欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 看到你自己内心的这段描述,非常细腻敏锐。看到你常常不知道应该怎么样对待自己,这让你很不安、焦虑、迷茫,也许你需要有人帮你照亮你前行的道路。 邀请你来和我聊一聊。
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 看起来你的情绪强烈到你要承受不住了,那深呼吸几次,想一想,此刻能做点什么让自己先退到一个自己的空间里,缓解一下,再看看该怎么处理。
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 看到了你对新生活的不适应和焦虑担心。对于从没离过家的你来说,这样的集体生活是一个新的挑战,但你好像还没有准备好就被迫上了操练场。 放轻松,没那么难的,顺其自然就好,慢慢...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 嫂子是和你平辈的,所以嫂子的妈妈你是可以叫阿姨的。
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 感觉分享你的美好日常,为你祝福。
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 你意识到了自己经常会有焦虑的情绪,所以决定去调整自己,这是一个非常积极的态度。 一般焦虑指向了未知的危险,所以当你焦虑是,你需要问一下自己,我在害怕什么呢?那个东西如果...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 看起来,这一年来找不到工作的挫败让你开始自我怀疑,这种自我苛责的态度会非常难受,也不利于问题的解决。 从外界原因来看,今年比较特殊,因为疫情的影响,用工需求大幅度萎缩,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 听了你的描述,我有一种感觉,你来参考一下。 好像你在和老公比较,和老公的交际圈的热闹相比,感觉自己非常的落寞。所以你现在很着急,希望自己的周围也能热闹起来。希望你能想象...
心理咨询专家王磊的公益解答案例
[咨询] 说一些话之后我会觉得自己多说了,其实也没什么,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 看到你自己内心的这段描述,非常细腻敏锐。看到你常常不知道应该怎么样对待自己,这让你很不安、焦虑、迷茫,也许你需要有人帮你照亮你前行的道路。 邀请你来和我聊一聊。
[咨询] 想辞职了怎么办?我情绪失控了,我要疯了。怎么办...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 看起来你的情绪强烈到你要承受不住了,那深呼吸几次,想一想,此刻能做点什么让自己先退到一个自己的空间里,缓解一下,再看看该怎么处理。
[咨询] 我总是怀疑自己抑郁,我是个从来没住过校的人,刚...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 看到了你对新生活的不适应和焦虑担心。对于从没离过家的你来说,这样的集体生活是一个新的挑战,但你好像还没有准备好就被迫上了操练场。 放轻松,没那么难的,顺其自然就好,慢慢...
[咨询] 我嫂子的妈妈我应该叫什么,我18周岁,嫂子是我二...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 嫂子是和你平辈的,所以嫂子的妈妈你是可以叫阿姨的。
[咨询] 精神放松状态 日常养成记。
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 感觉分享你的美好日常,为你祝福。
[咨询] 很容易焦虑,很怕压力,该怎么调整自己?
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 你意识到了自己经常会有焦虑的情绪,所以决定去调整自己,这是一个非常积极的态度。 一般焦虑指向了未知的危险,所以当你焦虑是,你需要问一下自己,我在害怕什么呢?那个东西如果...
[咨询] 一年了,找不到工作,是不是很差劲?
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 看起来,这一年来找不到工作的挫败让你开始自我怀疑,这种自我苛责的态度会非常难受,也不利于问题的解决。 从外界原因来看,今年比较特殊,因为疫情的影响,用工需求大幅度萎缩,...
[咨询] 我和我老公就剩个夫妻的名字,实际上早就是陌生人...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者王磊。 听了你的描述,我有一种感觉,你来参考一下。 好像你在和老公比较,和老公的交际圈的热闹相比,感觉自己非常的落寞。所以你现在很着急,希望自己的周围也能热闹起来。希望你能想象...