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答复:您好!我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。您正面临一个重要考试,您了解到的信息是难度大、通过率低。您对这些信息的解读加工似乎是您有可能通不过。当您有了这样的心理设限,您的压力会自然陡增,此时您的精力就集中关注...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。从您的只言片语中我似乎看到一个曾经饱受挫败、无助、无奈处于消极低迷的您。是什么样的经历让您习得了这样的感受?以至于让你忽略了成功体验,看不到生活的希望,放弃了自己的奢...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。 妈妈在刷墙的时候,撕掉了你20多张奖状,这让你心里很难过,也很遗憾,不能释怀,因为这20多张奖状承载了你很长一段时间的美好回忆,他们是你成功体验的见证,是你自信心的来源,...
答复:您好!哪里有卡点哪里就有情结,要跳出这个魔咒,需要进行探索,找出问题根源症结所在,并解决之。如需帮助请到我的主页关注我,私聊我。
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。女儿的睡眠和饮食,给你们带来了很大的困扰和担忧,你们很希望能够有办法给女儿做一个很好的调整,让女儿有正常的作息时间和合理的饮食,促进孩子健康成长。是这样的吗? 很能理...
答复:为您的进步成长而高兴,若不想让自己返回原形,需要学习建立良好的沟通模式,不仅能够让对方心里舒服,还能让对方理解宽容自己,实现家庭的幸福和谐。祝好!
答复:可以好好地思考一下,是哪些事让你感到委屈、难过、担忧,而且还在叠加?找出来之后设法解决,如果自己不能解决,可以借助专业的心理咨询。祝好!
答复:在哪里有卡点,有纠结,在这里就可能有创伤需要处理。可以借助心理咨询进行探索并解决。祝好!
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。 从您的信息来看,您是一个讲原则、有个性,做事认真的人。这本来无可厚非,不算什么,但是如果缺乏了变通与灵活,那就容易成为问题。 要解决这样的问题,需要有同理心的支撑,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。 双方父母来自不同家庭,有着不同的家庭背景和个人成长经历,所以他们的思维习惯、个人观念、行为模式等都会有不同之处,如果不能做到相互接纳,相互理解,相互包容,产生矛盾就...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。 我能感受到您的无助和无奈。这样一件大事,建议您直接找他当面交流,或者给他电话,重新考虑一下你们是否能够回到从前,把孩子留下来?如果再无可能,至少也可以让他为您分担打...
答复:您好!能够感受到您陪伴他是多么的用心、多么的不容易,也感动于您对他的真爱。 如何有效陪伴?这对您来说是一个很重要的课题。我建议,从提升他的自我价值感入手,去发现他自身的资源和力量,让他看到希望,帮助他...
心理咨询专家杨镜梅的公益解答案例
[咨询] 马上要参加韩国美容化妆艺术国考的实操考试,难度...
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[咨询] 人到中年,感觉到自己一生似乎都看到了,没有多少...
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[咨询] 家里重新粉刷墙壁,我的妈妈嫌麻烦,就在我不知情...
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[咨询] 加入校女乒队两年多了,一直是我校的种子选手,还...
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[咨询] 女儿从生下来就一直睡的很晚,早上老不醒,白天睡...
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[咨询] 准备明天回家了,经过这段时间的思考反省,让我认...
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[咨询] 为什么会突然觉得心里发慌,想哭,很无助。不知道...
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[咨询] 为什么在下雨天会感到烦躁不安甚至嚎啕大哭
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[咨询] 大家都来看看聊聊吧,说说你们的看法! 本人男,...
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[咨询] 我有一个奇葩婆婆,还有一个奇葩妈妈。因为种种原...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。 双方父母来自不同家庭,有着不同的家庭背景和个人成长经历,所以他们的思维习惯、个人观念、行为模式等都会有不同之处,如果不能做到相互接纳,相互理解,相互包容,产生矛盾就...
[咨询] 他就是渣男,刚开始对我特别好,后来我觉得他对我...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。 我能感受到您的无助和无奈。这样一件大事,建议您直接找他当面交流,或者给他电话,重新考虑一下你们是否能够回到从前,把孩子留下来?如果再无可能,至少也可以让他为您分担打...
[咨询] 一个月前老公突然抑郁症复发,什么也不愿意跟我说...
答复:您好!能够感受到您陪伴他是多么的用心、多么的不容易,也感动于您对他的真爱。 如何有效陪伴?这对您来说是一个很重要的课题。我建议,从提升他的自我价值感入手,去发现他自身的资源和力量,让他看到希望,帮助他...