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康复抑郁症、焦虑症、强迫症等 调节抑郁、焦虑、恐惧等负性情绪 ,减轻压力 处理失恋、修复、婚外情等情感问题,建立亲密关系
二级心理咨询师
2018-03至2018-03:标准认知行为治疗高级班
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答复: 您说的有效沟通是想达到什么样的目的呢,表达您对孩子安全的担忧,表达对流水线工资待遇的不满还是对其他,先想好目的再来考虑沟通方式及效...
答复: 你现在的害怕是由两个月前的电影引发了内心深处的死亡恐惧,之后虽然有些变化,但大体还是对死亡的恐惧,现在这种情况影响到你的生活了,建...
答复: 看得出学校确实有很多不尽人意的地方,而且好像我们个人努力也很难改变,在现有情况下,我们能做些什么,让自己好一点呢...
答复: 失眠焦虑,身体也不舒服,情绪不高,缺少可以倾诉的朋友,能理解您现在的压力...
答复: 我们说恨其实是爱的另一面。真正没感情,会忽略她的一切。所以现在的情况可能更多的是从原来的朋友关系转变为“仇人”关系,而不是真的没感...
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学会了在日常中找到一些小能量
无
具体问题具体分析,非常一针见血,很不错体验
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