问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

人真的能实现自己的价值吗?

匿名  

今天是周五,正式新工作一周了。今天会议开场之前时候,我索性巴拉巴拉说了很多有的没得,反而感觉拉近了和同事的关系。其实我应该多私下和同事聊天,但是因为我对自己生活迷茫想跳出给企业打工的生活,没有办法像同事一样沉下心来工作(或者该说“认命”?),所以感觉自己没办法融入,我也没有什么真正的,不需要别人“赞赏”的爱好。

其实我是那种,只要做自己喜欢的事情可以不喝不睡,甚至薪水也可以灵活。这也是我为什么一开始职业很顺利,因为我抱着一种“逆天改命”的想法。但是工作几年后,我发现在企业上班很多时候不是一条直线,我可能不能在特定的年龄得到特定的东西。而我在年轻时候本来可以去创业或者和朋友创业,但那个时候想要好公司的牌子。

现在我仿佛在悬崖上,前进不了,也无法后退。也是我很懦弱。

但是我如果不能沉下心来做擅长的事情,那么身体就会被掏空,比如下班之后明明有时间健身学习提升自己,结果却失去了行动能力,一直思考工作中表现不好的地方,和对生活的不满。。前不久我在换工作间隙离职一个月,反而每天吃好喝好,健身正常。。我该怎么办

回答
最佳答案
李玥心理咨询师

你在新的工作环境中试图与同事建立联系,同时,内心的挣扎和对未来的不确定感让你感到不安和迷茫。


从你描述的情况来看,你似乎有着强烈的内在动力和对生活更好可能性的渴望。你拥有追求自己喜爱事物的热情,这是一种极为宝贵的品质。同时,当工作和生活状态不如预期时,感到失落和疲惫也是人之常情。

如果你觉得现在的工作让你难以感受到成就感或满足感,或许可以考虑探索一些与你的兴趣和激情相符的侧项目或业余活动。这不仅可以为你的日常生活带来新的乐趣和满足感,也可能成为未来职业转换的跳板。


同时,保持社交活动和与人交流也很重要,无论是与同事还是与理解你的朋友分享和探讨你的想法与感受,这都能为你提供额外的支持和新的视角。

15个回答
石胜男心理咨询师

您好,看得出来你是有自己的理想,但是现在卡在了进退两难上,所以很矛盾!另外到了一个新的环境,需要适应,而且希望能够有好的表现和开始,不知道这些担心自己做的哪里不够好是否和有一位很权威的领导有关呢?这种感觉是否似曾相识,可以深入探讨一下,找到原因!

陈晓娟心理咨询师

你的欲望是什么,找到自己真正的欲望就能有动力去做了。

吴燕心理咨询师

人这一生最幸福的是做自己擅长并喜欢的工作,从而实现自己的价值。当然,这是理想状态,我们可以为之努力。
现实生活中,可能我们会感到选错了方向,或者这份工作没有带来价值等。
人生是不断成长和试错的过程,大多数人都会遇到挫折和困惑,也会不断的调整。
马斯洛的5大需求,自我实现是最高需求,只有先满足生理需求,安全需求,社交需求,尊重的需求。

王小婷心理咨询师

您好,感受到你目标明确,价值鲜明,追求自我价值的人,严格要求自己,但人生这条路上难免总会有山峰洼地,有什么停下来歇息一会是更好的前进,你能觉察到就好,如若动摇孤单可陪伴同行。

史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

做真正的自己 和 做别人认可的自己
就是这两者间的拉扯使人产生纠结迷茫。

如果您真的希望有答案,答案也只在您自己心中。一般来说,两者兼得看似不太容易,但从平衡角度看,两个方向都舍弃尽善尽美,取中间值,在现实层面比较容易实现。

祝福您。

李瑾华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李瑾华。人是能够做自己喜欢的事情,并且实现自己的价值的。一方面你有自己的梦想,也明确知道自己喜欢什么在,哪种环境你会更健康更有干劲,另外一方面有受制于目前的工作,这个两难的处境,让我们内心很煎熬和纠结,可以尝试花时间思考你真正想要的是什么。是自由的工作环境?是创业的激情?还是对某种生活方式的追求?了解自己的内心渴望是找到解决问题的关键。

一旦你明确了想要的生活,就可以设定相应的目标。这些目标可以是短期的,比如学习一项新技能,或者长期的,比如五年内创业。通过小步骤逐渐接近你的目标。例如,如果你想要创业,可以先尝试兼职项目或者合作项目。实现个人价值是一个持续的过程,可能需要时间和耐心。每个人都有自己的节奏和路径,不需要按照别人的标准来衡量自己的成功。重要的是找到适合自己的道路,并为之努力。

朱娇芳心理咨询师

看你的故事,让我有种很熟悉的感觉。
张德芬有一本书《遇见未知的自己》,你的职场困惑与本书女主人公若菱很相似。当然书的最后,若菱解决了自己的危机,有了个更适合自己的岗位。
希望你也能有个更好的明天。

胡锦秀心理咨询师

您好:我是倾听服务者胡锦秀。
听起来你正在经历一个职业和生活的转折点,这是很多人都会遇到的阶段。以下是一些建议,希望能帮助你走出困境:

1、接受并面对自己的感受:不要觉得自己懦弱,因为每个人都会有迷茫和不安的时候。承认自己的感受是解决问题的第一步。

2、寻找新的兴趣点:既然你发现没有真正的爱好,那么可以试着去发掘和培养一些。尝试新的活动、课程或加入兴趣小组,也许你会在其中找到新的激情。

3、调整工作与生活的平衡:不要让工作完全占据你的生活。给自己留出一些私人时间,用于健身、学习、旅行或与朋友聚会。一个健康的生活平衡会让你更加有动力去面对工作中的挑战。

4、设定明确的目标:虽然你可能觉得在企业上班不是一条直线,但设定明确的职业目标仍然很重要。这可以帮助你更有目的地规划自己的职业发展,并找到实现这些目标所需的步骤。

5、考虑创业或合作:如果你对创业或与朋友一起创业感兴趣,那么不妨开始做一些市场调研和商业计划。也许这是一个新的机会,可以让你追求自己的梦想。

6、寻求支持:与家人、朋友或专业人士分享你的感受和困惑。他们可能会给你提供不同的视角和建议,帮助你找到解决问题的方法。

7、学会放松和冥想:当你感到焦虑或不安时,尝试通过深呼吸、冥想或瑜伽来放松身心。这些技巧可以帮助你减轻压力,提高专注力,并找到内心的平静。

8、给予自己时间和耐心:改变需要时间和努力。不要期望立即找到答案或解决问题。给自己一些时间和空间来思考和探索,相信你会找到适合自己的道路。

最后,记住要相信自己有能力克服当前的困难。你拥有强大的内心和无限的潜力,只要勇敢地去面对和尝试,你一定能够找到属于自己的幸福和成功。???

屈乙乙心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者屈乙乙。

你描述的情况表明你对当前的工作状态和生活状态感到迷茫和不满,这种情绪可能会影响到你的工作表现和生活质量。以下是一些建议,希望能够帮助你度过这个困难的阶段:

1. 审视内心需求:重新审视自己的内心需求和价值观,思考你真正想要的生活方式和职业发展方向。考虑你是否愿意为了追求自己的理想而做出改变,以及可能需要付出的代价。

2. 制定目标和计划:确定自己的职业和生活目标,并制定相应的计划和行动步骤。考虑如何平衡个人的兴趣爱好和职业发展,找到合适的工作和生活方式。

3. 寻求支持和建议:和身边的朋友、家人或者专业的心理咨询师交流,分享自己的困惑和不满,寻求他们的支持和建议。有时候外界的观点和建议可以帮助你重新审视问题,找到解决的方法。

4. 培养兴趣爱好:尽量抽出时间来做自己喜欢的事情,不要让工作成为生活的唯一重心。参加一些兴趣小组或者社交活动,拓展自己的社交圈子,找到与你志同道合的人。

5. 接受自己的选择:接受自己曾经的选择和决定,并且相信自己有能力做出正确的决定。过去的经历都是成长的一部分,不要因为曾经的选择而后悔或者自责。

最重要的是,不要因为困境而放弃对未来的希望和追求。每个人都会经历生活中的低谷和困难,重要的是学会从中吸取教训,不断成长和进步。希望你能够找到适合自己的道路,实现自己的梦想和目标。感谢您的信任,希望我的回复能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信我。:)

冷丽心理咨询师

你好,能感受到你工作几年后,面对想自主创业和公司工作又无法踏下心来的焦虑和不安。这是很多人都面临的问题。尝试接纳这种感受。
换工作间隙的一个月,你没有选择自主创业想必是经过充分的思考的,你可以想想当时选择公司的原因。
同时你说到的自主创业,想想自己目前可以做些什么准备工作?需要多少资金,需要什么能力,可以提前筹划。
心定则神定,觉察自己内心的感受,释放自己的焦虑和不安,身体和睡眠也会改善。
也可以找倾听师,希望可以帮到你。

李想心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李想。

看到你正处在一种困顿的状态,不知道如何进退,从而陷入了两难的境地。

从认知心理学的角度来讲,你的反应是你对事物的认知,再通过自己的解读,从而决定你的反应,所以,也许你面临的不是困境,而是自己对现在生活的解读,让你觉得是一种困境。

从你的描述中,能够看到你想要自己创业,不想要局限于为企业打工的“命运”,这个也是你努力追求向上的动力之一,现在回过头来,又觉得自己可能错过了一些好的“时机”,所以现在对你来说实现这样的目标就变得更加困难,让你有种“知难而退”的感觉。

同时,我也看到了你说有一点时间你在离职间隙,没有工作的状态下,反而会有更好的状态,这也许是因为环境的改变,可以让你跳脱出来之前的思维困境,让自己有足够的时间进行思考和调整自己。

所以,在面对困境的时候,换一种角度认识现在的情况,会比一直陷入自己的想象中更加可以帮助到自己。

希望我的回答对你有帮助,也欢迎和我私聊。

陈雨心理咨询师

我能看见你内心的复杂情绪,工作的迷茫、对于生活的追求,以及对于自我价值的困惑。每个人在人生的某个阶段都可能会有这样的体验。

关于人是否实现自己的价值,这是一个非常个人化的问题。人的价值不仅体现在职业成就上,更在于个人的成长、对社会的贡献以及内心的满足和幸福感。不知道你对自己所要实现的价值,都包含哪些方面。

当前的你似乎正处于一种职业与生活的交叉路口,感到有些迷失方向。你的内心渴望找到一种能让你全身心投入、充满激情的工作方式,但当前的工作环境似乎并没有满足你的这种需求。这种矛盾让你感到不安和焦虑,就像是在一个迷宫中徘徊,找不到出口。

为了摆脱这种困境,首先需要明确自己的内心需求。问问自己,你真正想要的是什么?是更高的职业成就,还是更多的个人成长和满足感?或许也可以想象一下,你对自己未来理想的画面是什么,这个画面可以帮助你更清晰地认识自己的内心需求。你的梦想和追求是什么?当你明确了自己的目标后,就可以更有针对性地采取行动。

同时,也要学会放下过去的包袱,不要过于纠结于过去的失败和挫折。过去的经历只是你人生旅程的一部分,它们塑造了现在的你,但并不能决定你的未来。而且,不要忘记关注自己的身心健康,学会放松自己,不要让工作和生活的压力压垮了你。当你身心健康时,你会更有能力去应对各种挑战和困难。祝福你能找到属于自己的道路,实现自己的价值。

齐荃淑心理咨询师

我能感受到你现在的困扰和不安。你提到的“悬崖上”的感觉,真的非常贴切。但是我想告诉你,每一种选择都会带来一种结果,每一个阶段都有其必须经历的过程。不要过于担忧结果,而是专注于如何迈出这一步。人生就是一个不断挑战自我、不断成长的过程。

至于你的迷茫和不安,我理解这可能是由于你对未来的不确定性或者对现状的不满所导致的,这些情绪都是正常的,每个人在人生的某个阶段都会经历到。我们需要学会接受自己的情绪,同时也要积极寻找解决问题的方法。

我想给你推荐本关于自我价值和自我提升的书《活出生命的意义》,作者维克多·弗兰克是一位心理学家,他通过自己的亲身经历告诉我们,生命的意义是需要自己去寻找和创造的。这本书将帮助你重新认识自己的生命,找到自己的价值和目标。

最后我想说的是,人生没有绝对的成功或失败,只有不断地尝试和成长。相信自己的价值和潜力,相信一切都会越来越好的。

何国英心理咨询师

您好,我是1.0的心理倾听师何国英,很高兴在这里回答您的问题。
当然可以啦!每个人都有自己的独特之处,只要勇敢地去做自己喜欢的事情,不断追求自己的梦想,就一定能实现自己的价值呢! (双手握拳,眼中闪烁着坚定的光芒) 相信自己,你一定可以的!
实现价值的方法其实有很多哦!

首先,要找到自己的兴趣和热情所在,这样才能更有动力去追求和实现。然后,可以制定一些具体的目标,比如学习新的技能、参与志愿者活动、完成一个大型项目等等。

在实现目标的过程中,要保持积极的心态,遇到困难不要轻易放弃,要相信自己的能力和潜力。同时,也要学会从失败中吸取教训,不断调整自己的策略和方法。

最后,要记得分享自己的成果和喜悦,与他人交流经验和心得,这样不仅能够获得更多的反馈和建议,还能够让自己更加充实和满足。

当然啦,每个人的情况都是不一样的,所以具体的方法也会因人而异。但是只要你坚持努力,相信自己的价值,就一定能够实现自己的梦想哦! (为你加油打气,期待你的来电)

林凤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者林凤,很荣幸一起探讨。

想要创业,所以没办法沉下心来好好工作,也没有很高的意愿去和同事拉近关系,如果不去做,就像心理一直有个心事,也没有心情去健身、学习,但是可能又没有决心或者说是没有勇气真的放弃现在工作,去创业,是吗?

“如果不能沉下心来做擅长的事情,那么身体就会被掏空”,从这句话看出,其实你自己很清楚了,你需要去做自己擅长的、感情趣的事情,现在的工作是在消耗你,除非你完全放弃创业的想法,才能安稳的去工作,享受目前的生活。

那么现在没有跳出打工的生活,去创业的原因都有什么呢? 是否可以调整、克服呢? 创业是否真的会让你生活的更好呢?

希望可以认真思考以上的问题,无论打工或者是创业,都是最适合你的选择。

祝好!

心理咨询案例更多

相关文章推荐