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工作中可以做自己吗?

和善的锦从  

还是为了工作一味忍让,以前有人就跟我这么说过,多做事,少说话;不要说跟领导相反的意见等等,让我在工作中属于讨好的一种状态。

但最终我发现一味的忍让根本不能保住这份工作,只会让欺负你的人变本加厉。

回答
15个回答
沈洪伟心理咨询师

我有相当长的企业HR工作经历,对你说的情况比较能理解。工作中能不能做自己是个程度的问题。
没有谁可以完全做自己,老板也不可以。一味忍让也不可以,那会让你感受无尽的屈辱,谁的压力都可以在你这儿释放。会让你花费太多精力在本不该属于你的工作上,而且会受到很多的批评和指责,背本不属于你的锅。因为你没有设置清晰的界限,因为你没有在专属你的工作职责中建立自信,还有就是与同事正向的互动合作关系。
隐忍可以是职场的一种一时的生存策略,老板有时也得用,但别把这当做生存模式,否则你的工作不会得到认可,你的付出,得不到相应的回报,你也得不到该有的尊重。

李瑾华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李瑾华。在工作中做自己与忍让之间找到平衡是很重要的。当然讨好就没有必要了。

在一家公司工作,首先要了解其文化和你所在部门的规章制度。这样可以知道哪些行为是被鼓励的,哪些是底线。保持专业和对他人的尊重。这意味着即使想要做自己,但不以牺牲他人的利益或破坏工作关系为代价。

在某些情况下,调整自己以适应工作环境或完成任务。这不是忍让,而是为了更好地融入团队和工作流程。了解自己的界限和舒适度。如果觉得过于压抑或不舒服,可能需要重新评估的职业选择或寻找一个更符合价值观的工作环境。

需要工作和生活中找到平衡。确保工作不会牺牲个人生活和幸福感。工作中可以做自己,同时要尊重他人和公司的前提下,找到合适的表达方式和界限。适度的个性和真诚的沟通可以帮助你在保持自我独特性的同时,建立积极的工作关系。

和善的锦从普通用户

我就是这样的,我也不是完全啥话都说,我是忍得太多了。

和善的锦从普通用户

工作中没有这么完美的解决方式

唐辉心理咨询师

你好,从你的文字里感受到你对工作的重视,希望自己可以在工作中做自己,可是除了外在原因,又是什么让你选择讨好呢?这给你带来的好处你觉察过吗?了解自己的人一定可以做自己,你觉得呢?

石秀芳心理咨询师

您好,我是心理服务师石秀芳。

感受到了您的难受和纠结。一味的做事不说话,凡事忍让。最后发现,大家就认为你是那个软柿子,很好欺负。

请问一下您在家里的情况是什么样子的?跟父母家人是如何相处的?是否也是这样的忍让和讨好的状态?

工作和生活中,我们都可以做自己。首先要确认自己是有价值的,自己就是独一无二的。作为老板,他也希望看到这个员工是一个独一无二,有自己的想法和见解,有自己的能力的员工。在工作中尽情的展示自己的才华,是真正属于自己的东西就不用让,确认自己是值得拥有的。以此告诉同事自己是有边界的。遇到不舒服的地方,要积极的表达自己,用“不可以”捍卫自己。

尝试一下告诉同事说:我不想再忍让了,我非常难受!即使对方不舒服也没有关系。也许人性的弱点就是找软柿子捏。当你开始真正做自己时,当你那个自我变得强大时,还有人敢捏你吗?加油。

谢志强心理咨询师

你好,在职场尽量不要和领导对立。

但如果很过分,你也可以拒绝,或者和对方沟通,讲明利害。

实在不行,还可以换个工作,找个好的环境工作。

和善的锦从普通用户

以前遇到几个领导就是特别过分,连相反意见都不能说。

陈雨心理咨询师

我明白你现在的困惑和挣扎,这确实是许多职场人都会面临的问题。同时,这是一个成长的过程,而你在这个过程中已经展现出了反思和学习的意愿,这是非常宝贵的。

在某些情况下,为了团队的和谐和项目的顺利进行,适当的忍让是必要的。但忍让并不意味着无原则的退让,当涉及到你的原则和价值观时,你可以勇敢地站出来维护。当然,关于“做自己”这个问题,其实它并不是简单的“随心所欲”或者“不顾一切”。在现今的企业文化中,“做自己”更多的是指保持个人的价值观、原则和热情,同时又能适应和融入团队的工作环境。这意味着,你可以在工作中表达自己的观点和想法,但也要尊重他人的意见,学会沟通和协作。

具体来说,你可以尝试去“清晰表达”,当然,表达的同时要尊重他人,避免直接冲突。学会倾听与理解,在表达之前,先倾听他人的观点,理解他们的立场和想法,这有助于你更全面地看问题,也能增进你与同事之间的关系。最后寻求共识。

总之,职场确实是一个充满挑战和机遇的地方。期待你能保持自己的原则和热情,同时学会适应和融入团队,在工作中找到属于自己的位置。

和善的锦从普通用户

有时候表达根本没用

魏凤心理咨询师

职场中的定位从来都不是个简单的事!感受到你的委屈和气恼。
在工作中,你小心谨慎、常常忍让却被忽视、欺负,所以你想重新做回自己,展现自己本来的特性。如果这样做,以你的工作经验来判断,会比现在的状况更好些吗?如果要达到你希望的自己在职场中应有的地位和状态,那需要怎样的你或者你需要怎样的工作环境?可以好好梳理一下,明白自己想要的和自己可以做到的是什么。祝顺利。

屈乙乙心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者屈乙乙。

一味的忍让确实不利于保持健康的工作环境和个人成长。虽然在职场中,有时需要适度地忍让和妥协,但过度的讨好和忍让往往会导致自己的利益受损,甚至影响到个人的职业发展和心理健康。

在职场中,重要的是保持自己的原则和底线,同时学会有效地沟通和表达自己的想法。以下是一些应对这种情况的建议:

1. **保持自信:** 保持自信心,相信自己的能力和价值,不要轻易被他人的批评和压力所动摇。

2. **学会说不:** 学会拒绝一些不合理的要求或者任务,保护自己的利益和时间,不要勉强自己做一些超出自己能力范围的事情。

3. **正确表达:** 学会正确地表达自己的意见和想法,尊重自己的观点,不要因为害怕和别人发生分歧而选择沉默和忍让。

4. **寻求支持:** 如果在工作中遇到问题和困扰,可以寻求领导或者同事的支持和帮助,共同解决问题,不要独自承担压力

5. **寻找平衡:** 在工作中,需要适度的妥协和忍让,但同时也要保护好自己的权益和利益,找到工作与个人生活的平衡点。

通过以上的方法,您可以更好地应对职场中的挑战,保护好自己的权益和利益,同时保持健康的工作环境和个人心态。感谢您的信任,希望我的回复能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信我。:)

和善的锦从普通用户

这些我知道,但有时候也不行

和善的锦从普通用户

上一条都说是的,一提到工作,人们就各种辩论。

和善的锦从普通用户

上一条都说是的,一提到工作,人们就各种辩论。

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