专业的心理服务
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擅长领域
1、情绪管理：进行情绪疏导，学习情绪管理；
2、心理分析：帮助来访者了解自己的情绪规律、思维方式。
3、关系改善：助力亲子关系、亲密关系、人际交往和协发展
4、职业发展：梳理职业兴趣，职业生涯规则。
个人介绍
从业背景
从世界五百强人力资源管理人员，到成立自己的心理工作室，我从事了十八年与人打交道的工作。深刻的体会到生命的珍贵与跌宕起伏。
现在我是全职认知行为流派心理咨询师、倾听师、正念冥想带领师。已系统接受了129个小时心理咨询专业培训，并仍持续参加认知行为流派专业长程培训，咨询师基本功训练等。已通过专业咨询伦理培训考核。在非暴力沟通领域学习多年。现在有一年倾听师工作经验，一年心理咨询工作经验，一年正念冥想自我练习体验，并已获得正念冥想带领资格。
擅长领域：情绪困扰、个人成长、人际关系、亲密关系、职业发展、焦虑抑郁、价值感低等。
我将始终坚持善行、责任、诚信、公正、尊重的原则。以促进来访者的成长和发展，从而增进其利益和福祉为目的。
每一颗心是如此脆弱又如此坚强。我愿意陪伴每位来访者度过生命中比较艰难的时光，助人自助！
专业培训经历
2023-08至2023-10：心理咨询与心理治疗专业伦理
2022-04至2022-12：家庭教育指导
- 资质认证
- 担保交易
- 免费退改
公益解答(210)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
欣**
2023-02-28老师倾听我的心情，为我解决苦恼，现在心情也是好了很多
k**
2023-03-17我是一个很难和咨询师建立信任关系的人，往往在咨询时我都是处于上位，压制着咨询师。所以很少有心理咨询师会对我有所帮助。但今
y**
2024-04-18老师很有耐心。。。。
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心理咨询问答更多
- 喜欢的男孩子有女朋友了但是他还和我聊骚我也很喜欢他怎么办 好难受
- 我性格很内向老实，不会讲话，容易被人拿捏，没有那种处理冲突的能力，现在的工作虽然领导对我不太好，工作量也特别大，但好歹同事都还行，全是年轻女生，大家比较单纯，没有那种很坏的背后背刺我的 现在是实在承担不_了这个工作量，太累了，也没有职业上的发展，还要随时担心被裁员，就特别想跳槽，但是呢我又怕去别的地方我没法处理跟别人的冲突，容易被欺负 以前我在第一家公司就是，同事表面上跟我关系好，但背后到处散播我的谣言，给领导告状，我傻兮兮的啥都不懂，内向，朋友少，当时好长时间都不知道别人在背后说我 哎，现在一想到可能面对的勾心斗角我就很害怕，觉得很憋屈，又不敢跳槽了……怎么办
- 我从来没有想过我会成为霸凌者，我也无法理解我当时的做法。其实一直不喜欢我的初中时光，我无法理解那时候的我怎么这么讨厌 前段时间我遇到了我初中时候的朋友，她同我说，初中时候的我给她带来了很大的打击，因为我说她画画很丑。我不记得我说过这句话，在我印象里，她是喜欢画画，并且画的是还可以的，和这句话稍微沾点边，是她有几次的画给我看后，因为可能是不太符合我的审美，所以我同她说，我不太喜欢这个画风。于是我问她，我说的不是不太喜欢你的画风吗？我并没有说过你画的不好看。她也承认了确实是这样。但是我没想过我无心的话会对她造成很大的伤害，我一直以为我们是互相都有夸奖或批评。她也直白的说过我画的不太对和不喜欢 她有一个朋友，但是她似乎不太喜欢这个朋友，因为一些事。她应该和她朋友说过不想和她一起，于是每次她这个朋友来找她玩的时候，我们都会一起躲起来。这个朋友没有做过伤害我的事，但我好像参与进了对她的伤害中。我不知道她是否有感受到我们对她的回避，又是否感到难过，或者在意。（毕竟我不算她的朋友）我不知道该如何评价自己的行为，我没有在她同我说话时不搭理，也没有对她说刺耳的话，但是我背地里却在和我朋友一起拿她开玩笑。
- 你不说话，没人把你当哑巴。
好人不好当就不当了吗，工作不好干就不干了吗？总有人对这个世界缝缝补补，不要因为一些人和事就让自己变成自己曾经讨厌的样子
2024-05-15 19:26:17
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