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壹点灵 公益解答 我每天早上6点要起床，7点要出门去上班，...

我每天早上6点要起床，7点要出门去上班，...

z....  

我每天早上6点要起床，7点要出门去上班，每个月都没有休息日，我还经常失眠。
我感觉我要提前超度我自己。

回答
3个回答
暖暖普通用户

听起来你的工作压力和生活节奏都非常大，这样长期下去确实会对身心造成很大的负担。失眠可能是压力和疲劳积累的结果。你提到“提前超度自己”，这个说法透露出你可能感到非常疲惫和无助。我们可以一起探讨一下，是什么让你感觉如此重负难挑？工作上有哪些具体的压力点？还有，你通常如何应对这些压力呢？

莫向外求2.0普通用户

好辛苦啊

z....普通用户

是的

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