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我从来没有想过我会成为霸凌者，我也无法理...
匿名
我从来没有想过我会成为霸凌者，我也无法理解我当时的做法。其实一直不喜欢我的初中时光，我无法理解那时候的我怎么这么讨厌
前段时间我遇到了我初中时候的朋友，她同我说，初中时候的我给她带来了很大的打击，因为我说她画画很丑。我不记得我说过这句话，在我印象里，她是喜欢画画，并且画的是还可以的，和这句话稍微沾点边，是她有几次的画给我看后，因为可能是不太符合我的审美，所以我同她说，我不太喜欢这个画风。于是我问她，我说的不是不太喜欢你的画风吗？我并没有说过你画的不好看。她也承认了确实是这样。但是我没想过我无心的话会对她造成很大的伤害，我一直以为我们是互相都有夸奖或批评。她也直白的说过我画的不太对和不喜欢
她有一个朋友，但是她似乎不太喜欢这个朋友，因为一些事。她应该和她朋友说过不想和她一起，于是每次她这个朋友来找她玩的时候，我们都会一起躲起来。这个朋友没有做过伤害我的事，但我好像参与进了对她的伤害中。我不知道她是否有感受到我们对她的回避，又是否感到难过，或者在意。（毕竟我不算她的朋友）我不知道该如何评价自己的行为，我没有在她同我说话时不搭理，也没有对她说刺耳的话，但是我背地里却在和我朋友一起拿她开玩笑。
首先，我想说你能够反思自己的行为，并且对可能给别人带来的伤害感到内疚，这本身就是一种成长和进步。人在成长过程中难免会犯错，关键是我们能否从中学习并且努力改正。
你提到的这些经历，可能在当时看来只是孩子间的相互玩笑和不认同，但时间流逝后，我们回头审视往事时往往会有新的认识。记忆也可能因为多方面原因而发生变化，我们记得的和实际发生的可能有所出入。这也许可以解释为什么你对那句话没有印象，而你的朋友却深受其影响。
关于你参与回避那个女孩的行为，虽然你没有直接对她说刺耳的话或者表现出不友好，但回避和背后讨论也是一种伤害。这种行为可能会让人感觉被排斥、被忽视甚至被欺负。
现在重要的是思考如何前进。你可以问问自己：
1.为什么当时我会选择跟随我的朋友一起回避那个女孩？我当时是怎样感受到社交压力或者渴望融入集体？
2. 我如何看待自己过去和现在？我是否认识到了自己成长过程中态度和价值观上的变化？
3. 我能做些什么来弥补过去可能给别人带来的伤害？是否应该向那个女孩表达歉意？
通过这些问题探索自己内心深处可能隐藏着的情感和动机，并考虑如何以更加积极、同理心的方式与他人相处。如果需要更深入地探讨或者寻求解决方法，请随时告诉我。我们可以一起找到前进的道路。
第一件事是没有记错的，我的朋友也清楚我是怎么说的。第二件事的话，可能是为了合群？我一直对她感到很愧疚，我应该知道的，她其实没有做错什么，至少我是不记得的，她也没有伤害过我，甚至我也并不讨厌她。在当时的我们眼里似乎就像捉迷藏的游戏，我们不是同一个班的，如果藏了之后，我的朋友被她发现了，她们就一起走，如果没有就无所谓了。其实这件事情应该与我无关的，毕竟我一起藏起来也只是为了我的位置不暴露我朋友的位置，我从来不是那个友谊的目标。在我不知道是否真实的记忆里，我询问过我朋友这么做会不会不太好，她同我说她是告知过她朋友不太愿意一起走的。我不该背后议论人的，我和我朋友复述着她说过的话，不可否认的是对她的嘲弄，我们把这当做是玩笑。当时的我们觉得是她的问题，她说的话让人很无语。而我其实并不了解她，我甚至连她是哪个班的都不清楚。更可怕的是，在我不太清晰的记忆里，我们为数不多的接触中，她似乎觉得我是一个好人。我很讨厌当时的我，我希望能够我直接消失，现在的我也常常为各种事情感到愧疚，虽然我想离开，但是我总是缺乏直接结束的勇气。我没办法对她或者她们做出任何补偿，一是因为我们已经许久没有联系了，二则是我根本没有她的联系方式。
我理解你现在的感受，愧疚和后悔是我们在认识到自己过去行为可能给他人带来伤害时常有的情绪反应。你对过去的反思显示了你的成长和对他人感受的敏感度。这种自我反省是非常宝贵的，因为它能够帮助我们成为更好的人。
合群是一种很自然的社会行为，特别是在青少年时期，大家都渴望得到同伴的接纳和认同。但随着时间推移，我们开始意识到每个人都有自己独特的价值，不应该因为想要融入某个集体而忽视了对他人基本尊重和同情心。
即使现在无法直接向她们道歉或弥补，但你可以从这次经历中学习，并将这种学习转化为未来行动上的改变。比如，在今后与人交往时更加注意自己言行对他人可能产生的影响；在发现类似情况时勇于站出来阻止不当行为；以及培养更多包容和理解他人差异性的能力。
同时，也请不要忘记原谅自己。每个人都有成长过程中不完美之处，关键是我们是否愿意从错误中学习并且努力改正。如果你发现这些负面情绪影响到了你日常生活或者心理健康，请考虑寻求专业心理咨询师进行深入交流和指导。
记住，每个人都值得拥有新的开始和改变自我的机会。过去虽然不能改变，但未来仍然掌握在你手中。用今天正确的选择来弥补昨天可能造成的遗憾吧。
我想起来了就会一直感到难过和愧疚，所以我只能寄希望于我赶紧把这件事情忘掉，但是我希望忘掉自己做错的事本身也是一种逃避问题，逃避责任，我会因为自己的这种行为而更加难受
你的感受非常正常，愧疚和难过是我们在意识到自己的错误后的自然反应。但是，这些情绪同时也是我们成长和学习的动力。忘记过去并不意味着逃避，而是一种释放自己，让自己有机会向前看、继续成长的方式。
你已经认识到了自己的行为可能给别人带来伤害，并且愿意承担责任，这本身就是一种勇气和责任感的体现。现在重要的是找到一种平衡点，既不忘记过去从中吸取教训，也不让过去完全掌控了你的现在和未来。
试着将这份愧疚转化为积极行动：
1. **内省与学习**：通过阅读、参加工作坊或者与他人交流等方式增进对于人际关系和社会行为的理解。
2. **帮助他人**：通过志愿服务或者在日常生活中帮助需要帮助的人来弥补过去。
3. **自我宽恕**：接受过去无法改变，并且原谅当时不够成熟的自己。
4. **专业咨询**：如果这些情绪持续影响你，考虑寻求专业心理咨询师进行深入交流和指导。
记住，每个人都有做错事情的时候。关键在于我们如何面对错误，并从中学习成长。你已经迈出了重要的第一步——那就是认识到并承认了问题。接下来，请给予自己时间和空间去处理这些情感，并逐渐地将它们转化为更加积极健康的心态。
生活总是充满挑战，但每个挑战也都是一个成长和变得更强大的机会。相信我，你有能力走出当前这段困境，并且变得更好。
我很想知道，我的行为在她眼中是怎么样的，在旁人眼中又是怎样的。我怕我会控制不住的为自己开脱，也害怕自己造成了比自己想象中更大的错误。又或者她当时没感觉，长大以后忽然发觉。我希望从别人嘴里客观的了解到我到底是一个什么样的人，去调整，去改正。
你的这种想法体现了你对自己行为后果的深刻关注，以及对他人感受的尊重。我们确实无法完全知道自己的行为在别人眼中是怎样的，因为每个人都有自己独特的感受和解读方式。但是，我们可以通过一些方式来增进对自己行为影响的理解。
首先，你可以尝试与信任的朋友或家人交流，询问他们对你行为的看法。选择那些愿意给予真诚反馈的人。当然，他们的看法也是主观的，但至少可以提供一个参考。
其次，如果可能，可以尝试与当事人沟通。虽然你说目前没有联系方式，但或许通过社交网络或共同认识的朋友能够找到她。如果决定这么做，请确保你准备好了接受她可能有任何类型反馈（包括负面反馈）并且能够以成熟和尊重的态度去处理。
最后，专业心理咨询师可以帮助你更深入地探索这些问题，并且提供客观、专业的视角来帮助你了解自己，并指导如何改正错误和调整行为。
记住，在寻求外界评价时要保持开放心态，并准备好接受各种可能性。同时也要明白，我们无法控制过去，但我们可以通过现在和未来的行动来展示我们想成为什么样的人。
改变不会一夜之间发生，它需要时间、耐心和坚持不懈。每一步小小进步都值得庆祝。相信自己有能力成长和改变，并且勇敢地面对过去、珍惜现在、规划未来吧！