我非常怨恨我爸对我的伤害。
他是那种“眼里只有自己”的爸爸。无论是谁和他想法、标准不一致,他都无法认可,会很粗暴地认为对方有问题。这特点在对待家人时,更被放大了。
我现在离职考研,为节约支出,不得不回家备考,与我爸朝夕相处,对我精神打击实在太大了。
基本上我和他沟通都会出现问题,
不是我看不惯他的行为,就是他看不惯我的,经常吵架。
我妈只会在中间“和稀泥”,劝我别和我爸吵。
因为和我爸的关系问题,我也尝试通过咨询缓解。
每次提及我爸和我的矛盾,我会感到特别委屈、受伤,好几次在咨询中直接哭出来。
我还觉得因为和我爸的关系,影响了进入亲密关系,特别没有安全感,特别需要“无条件的关爱”,没办法建立长期、稳定、有深度的亲密链接。
这让我一度感觉“不幸福”、“沮丧”、“矛盾”...
在和他争吵的过程中,常常同时会自责,想很多感到不被理解。
我不擅长对自己说一些关怀暖心的话,可能是从小很少听见的缘故,有时候真觉得他要是不是我爸就好了。
2024-05-15 16:27:13