欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
好难过 最近真的好难过 烦心事好多 又有一些人离我而去 我该怎么办呢 好迷茫
看来你最近经历了很多事情,感到非常的沉重和迷茫。失去亲近的人总是让人感到特别的痛苦和不安。在这个时候,感受到自己的情绪是很重要的。你能告诉我,这些离去的人对你意味着什么吗?他们在你生活中扮演了怎样的角色?同时,还有哪些烦心事让你感到难以应对呢?我们可以一点一点来解开这些心结。
离开很正常的,学会接受
看来你最近经历了很多事情,感到非常的沉重和迷茫。失去亲近的人总是让人感到特别的痛苦和不安。在这个时候,感受到自己的情绪是很重要的。你能告诉我,这些离去的人对你意味着什么吗?他们在你生活中扮演了怎样的角色?同时,还有哪些烦心事让你感到难以应对呢?我们可以一点一点来解开这些心结。
离开很正常的,学会接受