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帮朋友问一下问题？
大概恋爱一年多，最近由于放假开始了异地恋，每天聊天的时间特别少，双方也没什么话题可以聊的样子，但是我自己会感觉有些不舒服，觉得彼此联系没有那么密切了。想知道这种情况下应该调整自己的心态，还是要加强两个人之间的交流呢?
看到你的留言，帮朋友问一下问题，看到你很热心呦！
朋友的这个问题是恋爱中的焦虑恐惧。当彼此变成异地恋后，对爱情有些迷茫和担心。如果双方关系比较稳固，可以直接表达需求或焦虑，彼此坦诚才能长久。