觉得自己二十岁了,还是心智不成熟的样子......
原因有几:
一是为人处世很一般,感觉自己内向又不会说话,每次聚会一起玩的场子,自己边缘人物,一说话就冷场
二是非常内耗,情绪不稳定,时不时就陷入很糟糕的情绪里,什么都不想做,因此也没去参加过什么活动,竞赛,经历得少,什么都不会,导致没有自信,觉得自己一事无成,很摆烂
三是怕这怕那,我也不知道自己为什么胆子这么小,总是害怕改变,具体就体现为不敢穿好看衣服改变自己形象,不敢表现得与以往不同,让别人对自己有什么看法......
四是体现在做事上,总是做事很没有条理,不带脑子去做,不想思考,因为很累
以上是我觉得自己不成熟的几大表现,我觉得造成这样的因素首先是环境,环境问题很大,但是环境暂时改变不了,只能改变自己,
想着还是给自己安排事做,多去看,去听,去说,去体验,会好起来吗?我不敢给自己打包票,但是至少我做过一次,有一次的经验,下一次就会在心理上,在如何去做这件事上,都会有改善吧
好的身体真的很重要,我时常陷入低迷情绪的很大一个原因就是身体很容易疲惫,情绪一激动就肚子痛,不舒服,还是要锻炼起来,反正累一点晚上睡得更香
2024-05-26 23:42:50