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心情不好，头好难受，不痛不痒，每次心情差...
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心情不好，头好难受，不痛不痒，每次心情差脑袋都这样，很昏沉，要死的感觉
哎，我知道那种心情不好的时候脑袋也会跟着难受的感觉。像是头被一团乌云笼罩着，让人感到很沉重，是吗？其实，身体的感受往往是和情绪息息相关的，你情绪不佳，头部就容易不舒服。在这种时候，我会建议你试着深呼吸、放松身心，慢慢把负面情绪疏导出去。这样脑袋可能就会舒服一些。如果你愿意的话，可以和我说说是什么事情让你心情差到这种地步的。我在这里，陪着你，我们一起找到解决问题的方法，好吗？