我是一个15岁的女生在和一个16岁...

我好像不需要她的爱也不需要关心但是有些时候我想找她说话她说“是我把我的缺陷照应在了你的身上刻意的去爱你关心你在想你是敏感的需要关心也很抑郁需要爱”她的关心我感觉并不是在关心我在意我是为了她自己我该怎么办

想睡死下去 05月19日 19:25 IP属地: 吉林

史亦群的回答

史亦群心理咨询师 IP属地: 广东 05月19日 21:45

您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

您这里有两个很好的洞察和觉悟，根据您的思路我给您一点点参考。

1、她对我的爱只是为了她自己。

您的觉察没问题，总体来说，爱都是一种投射。绝少有人全然爱他人而没有投射自己的需求，也绝少有人做到无私。您确实发现了这一点。您只需要理解，这是人普遍的心理机制，而不是她特有的就可以了。延展到您自己身上，您也可以觉察，我对她又是怎样的一种需求和投射呢？

2、我该怎么办？

这个问题也提得好，从觉察真相到行动，是一个规律。当您能够觉察，人世间的爱是多面的，有付出、索取、投射、共生等等，您就明白，原来，爱不是单一的东西。于是您不会对爱有种过度理想化的认知，也就会客观的去看待它。您可以继续寻求理想化的爱，也可以有一天终于发现，自己是爱本身，并不需要通过某人来确定自己。

祝福您，不用纠结和担心，往自己心里深处去探寻，那里有可能比整合世界更圆满富足。