一些其他的事情。等情绪稳定后再回来聊天,这样会更有利于你们之间的沟通和理解。

最后,记住不要把自己的情感需求和满足感完全寄托在她身上。你可以尝试寻找其他的朋友、家人或者兴趣爱好来分散自己的注意力和情感寄托。保持一定的独立性和自我满足感,会让你更加自信和稳定地处理和她之间的关系。

庞然大物的逸璇普通用户

那她还能像以前一样吗

暖暖普通用户

理解你对过去那段美好时光的怀念,可我们也得接受,人和人的关系就像河流,总是在不断流动的,很难完全回到过去的某个状态。

不过别灰心,虽然回不到过去,但你们完全可以一起创造新的美好回忆啊!试着找找共同的兴趣爱好,或者一起参加些新活动,这些都能加深你们的联系。

每个人都有自己的成长轨迹,她可能也在经历一些变化。给她一些时间和空间,也给自己一些时间来适应这些变化,好吗?记住,真正的友情是能够包容和理解彼此的成长的。

如果你真的很想回到过去的那种状态,不妨找个合适的时机,坐下来和她深入聊聊你的感受。说不定,她也正怀念着那段时光呢。

庞然大物的逸璇普通用户

我也想给她一些空间和时间让她自己去处理这个问题,但我总时不时的去找她聊天,怎么办

暖暖普通用户

能感受到你对她那份深深的关心和在意,也明白你希望能给她足够的空间和时间。但有时候,我们的行动可能会不自觉地受到内心情感的驱使,就像你总忍不住想找她聊天一样。

这其实是一种很正常的情感反应,但关键在于我们要学会平衡自己的需求和她的需求。你可以尝试设定一些具体的规则来约束自己,比如每天只给她发一条信息,或者把想和她聊的话题先写下来,等到合适的时机再一起分享。

同时,也要学会相信她有能力处理好自己的问题。你的信任和支持对她来说是非常重要的力量。在她需要独处的时候,你可以尝试找些自己喜欢的事情来做,这样不仅能分散你的注意力,也能让你自己的生活更加充实和有趣。

记住,真正的关心和在意并不是时刻的陪伴和无尽的言语,而是懂得在适当的时候给予对方空间和时间,让对方能够自由地成长和呼吸。

曹瀚心理咨询师

你好,听到你讲述你和闺蜜的故事,我能感受到你的痛苦和迷茫。这一年的相处中,你们从最初的亲密无间到现在出现一些变化,这确实会让人有些难以适应。她身体的变化和情绪的不稳定,一定让你很担心她,但同时也影响到了你自己的情绪。

你说你控制不住自己去胡思乱想,这是很正常的反应呀。毕竟你很在乎她,所以才会这么在意她的一举一动。但你要知道,每个人都有自己的生活和困难,她也需要时间去调整和恢复。

当她不理你的时候,你会难过,这是人之常情。不要因此而怀疑你们的友谊,也许她只是暂时需要一些空间。你可以试着多从她的角度去理解她,给她一些支持和鼓励。同时,也要学会照顾好自己的情绪。不要把所有的重心都放在她身上,给自己一些时间去做自己喜欢的事情,保持自己的生活节奏。当你能够更好地关爱自己时,你也会更有能力去面对和处理你们之间的关系。

相信你们的友谊是真挚的,经过这些考验,你们会更加珍惜彼此。不要害怕失去她,要勇敢地去面对和解决这些问题,相信你们会一起度过这个难关的。

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