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不知道为什么几乎所有人都能影响我的情绪不...
快人快语的锦歌
不知道为什么几乎所有人都能影响我的情绪不管那件事和我有没有关系
你发现自己的情绪容易受他人影响，不管是与你有关还是无关的事情。这是一种很常见的现象，不过我们可以尝试找到原因，并寻找解决方法。首先，你觉得这种情况是从小就这样，还是近期才出现的呢？有没有什么特定的人或事件，让你更容易受到影响？
跟我关系很好的朋友或者刚认识没多久的，几乎都能影响我
看来，无论是亲密的朋友还是刚认识的人，他们的言行都能对你的情绪产生影响。这可能与你的情绪敏感度和对他人情感的关注有关。或许你天生就是一个善良、富有同情心的人，对他人的情感变化非常敏感。
但同时，我们也要学会保护自己的情绪，不被他人左右。你可以尝试通过一些方法来增强自我控制力，比如深呼吸、冥想或者寻找一个安静的地方独处一会儿，让自己平静下来。
另外，你也可以思考一下，为什么你会这么容易被他人影响？是不是有一些内心深处的需求或渴望没有得到满足？或者你对某些事情过于在意，导致情绪波动较大？通过深入了解自己的内心世界，或许你能找到更好的方法来处理这种情况。
那你就要学会做自己情绪的主人。
如果需要帮助，也可以和我具体来聊聊。
那你可能是一个很温柔的人，别人伤心你也会跟着伤心，别人开心你也会替他开心，但只要你转移注意力，关注其它事情，就好了