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发表于:2024-04-23
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有些人不会包容小事的原因是不是,完全不容忍别人是很爽的,会很好地维护自己的边界,自己不会挑战别人的边界,别人也不敢挑战自己的,大家互相不欠什么,但是有些人为什么爱生气的同时还赖人
为什么我碰到很多人会因为不大的事情生气,而我已经不会因为这些事情生气了,我就是理解不了他们干嘛这么生气
我非常怨恨我爸对我的伤害。 他是那种“眼里只有自己”的爸爸。无论是谁和他想法、标准不一致,他都无法认可,会很粗暴地认为对方有问题。这特点在对待家人时,更被放大了。 我现在离职考研,为节约支出,不得不回家备考,与我爸朝夕相处,对我精神打击实在太大了。 基本上我和他沟通都会出现问题, 不是我看不惯他的行为,就是他看不惯我的,经常吵架。 我妈只会在中间“和稀泥”,劝我别和我爸吵。 因为和我爸的关系问题,我也尝试通过咨询缓解。 每次提及我爸和我的矛盾,我会感到特别委屈、受伤,好几次在咨询中直接哭出来。 我还觉得因为和我爸的关系,影响了进入亲密关系,特别没有安全感,特别需要“无条件的关爱”,没办法建立长期、稳定、有深度的亲密链接。 这让我一度感觉“不幸福”、“沮丧”、“矛盾”... 在和他争吵的过程中,常常同时会自责,想很多感到不被理解。 我不擅长对自己说一些关怀暖心的话,可能是从小很少听见的缘故,有时候真觉得他要是不是我爸就好了。
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