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我该怎么做才能和前任复合

匿名  

彼此初恋,恋爱三年,因为男方不敢步入婚姻,异地时分手。现已分手两年,两人不在一个省份。面对我坚持不懈的消息,他拉黑了我所有的联系方式,留下一句话:“我现在对你毫无愧疚,也许当初刚开始时你过得不好有我的原因,但后面你过的不好跟我没有任何关系”
怎样才能让他对我不再有敌意,愿意和我沟通?

回答
6个回答
夏正凤心理咨询师

您好!不知道对方有没有说不敢步入婚姻的原因是什么呢?是没准备好还是有其他什么原因呢?
亲如果还想挽回他那么从现在开始就放开他,不要追的太紧这样会让对方有窒息感和压迫感想逃离你,不要让对方觉得没了他你什么都做不了…
您可以先把注意力都放在自己身上,努力让自己过得开心快乐充实起来,优秀的你自然会吸引更多优秀的人也包括他…

胡文星心理咨询师

看到你的描述,想和前任复合用力的挽回一段感情,但是前任不为所动,还很决绝。这的确很让你失望,难过,倍感无力。

我想经过你这么久坚持不懈的挽回,双方会不会都很疲惫,暂停一段时间给彼此一个喘息修整的时间会不会更好?在这段时间,大家都可以冷静思考,做出理性的决定。

等待大家平静下来后,可以和前任沟通他不愿走入婚姻的原因,看看这些原因是不是你们双方可以共同克服的,如果真的不能克服也不必勉强,毕竟婚姻是双方的事情。

李映雪心理咨询师

你好!听起来这段感情让你很受伤? 但他已经拉黑了你所有联系方式,并且表达了这样的态度,可能他现在对你确实有很强的抵触情绪。

在这种情况下,想要让他改变态度可能比较困难。也许你需要给他一些时间和空间,让他慢慢平复情绪。

同时,你也需要反思自己的行为,是否给他造成了过大的压力。在未来与他沟通时,要保持冷静和理智,尊重他的感受,不要过于强求。

不过,无论如何,你也要先照顾好自己的感受,不要让自己一直沉浸在这种痛苦中?

胡维静心理咨询师

分手2年了,你们目前还有联系吗?因为当初的一句话让你一直无法释怀是这样吗?
如果需要帮助,也可以和我具体来聊聊你们的故事。

邹芳茹心理咨询师

面对这样的情况,想要消除对方的敌意并重新建立沟通确实是一个挑战,但以下是一些建议,或许能帮你改善目前的状况:


尊重对方的决定:首先,要尊重他选择不再联系你的决定。不要继续通过其他方式尝试联系他,给他一些时间和空间来处理自己的情感。


自我反思:在这个过程中,进行自我反思是很重要的。思考你们分手的原因,看看是否有你可以从中学习或改进的地方。这不仅能帮助你成长,也能让你更好地理解你们的关系。


停止发送坚持不懈的消息:频繁的尝试联系只会加剧他的反感。停止发送消息,让他看到你能够尊重他的选择。


保持积极的心态:尽量保持乐观和积极的心态。虽然这很难,但你的情绪状态会影响到你的行动和决策。保持积极的心态有助于你更好地处理这段关系带来的情感困扰。


尝试写信或邮件:如果你们之间没有直接的联系方式,你可以尝试写一封长信或邮件给他。在信中,表达你对过去的反思,对他目前感受的理解,以及你尊重他的决定。同时,也要表达出你希望未来能够友好相处的愿望。但是,不要期待他一定会回复。


通过共同的朋友传达信息:如果你们有共同的朋友,你可以考虑让他们帮忙传达你的信息。但是,要确保这些信息是积极的、尊重对方的,并且不要给他们施加压力


给自己时间:最后,给自己一些时间来处理这段关系带来的情感困扰。不要急于求成,也不要过于强迫自己去忘记或原谅。随着时间的推移,你可能会发现自己对这段关系的看法有所改变。


最重要的是,无论你采取什么行动,都要确保它们是出于对自己的尊重和对对方的尊重。有时候,我们无法控制别人的感受或行为,但我们可以控制自己的反应和行动。

蔡晓云心理咨询师

前任复合是一个复杂且敏感的过程,特别是当对方已经表达了明确的距离感和拒绝意愿时。以下是一些建议,希望能帮助你以更成熟和理解的态度来处理这种情况:

给予彼此时间和空间:既然他已经拉黑了你所有的联系方式,说明他现在需要时间和空间来整理自己的情感和想法。尊重他的决定,不要试图通过其他方式联系他或迫使他回复你。

自我反省和成长:回顾你们的关系,思考导致分手的根本原因。这不仅包括他不敢步入婚姻的问题,也要关注你们两人在感情中的沟通、理解和成长。利用这段时间来提升自己,成为更好的人。

展示积极的变化:当你们再次有机会接触时,让他看到你的积极变化。这可以是你在职业、兴趣爱好、人际关系等方面的进步。通过你的言行举止,让他感受到你已经从过去的阴影中走出来,变得更加自信和成熟。

诚实地沟通:如果你们有机会再次沟通,请以诚实和尊重的态度表达你的想法和感受。不要指责或抱怨过去的事情,而是专注于你对未来的期待和愿景。同时,也要尊重他的想法和感受,给予他充分的倾听和理解。

寻求专业帮助:如果你们发现自己无法独立解决问题,可以考虑寻求专业帮助。情感咨询师或心理医生可以提供中立的意见和指导,帮助你们更好地理解彼此的需求和期望。

接受可能的结果:尽管你希望与前任复合,但也要做好他可能不愿意接受你的准备。接受并尊重他的决定,不要将他的拒绝视为对你的否定或贬低。每个人都有自己的考虑和选择,你需要学会尊重并接受这些选择。

最重要的是,无论结果如何,都要保持积极和乐观的心态。人生充满了可能性和机会,不要因为一次失败而放弃追求幸福和满足的权利。

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